Запек - често срещано явление и неприятно, но много от тях предпочитат да се лекувам самостоятелно, което допринася само за развитието на заболяването, като в началния етап може да се отърве от този проблем, без медикаменти.
Въпреки значителния разпространението на това явление, достатъчно осветление в медиите, че не е получавал медиите. Може би това се дължи на деликатността на проблема, а може би - с разнообразна гама от причини, които допринасят за появата на запек, както и множество лечения. Въпреки това, повечето от тях са ограничени до получаване на различни лаксативи и чревни методи за почистване варират (от банални до клизми на хидротерапия). Значителна роля се отстранява и специална диета.
Общи проблеми
Според статистиката, брави са открити в 20-25% от младите жени, които често страдат от запек деца от раждането до 7-10 години, но по-често, в 50-70% от случаите - хора със среден и старост.
Какви са причините за запек
От голямо значение е емоционални и умствени държавните: деца и жени, както и за възрастни хора емоционална лабилност, тенденция на бързо възникващите спазми или, обратно, изразена хипотония повече от младите и активни хора. В допълнение, жените, децата и възрастните хора са по-склонни да се обърнат към лекарите за помощ с този въпрос.
Значителна роля играе от типа на дъх: мъжете са по-особен коремна тип дишане, който е доминиран от дихателната движение на диафрагмата, което допринася за ритмични промени в рамките на корема налягане и оригинални масажни коремни органи, кръвоснабдяват, и по-добра работа. За деца и жени са по-типични за повърхностен гръдната тип дишане, което не допринася за по-добри чревната перисталтика.
Статус корема и физическата активност имат косвен ефект върху движението на храна през червата: повишена интраабдоминална налягане и добър мускулен тонус предната коремна стена - значими фактори, които възпрепятстват запек. Ето защо кърмачетата се препоръчва за масаж на корема и бебето лежеше на корема.
Това е много важно за изхождане, има характера на храната, която ядем и течности: храна, богата на фибри, нерафинирано, съдържаща достатъчно количество ненаситени мазнини, витамини и минерали, взети по няколко пъти на ден - гаранция за здраве на храносмилателната система и предотвратяване на запек.
Заболявания на храносмилателната система (гастрит, холецистит, жлъчна дискинезия, панкреатит, дисбиоза, колит, малформации, и т.н.), използване на някои лекарства, хормонални периоди регулиране, бременност, стареене промени, дентална заболяване, метаболитно разстройство, и редица други патологични състояния, също допринася за появата на запек.
Честота на нормалното движение на червата
Смята се, че средната дефекацията трябва да се извършва веднъж на ден, но в някои случаи, в зависимост от естеството на приема на храна и питейна вода е възможно движението на червата два или три пъти на ден или веднъж на два дни.
Ако има забавяне стол в продължение на две или повече дни, а в стомаха води до неприятни усещания отбележи, подуване на корема и спазми, чувство на тежест, натиск в епигастриума региона, влошаващото се здравословно, че тези симптоми може да се разглежда като знак на заболяването и да се обърнете към лекар.
Лекарство-свободно и безболезнено лечение на запек
Разбира се, има и нелекарствени начини за лечение на запек, но те са малко. В допълнение, ефектът от тях, а в някои случаи временно, особено с дълги съществуващ запек, свързан с който и да е заболяване, тъй като тези процедури са насочени главно към премахването на самите запек, но не и причините за тях.
Във всички случаи, считани за много полезни съответствие лечение добавка подходящ хранителен режим, препоръчани от лекар, както и набор от специални гимнастически упражнения, както и периодично допълнени масажни курсове (и самостоятелно масаж), заседание на висцерална остеопатия, физиотерапия, хидро масаж, лечебни вани, ozokerito- и калолечение, рефлексотерапия , фитотерапия.
Масаж за запек
При заболявания на коремната кухина коремна масаж е много ефективен, като има различни ефекти и може да бъде индивидуално дозира. Лечебното му действие е, че той:
- Това повишава еластичността на мускулите на предната коремна стена, тяхната подвижност и тонуса, като по този начин активиране на коремната дишането тип;
- Тя нормализира чревната перисталтика и това допринася за по-добро смесване на чревни съдържание;
- подобрява микроциркулацията в чревните стени, като по този начин подобрява снабдяването с кислород и отстраняването на тези токсини и метаболитни продукти;
- Това допринася за по-добро разработване на храносмилателни сокове храносмилането и усвояването на храната в кръвта, предотвратява развитието на метеоризъм;
- Той създава добри условия за нормализиране на чревната микрофлора;
- активира функцията евакуация на червата;
- Това е добро средство за предотвратяване на запек и формирането на фекални камъни;
- Това предотвратява явлението венозна стаза в корема и тазовите органи, включително появата на хемороиди.
Може ли някой да помогне с запек остеопатия
Дългосрочен опит доказва съществуването на остеопатия нейната ефективност и трайни резултати след края на курса на остеопатично лечение. Когато това се остеопатично лекар не се ограничава до внимателното палпация проучване на червата, но проучи всички части на гръбначния стълб, главата, шията, корема.
Заедно с помощта на специални техники облекчава спазми в червата, което помага да се възстанови нормалната перисталтика и премахване на съществуващите дискинезия и органи премествания.
Пълен курс на лечение остеопатично дава трайни резултати, но се препоръчва за профилактиката на рецидив веднъж или два пъти годишно, за да се премине на преразглеждане от Остеопат, и, ако е необходимо, на втори курс остеопатично лечение.
Въпреки това, преди започване на каквато лечение, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще ви каже какъв вид лечение ще бъдат по-ефективни, и които трябва да се избягва.
Свързани статии