Един стар японски легенда разказва, че в древни времена-predavnie живял фермер. Баща му умира в много напреднала възраст, разкри тайната на дълголетието точка - Цу-сан-ли. Ако тя е по специален начин, за да обгори е възможно да се живее дълго и свободна от заболяване. Фермерът последва съвета на баща си, в резултат на което той е в състояние да оцелее няколко императори.
Точката на сто заболявания
Zu-сан-ли и днес изключително популярен сред жителите на изток. Японците го наричат "точка на сто болести", а китайците, тя има най-много три стойности:. "Портите на рая", "божествен дълголетие", "извор на младостта и красотата" Стотици хиляди хора, както и здравите и болните, за запазване на здравето и подобряване на благосъстоянието и масажира редовно го обгори.
В книги за акупунктура че биологично активен точка е описано като ефективен възстановително средство. Смята се, че Цу-сан, така че ако има благоприятно въздействие върху организма, че тя подобрява имунитета активиране и изпълнение, понижава кръвното налягане, функция на вътрешните органи и толкова добре балансира цялата система, че човек влиза в стабилно състояние на хармония.
Вековни опит на акупунктура, показва, че редовно излагане на този етап нормализира обмяната на веществата, подобрява сърдечно-съдовата система, лекува много заболявания, включително остри и хронични гастрити, стомашни спазми, стомашно разстройство, запек, хипертония, атеросклероза, главоболие, парализа на крайниците , епилепсия, безсъние, неврастения, сексуална слабост и различни други заболявания на вътрешните органи и нервната система. В допълнение, стимулиране на Цу-сан-ли много добра помощ, когато тя започва да се провали на паметта, трудно мислене, както и стрес, раздразнителност, несигурност, проблеми на работното място.
Но основният резултат от активирането на редовна точка на дълголетието е застаряването на окачването. Подмладяване в пълния смисъл на думата не се наблюдава, но значително увеличение на енергия допринася за изчезването на вторичните признаци на стареене и води до увеличаване на продължителността на живота. Плюс започва възстановяване на целия организъм и укрепването на различни човешки способности, включително - сетивни възприятия
Съвременните научни изследвания са показали, че Цу-сан-ли енергийните канали, свързани с гръбначния мозък, които контролират физиологичните функции на стомашно-чревния тракт, бъбреците, надбъбречните жлези и някои тазовите органи на. Ето защо, активиране на "точката на сто болести" значително подобрява ефективността им.
Как да се намери "портите на небето"
Покрийте коляното на десния си длан ръката на десния крак, така че пръстите бяха повдигнати в пищяла. Zu-сан-ли се намира в предната част на малкия пръст в далечината края на средния пръст. Във всеки случай, можете лесно да го инсталирате на точното местоположение на специфични усещания, които се появяват, когато се прилага натиск към него.
На левия крак "точката на сто болести" левичар.
Друг начин. Сложете ръка на топката на крака, така че ръката му я стисна. Четири пръста от индекса на малкия пръст, тласкат в пищяла. Когато този пръст трябва да бъде успоредна на оста на пищяла. Да се отмени средния пръст с останалата част от разстоянието от дебелината на 1½ показалец. В края на средния пръст и от точка до точка Цу-сан-ли.
Можете да намерите точката на дълголетие и по друг начин. За да направите това, да седне на пода и натиснете здраво на краката си, след това да ги спра, без да вдигате петите, а след това под капачката на коляното, образувана гърбица. Намерете го, най-високото място, сложи пръста си върху него, и след това да вземе изходна позиция. Точката, в която пръст сочи, а има и Цу-сан-ли.
Вторият вариант е много по-лесно. Седнете, сложи крака на пода. Без да откъсва петите му на пода, дръпнете самите чорапи. Пипат бум формира под коляното. След определяне на най-високия от мястото си, сложи пръст и натопи пръстите на краката си в изходна позиция. Пръстът ви е на точката на Цу-сан-ли.
Обгарянето с билки се извършва в добре проветриво място по няколко начина:
- над точка (на разстояние 1,5-2 см), за 2-3 минути кабел тлеещ пелин пура, така че усещането за приятна топлина;
- мокса вертикално към и в продължение на 10 минути. Този човек се чувства последователно силните, слабите жегата.
Тъй като директен контакт на кожата с пелин пура не се случи, след загряване е посочено само леко зачервяване на кожата и кратък.
Обгарянето с билки Цу-сан-ли искате да направите 2-3 пъти в месеца, с интервал от 3-4 дни на пост от 7 до 9 ч през първите осем дни на всеки месец по лунния календар, тъй като се смята, че в тези дни е по-лесно да се увеличи устойчивостта на организма към различни заболявания , като по този начин допринася за и да удължи човешкия живот. Най-важното е медицинското обгаряне с билки - в деня на новолунието.
Осветено пелин пура около един час, така че да не изгори всичко от себе си, и толкова, колкото е необходимо за процедурата. Неизгорелият мокса прекъсва и се съхранява в специална кутия или стъклен буркан с капак в сухо помещение.
Но като пелин расте в целия северното полукълбо, пурата от нея може да се направи, и себе си. За да направите това, див пелин (най-доброто от три година) се събират в средата на лятото и се сушат на сянка. (Можете да го закупите в аптека.) След отстраняване на всички стъбла и груби влакна, докато останалите нежни листенца са земята (например, в една картечница). За да добавите аромат на пелин мента, градински чай, жълт кантарион. От пура валцувани цигарена хартия с дължина 20 см и 1.2 см в диаметър и плътно опаковани си пелин. Мокса е готова. Съхранявайте тя трябва да бъде в запечатан контейнер, изработен от стъкло, дебела хартия или калай.
Противопоказания! Не можете да обгарянето с билки остри фебрилни състояния, рак и инфаркт на миокарда.
Вместо пелин пури Цу-сан-то е възможно да се приложи филийки черен пипер или горчица мазилка кръпка и го втривайте виетнамски балсам "Златна звезда" или мехлем Kapsikam. Също така е възможно да се наложи върху точката на дълголетието на всички осем дни на новата луна меден кръг с диаметър 1 см.
Можете просто да масажирате ръцете на Цу-сан-ли. Това трябва да стане в същото време на двата си крака показалците насочват налягане под капачката на коляното по следната схема: 10 секунди масажиране - 5 секунди пауза. Общата продължителност на масажа не трябва да бъде по-малко от две минути.
Засилване на тялото чрез хо-гу
здравни Масаж точки ще помогнат понижи температурата, се отървете от главоболие, облекчаване на стреса, дискомфорт и умора, свързана с общия спад на енергията в тялото за облекчаване на болката по време на менструация. Той също така помага при болки в гърлото, ушите, очите, астма, задух, затруднено плюене на храчки, треска.
За укрепване на организма и повишаване на устойчивостта към настинки и респираторни заболявания, особено в навечерието на грипна епидемия, той-гу в началото на всеки месец по лунния календар се препоръчва да се изгори пелин пури в продължение на 5-10 минути.
В допълнение, с тази точка на здравето, са свързани с почти всички от вътрешните органи на човека, така че е масаж или медицинското обгаряне с билки има общ благоприятен ефект.
Свързани новини:
Свързани статии