Енергийна стойност на порция
- Калории 185 ккал
- Катерици 15 грама
- 6 грама мазнини
- Въглехидрати 18.7 г
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Картофи 300 гр
- Моркови 100 грама
- Лук 100 гр
- Letcho 200 гр
- Свински 300 гр
- Сол на вкус
- Черен пипер ½ чаена лъжичка
- Chili черен пипер на вкус
- 1 супена лъжица сусам
- Зелените 30 гр
- Бульон 150 мл
- Чесън 3 скилидки
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Вземете дълбок тиган или тенджера, налейте малко растително масло хвърлят скилидки чесън и люта чушка, малко се запържва. След това сложете месото и се запържва, докато половината варени.
2. След това се положат моркови, лук и всички passeruem.
3. постави всички картофи внимателно се смесват и се излива вода или бульон, изсипва пипер (Paprika може да бъде смес), се покрива с капак и къкри за 5-7 минути.
4. по-нататъшно разпространение letcho, сол. Чакаме готовност.
5. За да служат, трябва да се остави да престои, това ще бъде достатъчно, за 5-10 минути.
6. Разпространение на плоча, украсете с пресни подправки и сусам.
Вместо бульон може да се преварена вода. Зелените може да бъде всеки по свой избор (босилек, кориандър, магданоз, копър, лук)
Свързани статии