ПредишенСледващото

Запържете зеле с боб, въпреки простотата на подготовка и съставки, вкусна гарнитура, да вземат под внимание. Рецепта със снимка изпрати Елена Г.

Аз също от време на време се готви зеле с боб, но все още не са пуснати в него дафинов лист и ким или кимион, и в края на краищата - Asafoetida. Понякога се добавят няколко минути, докато варени сос от доматено пюре. Опитайте го, че е много вкусно и лесно постно (веган) хранене!

Зеле яхния с боб
Зеле яхния с боб

Как да готвя зеле яхния с боб:

  1. Фасул накисва през нощта или в продължение на 5-6 часа. Взимам малко и от различни цветове, но може да приеме всяка. Сварете до омекване. В средата на водата варира и сол. В края на канала.
  • Зеле нарязани на тънки ивици.
  • Сложете в тенджера / тиган с горещо олио. Fry на средна температура, разбърква. Не покривайте капака.
  • Морковите решетка и се добавят към зелето в 10-та минута. Разбъркайте. Фрай за още 5 минути.

    Зеле яхния с боб
    Запържете зеле с подправки

  • След 5 минути се добавят сварените зърна, смесете внимателно, се покрива с капак. Оставете да къкри, докато омекнат, около 15 минути. В края можете да добавите няколко супени лъжици растително масло.

    Зеле яхния с боб

    Зеле яхния с боб
    Зеле с боб

    Зеле и боб може да се сервира топла и охлаждат.

    Зеле яхния с боб

    Зеле яхния с боб
    Запържете зеле с боб

    Опитайте и задушено зеле с сини сливи. които също могат да бъдат приготвени в гредата.

    Зеле яхния с боб

    Свързани статии

  • Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!