Вие не се харесва на повечето снимки? И когато правите снимки, а след това се опита да се превърне polubokom или се крият зад всеки. Опитайте се да изберете панталони и поли, които покриват и да коригира вашите проблемни области? Вие избирате дрехите на тъмни тонове и хлабав прилепнали? Имате един куп претенции към тялото си и не сте сами - много хора имат подобни проблеми, или по-скоро комплекси за собственото си тяло.
Ако всички по-горе се отнася до тебе. вие трябва да промените. подход и първата стъпка ще бъде да се постигне хармония с тялото си. което е много важно за вашето психическо и физическо здраве. Вашето тяло е уникално и красиво, то заслужава да бъде те обичах!
Древните йоги призоваха за живот в хармония с тялото си. Наричаха го цени, и да направи символични подаръци за него. Всеки човек трябва да е удовлетворен от факта, че той е дал на природата - за тялото си! И извличане и използване на много радости и удоволствия на живота.
Човек трябва да се чувства на радост и го извлече от малките неща - от сладък сън, вкусна храна, движение и т.н. Всичко е там в живота си, благодарение на изключителната му тяло! За съжаление, съвременните хора са забравили за него, те прекарват по-малко време и внимание на тялото, и искате да получите някаква резултат. А освен това, те са почти винаги недоволни от тялото, отидете някъде да има по-малко, но някъде повече! В допълнение, по време на живота на такива чувства на човек направи по-силна и желанието да работи за себе си и често изчезва напълно!
С други думи, ние правим развалят живота си, не подценявайте самочувствие и заради това ние получаваме много проблеми в личния си живот и в общуването и т.н. Много хора започват адрес чрез, за съжаление, пластични хирурзи. Естествено има един куп здравословни проблеми!
Сформирана всички тези проблеми на психологическа ниво. Образът на тялото ни - това е част от "Аз" - вътрешния концепцията за всеки човек. Тя се формира от нашите разбирания за себе си, както и собствения си отношения, за да се и на хората около вас. Взети заедно, всичко това създава вашата мотивация за действие: например, отидете на фитнес, купете си бикини и т.н.
Всяка сутрин започва с малко загряване, че това ще подобри кръвообращението и вътрешните органи. Всеки ден се опитват да прекарват най-малко 5 минути пред огледалото, възхищавайки собственото си отражение. Дори ако все още не е ти доставя удоволствие мелодия по положителен начин и да си комплименти. Много важно за вътрешен монтаж. Ако всеки ден ще се извърши просто упражнение, много скоро в огледалото ти се усмихне и ще започнете да се радвам.
Подобно на първо място тялото му, както и от тази любов ще даде плод.
Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия:
Свързани статии