За да го вдигам малко и да се обучават паметта, предлагам няколко интересни упражнения от книгата Anhels Наваро "Memory не се променя."
Упражнение 1
Следете за минута подреждане на точки и линии в първите четири реда. След това, без да погледне към тях, се добавят липсващите линии в по-ниските четири линии.
Упражнение 2
Отговорете на въпросите:
1. Коя цифра съответства снежен човек?
2. Какви са цифрите съответстват на клисурата и свещта?
3. Какви са цифрите съответстват на платноходка, яйцето и змията?
4. Какви са цифрите съответстват на балон, птица, пързалки за деца и патица?
Упражнение 3
Помислете за 20 секунди, на фигурата в ляво. След това, без да я погледне, кажи ми, която от четирите фигури на правото тя е идентична.
Упражнение 4
Запомнете в рамките на необходимото време ви списък за хранителни стоки. След това, без да се гледа на това, кажи ми, която на списъците, представени от дъното - прав. Имайте предвид, че реда, може да се промени.
Упражнение 5
Следете групата животни е показано на картинката за една минута.
След това, без да разгледа снимките, запишете на лист хартия имената на животни в азбучен ред.
Упражнение 6
Проучване на двата списъка от думи. В дясната колона са анаграми на думите останали. Завържете всяка дума в лявата колона със съответното право на тях и да си спомня.
Погледнете високоговорителите, които са разположени по-долу и да се обаждат на глас думите, които липсват.
Упражнение 7
Следете дрехи, предмети и имената на тези четири момичета в един и половина минути. След това затворете картината и да отговори на въпросите, изброени по-долу. Отново, погледнете оригинала и коригира грешките си.
Отговорете на въпросите:
1. Кой има син цвят лъкове - Мария и Бибиана?
2. Какво е името на момичето в сини ботуши?
3. Направете едно от костюма за момичета бретон и полка точки?
4. Направете едно от момичетата имат коте - или Хуана Бибиана?
Упражнение 8
Запомнете следните двойки от думи и образи в продължение на 30 секунди. След това пиша тези думи на лист хартия, по същия начин, без да погледне снимката. Съвет: За да търси връзка между обектите и думи, асоциацията ще улесни запомнянето.
Упражнение 9
Проучване цифрите в квадратите, за толкова дълго, колкото е необходимо. Когато почувствате, че сте научили наизуст, затворете чертежа и да отговори на въпросите.
Отговорете на въпросите:
1. Колко цветя с три листенца, показани на фигурата?
2. Колко черни цветя, показани на снимката?
3. Колко цветя долу, които имат само пет венчелистчета, но няма допълнителни елементи от всякакъв вид?
Упражнение 10
Трябва да обзаведете стаята на децата си. По-долу са цените на стоките мебели. Следете ги за една минута, след което затворете етикета и да отговори на въпроса по-долу.
Колко пари харчите, ако решите да си купите легло на два етажа, на кръгла килим, два стола, две лампи и две части гардероб?
Ако сте харесали поста, моля да ги споделите с приятелите си. )
Свързани статии