Вредни храни се срещат с нас на всяка крачка. Всички производители се опитват да ни уверяват, че техните продукти са здравословни и полезни, което не е така на практика.
Свикнали сме да мислим, че наденицата направен от месо, мляко - от крави напълно лишен и печене - брашно, олио, захар и естествена.
Учени от Америка са установили, че човек никога не може да се откаже от кисело, сладко, солено и киселини.
Научните изследвания са установили, че тези четири неща действат върху нас като наркотик, но всеки разбира, че това е вредно храни. В този и играете на нашите производители.
От древни времена, хората са любимите сладки и извлечени натурален пчелен мед, здрави плодове. Но днес, тя дойде да замени рафинирана захар и ГМО.
Разбира се, да се изключи наличието на най-полезните продукти не е необходимо, те също са на разположение, но за да се срещнем с тях по рафтовете на магазините е почти невъзможно.
Както се казва всичко добро, че в умерени количества, така че яде лоша храна, също е умерен.
Опасност от вредни продукти се крие във факта, че те съдържат ароматизатори, подсладители, с високо съдържание на мазнини, консерванти и други химикали, и това, което ни привлича.
Всички тези добавки повиши чувството за вкус, увеличаване на срока на годност и премахване на развитието на различни микроорганизми.
Всеки продавач естествено ни спасява и добавя много на химически продукти, които правят обикновените храни вредно.
Навик е да се пишат на вреден продукт опаковки дълго никой известно име, ако знаехме, че той никога не би си помислил, че всичко това е за ядене.
Можете да проведе един малък експеримент. Дайте на котка или куче парче скъпи колбаси и ще видите, че там той не го направи, защото това е вредно и безполезни храни и колбаси в него няма абсолютно нищо.
Ние сме съставили списък на най-вредните храни:
Алкохол - фатално вреден продукт
Всеки знае, че алкохолът в големи дози може да бъде токсичен и да доведе до смърт.
Според ГОСТ 1973 етилов алкохол - безцветно запалими течност с характерна миризма и свързани с лекарства.
Алкохолните напитки могат да причинят парализа на нервната система, затова се смятат за опасни и нездравословни храни.
Разбира се, чаша вино или купчина от качеството на водката, няма да ви напакости, но редовно и продължително използване може да загуби здравето си или да получите на следните заболявания:
- цироза;
- онкология;
- Увреждане на ДНК;
- язви и гастрит;
- дългосрочна депресия;
- сърдечно-съдови заболявания.
Смъртоносна доза за хората днес се счита за приемане на до 12 грама чист алкохол на килограм телесно тегло.
Газирани напитки - най-често срещаните вредни храната
Обикновено производство на газирани напитки е позволило на производителите да продават скъпи аромати и подсладители.
Ако видите на рафта бутилка, който казва "без захар" - е чиста лъжа. Да, може да има захар, а не, той просто заменя с най-силен канцероген "Аспартам» (Е 951).
Аспартамът е в списъка на вредни храни. Той се разпада в организма на аспарагинова киселина, фенилаланин и метанол. След това метанол се превръща в формалдехид.
5 мл са достатъчни, за да слепи хора за всякога, 30 мл могат да доведат до смърт.
Не забравяйте, че яденето на вредни храни като Coca-Cola, Sprite и други известни марки, можете да:
- получите заболяванията на репродуктивната система;
- увреждане на дихателните пътища;
- сляп;
- Вашето ДНК може да мутира.
Друг недостатък на сода е, че след неговата употреба увеличава риска от "obzherstva" и процеса на загуба на тегло, след като редовното пиене може никога да не дойде.
Дъвка - вреден продукт за възрастни и деца
О, това е, че и всеки знае, че няма нищо по естествен дъвка, но те продължават да го дъвче.
За хората, които вярват, че на няколко минути от дъвчене няма да навредят на организма и помагат почистване на устата, ще кажа, различна истина.
Gum състои само ароматизатори, консерванти, подсладители и други химикали.
Всеки си спомня детството преживя - бор катран, това е, когато тя е била полезна. И сега американската популярна дъвка произведен със състава:
- 20% каучук;
- 60% подсладител;
- 19% царевичен сироп;
- 1% аромати.
Смешното е, че американският дъвката, която дъвчем, произведени в бившите растителни пестициди, и очевидно без причина.
Ако сте фен на вредни храни продукта като дъвка, а след това се пригответе за заболяване на стомаха. язви и гастрит.
Маргарин - скромен вредни храни
Изглежда, че маргарин не е много по-различно от маслото, някои дори го намажете върху hlebushek и се насладете на чай в ранните сутрешни часове. Но ние Бързам да спре тези смели мъже, защото маргарин е транс-мазнини, поради което, според проучване, проведено от изследователи в 90-те убити 20 000 души.
Да се каже, че хората са били убити, защото те са използвали вместо скъпия петрол, евтини разбира се не може да се разпространява. Но фактът, че този вреден за доставки на продукти води до:
- коронарна болест на сърцето;
- онкология;
- инфаркт на миокарда;
- диабет;
- различни заболявания на черния дроб;
- болестта на Алцхаймер.
Сладки - най-вредни и вкусни храни продукта
В този случай, нашите деца най-много страдат. Ако една и съща елегантен 90ти всички вафли, бонбони, бонбони, шоколад и други лакомства, приготвени само от захар и естествени съставки, но сега захарта се заменят с една и съща аспартам, който споменахме по-горе.
Необходимо е да се ограничи деца от консумиране на храна вредно, защото телата им не са в състояние да издържат на такива тежки вещества и може да доведе до интоксикация и сериозни заболявания.
Възрастните също трябва да се намали консумацията на сладки, за да се избегне затлъстяването.
Заведения за бързо хранене - вредно за доставки на продукти
Ако мислите, че картофен чипс, пържени картофи и belyashi напълно вредни за здравето, искам да ви уверя, - това не е така.
Само когато грешен готвене, пържене повтаря в една и съща масло, те се считат вредни продукти. Но както показва практиката, спестяванията на прогрес в нашите кафенета и други заведения.
Ако готвенето е строго за кулинарни рецепти. максималната щета, която може да бъде получена от заведения за бързо хранене - високо съдържание на калории, в обратния случай, опасност за тялото просто неизбежно.
За да се определи, че ястията са приготвени в старата пържени много проста. Продуктите ще горчи, веднага да предизвикат киселини в стомаха, и в крайна сметка да доведе до язва и гастрит, запек и колит.
Колбасни изделия - без месо вредни хранителни продукти
Ние всички обичаме месо, но дали е в колбаси. Отговорът е прост, разбира се, не, но ако има, на минималното ниво.
Според ГОСТ е допустимо да се използват различни вредни добавки, и по-големи количества, какво да говорим за това.
Вместо месо, можем да намерим в колбаси такива безвредни заместители, като например:
- свинско кожата, което е много вредно хранителен продукт;
- мазнини (в най-добрия);
- висцерална мастна тъкан;
- смлян хрущял и кост;
- генетично модифицирани соя.
Най-често добавката в колбаси е натриев бензоат. Той й помага да си остане, но в същото време да убие тялото ни, унищожава клетките, които могат да доведат до болестта на Алцхаймер и атеросклероза.
Пушена храна - вкусна отрова и вредни храни
Дори и в съветско време, пушени продукти са с дефицит, а сега те могат да бъдат намерени в широк диапазон. Това е така, защото преди процеса на пушенето е сложно и скъпо, а сега всичко помага бързо химия.
Няма нужда да се пуши месо или риба на ден, достатъчно за няколко часа, за да запълни течен пушек и сте готови.
Едва ли някой от вас някога как такъв малък буркан може да предизвика такъв ефект. Толкова е просто, просто се състои от продуктите на разпадане на дърво, смесени с оцет и други химикали и Е.
Liquid дим могат лесно да бъдат закупени на всички щандове на магазините. Въпреки, че производителите и ни убеждават, че всички се филтрира и се почистват от катран, уверявам ви, че не е необходимо да се повярва.
В Европа, течен пушек признат за генетично вредни хранителни продукти, които сериозно се отразява на концепцията и плодородието.
В списъка на най-вредните пушени продукти включват:
- мазнини;
- колбаси;
- риба;
- цаца са вредни хранителни продукти с повече смоли;
- приготвят правилно барбекю.
А лошо, че водата се смесва с палмово масло и се напълва с различни емулгатори. Вместо яйца отдавна са с помощта на яйца на прах, краве мляко се заменя със суха, вместо захар, аспартам е все същата.
За производителя съхранение добавя натриев бензоат, и за мирис - ароматизанти. Въпросът е, и къде е водата или това, което е останало от нея!
- plohousvoyaimosti;
- разрушава клетки (резултатите в стареене);
- атеросклероза;
- Онкология.
Промоционален продукт не може да бъде добър, или да го идва до края на срока на годност (оцет разяжда дълго съхранение опаковка) или продуктът се състои само от Е.
Плодови млека и напитки - полезен, или още, вредни храни
Natural кисело мляко със сигурност е полезно, те съдържат активна бифидус, както и други полезни елементи.
За съжаление, това, което сме днес се използва за да се нарече кисело мляко - това е истинско вредни храни.
Бактериите се справят с работата си доста бързо, те само един ден, за да я превърне в кисело мляко краве мляко. Продължителността на съществуване им в млечните напитки, за около три дни, а след това възниква въпросът отново, тъй като в този случай те могат да се съхраняват в продължение на няколко месеца в магазините?!
Всеки добър не получите всичко наградата за вас е по-горе споменатите заболявания.
Не забравяйте, че ако искате да се хранят правилно е да забравите за магазините, тъй като здравословна храна там просто не е така. Разбира се, кравата на балкона не zavedesh, но трябва да бъде по-селективен отношение към яденето, а след това на вредни храни няма да представляват заплаха за тялото си.
Преодоляване на препятствията лента подредени живот, опитайте се да не се използва сила и интелект. В противен случай, шансовете си за успех в преодоляването на разстояние близо до нула.
На този ден, вашият човек е сериозно да мисля за бъдещето си заедно, че няма да е добра новина, защото ти-добре е да живее ден за ден, а утре не изглежда възможно. Опитайте се да се стигне до някакъв компромис в поведението.
Днес ще започне странна ситуация, в която ще се появи като жертвата. Така например, предаването на спомени изпит ще доведе в еротична тръпка. Така че внимателно се следи заедно с тези, които ще се опитам да ви обясня нещо.
Не се страхувайте да изразят становищата си открито и твърдо. Все пак, имайте предвид, че днес те са готови да го оспори. Така че първоначално изрази мислите си с тон, който не допускаше аргумент.
Добър ден за да получат нови знания, умения и информация, като нови контакти. Възможно е да получите дългоочакваното новините. Не забравяйте да проверите пощенската кутия и отговаряне на повиквания. Може би, че днес ще получите информацията, която не е достатъчно за успешното протичане на бизнес.
Днес трябва да се помни, че спирачките са измислили не само за страхливци, но за тези, които наистина се грижи за целостта на техните части на тялото. Направете всичко възможно, за да се предпазите от евентуални наранявания.
Свързани статии