В древен Китай, където зелен чай идват, той се нарича едно питие на императори. Това се дължи на факта, че в древни времена, този вид чай е смятан за здраве еликсир, извор на полезни вещества. За да започнете, нека се обърнем към своите полезни свойства.

Според изследване на експерти на център за онкологични изследвания японски, хора, които ежедневно пият зелен чай живеят по-дълго, те са по-малко вероятно да получите рак. Така че, безценно помагало в борбата срещу рака - първите "професионалистите".

Като осезаеми ползи от зелен чай за сърдечно-съдовата система на тялото, защото ускорява разлагането на холестерол и мазнини в кръвта, което допринася за борбата срещу хипертония, атеросклероза, инфаркт, инсулт и други сериозни заболявания. И ако зелен чай се запарва правилно, тя също така тонизира сърдечния мускул.

Според проучвания, често консумацията на зелен чай помага за изчистване на кръвоносните съдове, повишаване на тяхната гъвкавост, за предотвратяване на преждевременното стареене и да устои на мазнини в черния дроб.

Той също така допринася за отстраняване на соли от тялото, загуба на тегло, нормализиране на налягане (Япония, между другото, на броя на пациенти с хипертония заема последната позиция).

Зеленият чай съдържа йод. калий. мед. витамини С В1. В2. PP. К. които укрепват стените на кръвоносните съдове и има силно антибактериално действие.

Цинк, част от зелен чай, има противоракови свойства, а също така допринася за благоприятното развитие на плода по време на бременност. Суха чаени листа помощ, за да се справят с токсикоза.

Гъстата зелен чай съдържа флуор, японски дори го използва за почистване на зъбите, за да се предотврати разрушаването на зъбния емайл.

Но в всичко, което трябва да знае кога да спре. В тази връзка, зелен чай, не е изключение.

Тази напитка може да се пие не е всичко, тъй като, за да се хранят, има някои противопоказания. Например, той е противопоказан при някои форми на гастрит, дванадесетопръстника заболявания, язва на стомаха. Консумация на зелен чай е такива пациенти киселини и повишена болка в стомаха и червата. Ако бременността трябва също така да се ограничи консумацията на зелен чай.

Да не забравяме, че зеленият чай съдържа стимулиращи и стимулиращи вещества, като теофилин, теобромин, кофеин. Симптомите на злоупотреба със зелен чай - нарушения на съня, раздразнителност, редуващи се с отпадналост и раздразнителност. Не е желателно да се пие преди лягане.

Запомнете: само умерена консумация на зелен чай може да бъде от полза.

Възможно ли е да отслабнете със зелен чай? Ако напитката се консумира в естествената си форма - да, можете, защото то ускорява метаболизма, помага за премахване на мазнини от тялото. Припомняме ви, че това е вредно да се пие големи количества от това питие на ден. Отслабнете, като се използват най-различни хранителни добавки на основата на зелен чай, за съжаление, не е възможно.

Съществуват няколко вида на зеления чай. Те се различават по начина на топлинните ефекти върху чаени листа след прибиране на реколтата. Най-често срещаната - чай, който е дълбоко пържени веднага след събиране, както и окончателно сушене. Китайският името на този чай - "Чао Лу Цин ва". Следващ изглед - зелен чай, в който крайната фаза на производството е пещите за сушене и специални устройства. Тези чайове са посочени като Китай "Hung Lu Цин Cha". Следващ изглед - чайове, които са изсушени на слънце. Най-често, този вид се използва като междинно съединение за производството на компресирани чайове. Понякога те се продават като Loose. И последният вид зелен чай - чай, чиито листа се обработват след прибирането на реколтата пара веднага, а след това те се завъртя и се изсушава.

Сега идва тайните за красота, а именно, нека да поговорим за това как да го спаси със зелен чай.

Зеленият чай може да направи вашата коса по-силен и скалпа отървем от пърхот. За да направите това, разтривайте чаените листа (без листа) в кожата на главата след измиване на косата. И блясък и обем на косата ви ще ви помогне да даде изплакнете 1-2 пъти седмично slabozavarennogo зелен чай.

Също така, вливане на зелен чай ще помогне да се отървете от акне. За тази цел тя се понижава памучен тампон и се прилага в продължение на 20-25 минути, за да проблемните зони на тялото.

Горещи чанти на зелен чай ще ви помогнат да направите очите изглеждат ясни, с торбички под очите изчезват.

Вижте как много ползи, намиращи се в тази чудодейна напитка от Китай? Ако го използвате в границите на нормата, при спазване на противопоказанията, може да се подобри значително като външните данни, както и благосъстоянието.

Свързани статии

• Зелен чай - ползи и вреди

• Чай, направен от червена офика полза и вреда на организма

• Солените бани полза или вреда, какво да избират