Добави към любимата си.
На полезните свойства на лъка е известна от дълго време. В древен Египет, то растително постановено почести като божество. Римляните вярвали, че на носа повдига смелостта на войници и засилва сила. Неговите полезни свойства пише Хипократ и Авицена. Лък съдържа витамини (С, D, Е, РР, група В), минерали (желязо, фосфор, калий, калций, магнезий), протеини, захари, етерични масла, летливи органични киселини. Има антимикробно, противовъзпалително, успокоява нервната система.
За да не плаче, когато нарязани лук, може да бъде предварително го постави във фризера за 10 минути. Трябва да използвате остър нож и го изплакнете от време на време под студена вода.
виж също
Пълнени лук от крушките премахване на ядрото и фино котлет, добавете нарязани на кубчета краставица.
Ако ви харесва тази новина, моля го оценят, или да го споделите с приятелите си. Ще бъда много благодарен.
Свързани статии