С медицински изследвания установили, че водата се ускорява метаболизма на реакция масаж в организма. Масаж водна струя да не наранява повърхността на тялото и предизвиква приятно усещане при хората. С този масаж ускорява потока на кръвта и лимфните съдове. Whirlpool има аналгетичен ефект с мускулна болка и възпаление на ставите, има релаксиращ ефект върху нервната система. Повишен мускулен тонус. Хидромасажна помага за премахване на излишните мазнини в бедрата и корема, за да се отървете от целулита. Само няколко лечения вода масаж ще ви позволи да се отървете от допълнителните килограми.
История хидромасаж
Водни процедури, използвани за лечебни в древна Гърция и Рим, и са описани в писанията на Хипократ. По-високите слоеве римското общество и свободните граждани се ползват в терми водни процедури с топла и студена вода, както и масаж.
Първо джакузи създаден Кандидо Джакузи (джакузи), в 20-ти век за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат. Тя беше доста примитивно - се нагнетява въздух в банята и се образуват мехурчета. През последното десетилетие, технологията направи крачка напред, а сега компанията произвежда високотехнологични джакузи горещи вани и определя тенденциите в спа индустрията.
Преди масаж е бил достъпен само много богати. Но сега, такова удоволствие може да си позволи и хората с ниски доходи. Много ваканционни жилища и спа имат в тяхната гама от услуги и воден масаж. Какви са ползите от масаж вода?
Използването на хидро
Такава мощен фактор, като водна струя под налягане има за здравето ефект човека. Човек сяда на водна баня, чиято температура е 35-37 градуса. Преди началото на лицето за джакузи трябва да е на няколко минути в банята, така че се отпуснаха мускулите. След това, на тялото насочена водна струя. Възможно е да се проведе процедурата за воден масаж в един ден или всеки ден. Whirlpool може да отнеме 15-30 минути за хода само необходими 15-20 процедури.
Whirlpool е полезен при лечението на много заболявания:
- отслабена имунна система,
- артрит,
- заболявания на опорно-двигателния апарат,
- спортни травми, мускулна болка (мускулна треска)
- безсъние, депресия,
- дистония,
- разширени вени,
- спондилоза,
- Храносмилателните заболявания,
- лупус,
- затлъстяване, целулит,
- еректилна дисфункция,
- синдром на хронична умора и много други заболявания.
За по-добро разбиране на лечебния ефект на хидро нека погледнем от порядъка на всички свои положителни страни.
1. Вода масаж подобрява съня.
В наше време, непрекъснат стрес човек е в постоянно психическо напрежение. В резултат на това всеки от нас често се чувстват хронична умора, раздразнителност и емоционална нестабилност. Ами това, което може да бъде здрав и спокоен сън в такова състояние? Като резултат от хронично недоспиване изостря лошо здраве. В такива ситуации, масаж помага да се отпуснете напрегнатите мускули, успокояват нервната система, стабилизира дишането и сърдечната честота. Whirlpool постепенно подготвя лицето, на една силна, дълбока и пълна сън.
2. Whirlpool подобрява тена на кожата и състояние.
Нередовни храна, замърсяването на въздуха, прекомерно излагане на слънце значително ускорява естествения процес на стареене на кожата и образуване на бръчки. Knigazdorovya.com препоръчва редовно хидромасажни процедури, а след това много може да се коригира. Хидромасажни разширява капилярите на кожата, като по този начин подобряване на доставката на основни хранителни вещества, и ускорява отстраняването на вредните елементи. В резултат на тези процеси се овлажнява кожата става еластична и сияйна, подобрява цвета си.
3. Whirlpool намалява хронична болка.
Много от нас са запознати с ситуации, в които нещо, което постоянно боли или болки. Това е резултат от дълги минали наранявания или заболявания. И тук също могат да се притекат на помощ на воден масаж. Фактът, че последиците от хидромасаж идва повишено отделяне на ендорфини в мозъка. Ендорфините са аналгетик, успокоително, успокояващ ефект, че е така. Така, че е възможно да се направи без да се скъпи и далечни нездрав болкоуспокояващи медицински изделия. Отделно от аналгезия, воден масаж спомага за по-бързо зарастване на хронични заболявания.
4. Воден масаж нормализира кръвообращението.
Ако човек се уморява физически и психически, а след това е трудно да се отпуснете мускулите му, като че ли са в постоянно напрежение. Излишно е да мускулно напрежение, подобен на сгъстен гъба, което означава, че не може да пропусне или да имат много течност. Поради тази причина, циркулацията на кръвта е много по-лошо, и на натоварването на сърцето се увеличава значително. Но след приемането на процедури хидромасажни стегнат мускулите се отделят и да допринесат за по-бързото развитие на венозна кръв към сърцето. Колкото по-добре движението, толкова повече кислород, хранителни вещества, енергия, ще получат всички човешки органи. Също така, с по-големи клетки са остатъци на скоростта на изхода.
5. Хидро укрепва имунната система.
Основното значение за предотвратяването на възпаление е лимфната система. Повечето хора водят заседнал начин на живот. Това е една от причините за бавното лимфния поток и, като резултат от слаб имунитет. Воден масаж не само подобрява кръвообращението, но също така увеличава циркулацията на потока на лимфата. Поради това, тялото е по-лесно да се справят с възпаление и рани зарастват по-бързо. Като цяло, човек има силно имунитет.
За да обобщим, можем да кажем, че масажа, което ни прави по-устойчиви на различни стресови ситуации на работното място и у дома. Той помага да се отървете от хронична болка, подобряване на имунитета, нормализира съня, подобряване на здравето като цяло.
Можете да направите процедурата за хидромасаж в своята баня. Желаният налягането на водната струя от вас със сигурност няма, но в никакъв случай, пречистване на водата ще помогне за облекчаване на напрежението и подобряване на здравето.
Противопоказания
Преди да започне процедурата, джакузито е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар. Сред трябва да се отбележи, противопоказанията в водовъртежа: тромбоза, тромбофлебит, туберкулоза, кръвоизлив, доброкачествени и злокачествени тумори, хипертония, трета степен, уролитиаза, възпаление на кожата и инфекция, инфаркт на миокарда и исхемична болест на сърцето.
Оценете тази статия: 6 гласа
Сподели с приятели:
- лечение на целулит
- Как да се ускори обмяната на веществата
- Бърза загуба на тегло - е вредно за здравето
- Hangover. Как да се отървете от махмурлука
Свързани статии