Топла вана с водорасли - много добро средство за релаксация и за пречистване и отслабване - още по-добре!
Бат - една от най-любимите удоволствия на всяка жена. Колко голяма отпуснете и да подремна, потопена в топла вода, ароматна. Това облекчение е от полза не само за физическото състояние, но и върху нервната система, като помага да се справят със стреса и дори депресия.
Вана с ламинария
Kelp - е доста добре познат от водорасли, която включва много полезни вещества. Този продукт съдържа:
вещества, които защитават организма срещу сърдечно заболяване;
вещества, които възпрепятстват появата на рак;
йод, предотвратява заболяване на щитовидната жлеза;
калий, фосфор, магнезий, цинк и други микроелементи;
алгинова киселина, отделя тежки метали.
Освен цялостната благоприятен ефект върху цялото тяло, водорасли насърчава загуба на тегло и да се отървете от целулита. С цел да се премахне портокалова кора от кожата си, трябва да вземете вана с ламинария.
Вана с водорасли тяло се отпуснете след тежък работен ден, а в същото време и да го почистите. Тази услуга е в почти всеки козметичен салон. Но ако финанси не позволяват да се често на процедурата, да организира сами у дома.
Най-големият ефект на къпане се получи, ако вие също да отидете на правилното хранене. Водорасли баня заедно със здравословна диета ще ви помогне да се отървете от няколко излишни килограма, за прочистване на организма от токсините и стяга кожата. Можете да се отървете от целулита и да получите умни и деликатна кожа в проблемните зони.
Вана с ламинария ще блокира рецепторите на мастните клетки. В резултат на това, оставете допълнително тегло и гладка целулит. Тези процедури ще ви помогне да се отърве от тялото на вредни вещества и за премахване на отоци.
За баня се възползвали, следните съвети:
вземете вана час преди лягане;
че не се препоръчва да се яде един час преди и два часа след вземането на вана;
преди процедурата, би било хубаво да се направи домашно скраб за тяло - лечение на кожата със суха четка, а след това постави върху него масло;
като вана, пият вода - подготвя голяма чаша чиста вода и напитки малки глътки преди къпане в самата баня, и след процедурата;
отпуснете и да се насладите на лечение, легнете удобно, под главата с кърпа, включете на любимата си музика;
Не изплаквайте душ след баня, Пат тялото само кърпа;
да се осигури ефект върху кожата, се прилагат някои крем с охлаждащ ефект;
легне и да си почине известно време след процедурата.
Има много рецепти за баня с ламинария. Обикновено за подготовката на процедурата се използва инфузия на 100 грама на литър сухо водорасли преварена вода. Той препоръчва да се вземе топла, не гореща вана като гореща вана разтваря масло кожа, необходима за поддържане на кожата в добра форма. Без него, кожата се изсушава и отлющи. Топлата вода мек и лечебен ефект върху кожата и целулит.
Внимавайте за безопасност по време на процедурата. Обърнете внимание на следните точки:
температурата на водата трябва да бъде не повече от 38 градуса, в противен случай можете да получите проблеми с циркулацията на кръвта;
Помислете за физическото си състояние.
За подобряване на ефекта от приема на вани с ламинария преди процедурата правят лесно самостоятелно масаж. Това ще доведе до кръвта да се работи по-активно. След процедурата, можете също да отидете на масаж, който подобрява обмяната на веществата и облекчаване на напрежението.
Преди време вземането на вана с водорасли, консултирайте се с вашия лекар, за да видим дали можете да получите вани данни. За тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, като метод за намаляване на теглото може да стане проблематично. Все пак, ако имате нужда да се отървете от допълнителните килограми в ханша и бедрата също правят кожата по-гладка, можете да вземете вана, налива вода в тях под гърдата. Тогава няма да рискува здравето си.
Изберете най-подходящия за вас, като рецепта баня. Ето някои популярни възможности:
Смесете 200 грама морска сол и 40 мл екстракт от водорасли, се добавя вода. Морската сол е с пилинг ефект.
Хвърлят в топла вода 100 г суши водорасли и 100 грама морска сол. Морската сол спомага за изглаждане на кожата.
топла водна баня, добавя се 160 грама суши водорасли. За да се ускори кръвообръщението, добавете етерично масло (кориандър, кипарис и мента). Процедурата трябва да продължи не повече от 20 минути. В хода на тези бани ще направи пет процедури, които трябва да се повтаря на всеки два дни.
Получаване на инфузията от водорасли, това излива смачкани в блендер суши водорасли (чаша) литър вода за 50 минути. След това можете да направите банята, която е необходимо да се излее вливането на водорасли, добавете един килограм морска сол и няколко капки масло от мента. Преди вземането на вана е необходимо да се взема душ и proskrabirovat кожата.
Ако направите вливане на водорасли, а останалите тортата може също да бъде използван за отслабване. Подсушете, той се смесва с смляно кафе или утайка от кафе, добавете към сместа на морска сол. Така получавате естествен и ефективен пилинг на тялото. Към сместа се предвидена върху тялото гладко преди употреба към тях се прибавят душ гел или растително масло. Можете да направите скраб затопляне, смесването му с люта чушка или канела етерично масло.
Противопоказания
Вземете една баня с ламинария не могат да угодят на всички. Противопоказания са:
бременността,
хипертиреоидизъм,
алергична реакция към излагане на йод,
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!