ПредишенСледващото

В Санкт Петербург има места, където не загуби за кесията, можете да получите по-активен начин на живот.
Ние предлагаме избор, където можете да се насладите на една тренировка във фитнес, волейбол, йога, джогинг, кунг-фу, каране на ролери и дори жонглира напълно безплатно!

10 Места, където свободното упражняване в Петербург

1. Училище по кунг-фу
Безплатни уроци за деца, тийнейджъри и студенти от пълно работно време офиси.
С група от опитни инструктори. Тренировки се провеждат в специално оборудвани стаи.
Тези, които желаят да продължат възможност да посетят клуба в удобно време за тях.
Системата на обучение включва процеса на обучение в зала, лекции, развлекателни дейности.
Обучението включваше: загрявка набор от упражнения, акробатични обучение, упражнения, за да се развива гъвкавост, пластичност, координация, общо физическо и функционално обучение, специални упражнения, техника на кунг-фу.
лекции задача: разширяване на хоризонтите чрез въвеждането на общочовешките ценности и повишаване на високи идеали на морал и чест.
Обученията се провеждат в два стила:
- Уин Чун Quen
- Shaolinquan
Стаите са разположени в центъра на Санкт Петербург:
- ул. Трети Sovetskaya, 26 (т. Площта на въстание)
- nab.r. Fontanki, D.92 (т. Пл субтилис. Pushkinska)

4. Физическо възпитание центрове във всяка област
Във всеки район на Санкт Петербург има едно "на Центъра за физическа култура, спорт и здраве". Това може да дойде всичко - от деца до възрастни и хора с увреждания. Всички класове са безплатни. Въпреки това, във всяка област на броя на различни спортни дисциплини. Ако в централния регион има само уроци по футбол, на Кронщат късмет много повече представена тук толкова, колкото 20 спорта. Ето защо, преди посещение на това място, е по-добре да се обадя и да се изясни къде правят.

6. Generation Йога
За тези, чиито сърца са, честно казано, се нуждаят от екзотични, и погледнете маратонки или стик за хокей предизвиква само негативни емоции, в Санкт Петербург има клубове, които помагат да се присъедини към световно известния ориенталското изкуство. Тук са ангажирани в голямо разнообразие от видове йога, говорим за източна философия, как да се подобри гъвкавостта на тялото и да намерят силата на духа. Занятията се провеждат не напълно безплатно: за участие в събитието се взема безплатно вноска. Всеки може да се плати точно толкова, колкото иска. Ако решите да практикувате йога с клуба, ще се наложи едно от трите места, където класове: морски, Kokon пространство и табуретка. Не забравяйте да вземете своя мат и бодрост и добро чувство за хумор определено ще направи.

- "Морето", ул Малая Морская. 20, понеделник, сряда и неделя от 12:00 до 14:00 часа
- Kokon SPACE, Kamennoostrovsky Prospect 38, вторник и четвъртък от 12:00 до 14:00 часа.
- стол Невски проспект 74, събота от 11:00 до 13:00 часа.

9. Безплатни Спортен център "Фитнес и здраве"
Сега всеки може свободно да отидете на фитнес тренировка уелнес латиноамерикански танци, посещават учебните занятия и скандинавско ходене редовно в залата - в района на Москва отвори свободен спортен център.

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!