Защо е толкова важно правилната поза?
За да разберете дали сте собственик на правилната поза, помолете някого да се измери разстоянието от измерване на лентата си седми шиен прешлен (тя действа повече от други) в долния ляв ъгъл, а след това на лопатките на десен волан.
Ако имате нормална поза, то това разстояние трябва да бъде един и същ. По време на измерването, трябва да сте голи до кръста и да бъдат избирани, както обикновено.
На атрактивни млади мъже - правилната поза. Може би сте чували този израз: "Той се изправи." Това означава да се направи правилната поза: раменете оказаха леко повдигната глава и се влачеха стомаха. Поза нарича умение, без излишен стрес за поддържане на правилната поза, докато се разхождате, да играете игри, да седи.
Вероятно повече от един път майка ми ти казах, когато сте седнали на масата: "Седнете изправени", "оправи!", Или да ви посъветва да не носят тежка чанта в едната ръка, а не да отида, огънат и дълбоко деколте. Естествено, тя се грижи за вас и иска гръбнака остава прав и здрав.
Фактът, че неправилната позиция на тялото ви може да доведе до изкривяване на гръбначния стълб. И когато тя е огъната, а сърцето и белите дробове, и на храносмилателните органи стават все по-трудно да се работи, и те започват лошо се справят със своите задачи.
Ето един пример: в такава ситуация, белите дробове и сърцето не може правилно доставят на организма с кислород, а вие заради това ви омръзне много по-бързо и досадно. И тъй като слабостта на коремните мускули са разселени органи в коремната кухина и има застой в червата и жлъчния мехур на.
Изкривяването на гръбначния стълб тинейджъри, намерени десет пъти по-често от момичетата. Това е всичко. Как мислиш, че причината за това е, че момичетата се наблюдават по-добре ви поза?
Да, на гръбначния стълб може да се изкриви. Това означава, че тя може да бъде твърде много навеждане напред (това лордоза) или назад (кифоза това). В допълнение, изкривяване на гръбначния стълб може да бъде под формата на буквата S (видя ли, когато се вгледате в лице с това заболяване от гърба) - сколиоза. Намери ли се той най-често сред подрастващите. Изкривяване на гръбначния стълб трябва да се лекува. Най-вероятно лекарят ще ви предпише масаж, физиотерапия и съветва плуване бруст.
Споделяне на страницата
Свързани глави от други книги
Правилната мотивация Така че сте решили да се справят с срамежливост. Щастлив съм за теб, това е правилният избор. Може ли да попитам какво се нарича? Само не трескаво обръщане на първата част на книгата за улики, ние не сме в класната стая. Помислете за ситуация, в която срамежливост предотвратена
3. Директно поза Вероятно сте чували виковете на учители и родители: "Изправете гърба си"! "Седнете изправени", "Не мърляч" и т.н. Аз не знам за вас, но аз имам още от дете е разработила лошо отношение .. на тези поръчки. Въпреки, че едва сега разбирам колко е важно да има директен
Какво е интеграция в мозъка и Защо е важно Много родители - истински експерти по отношение на тялото на детето си. Те знаят, че това, което температурата е над 37 ° С, се увеличава. Те знаят как да се лекува раната, така че да не е възпалена. Те знаят кои храни до
Защо е интеграция? Повечето от нас не мисля за това, че нашият мозък е съставен от много части, които изпълняват различни работни места. Например, тя е с лявото полукълбо ни помага да мислят логично и да се организира мисли в изречения, и дясно
В един правилен живот няма право, ние се оплакват от живота: тя не се държи. Сенека Веднага щом чуят аргументите на някои правилното, справедлива и разумна живот, много изненадан. Идеята, че човек може да живее напълно необезпокояван, нищо не е така
Поза Поза е също толкова важно, колкото и изражението на лицето. Нищо особено за това: на гърба е изправен, раменете са прави, високо вдигната глава - не Zadran към небето, а просто - очи в хоризонта. Така че е по-лесно да забележи всичко наоколо и се усмихва на другите. Необходимата прилагането на позата
Защо е романтика в наши дни романтика е толкова важно, защото помага на жената да се обърнат към женската страна на нейния характер. Почти постоянно заета жена традиционно мъжка работа, която изисква тя да мъжка гледна точка на проявление на неговата същност. за малко
Поза Защо всички момичета се нуждаят от правилното и красива поза, какво мислите? Какво зависи? Как да се постигне добра стойка? Нека разберем vmeste.Ty вероятно сте забелязали, че не всички ваши познати момичета се движат еднакво красиви. Сред тях има и такива, които
Защо колче е толкова важно, сега ние знаем как една мисъл може да възпламени много други. Една от причините за ефекта на обвързваща сила (котва ефект) е, че това е естествен и несъзнателен начин. Мрежа от неврони
Свързани статии