Воля се показва, когато:
човек не иска да направи нещо, но той прави;
човек носи до края на всеки бизнес е много неприятно, го дразни;
когато човек защитава позицията си, въпреки че изпитва силна опозиция от страна;
когато човек трябва да преодолее физическите си способности, да събере цялата сила на волята в юмрук;
когато човек се въздържа, за да не отговори на провокация (независимо дали са думи или действия) - това показва скоростта на затвора.
Ето защо, ако вие и аз някога успя да преодолее нещо подобно, тогава ние имаме силата на волята, и ако не е имало причина да го покаже, тогава е по-добре, и няма.
система избра този отговор най-добре
Знаеш ли, в отговор на въпроса "Как да станете по-уверени", често чувам следното изречение: ". Просто се грижи за себе си, а вие priobretosh доверие" И смея да кажа, че това е лъжа. Тя не работи. По образование съм фризьор Маникюрист гримьор и аз винаги се грижи за себе си. Винаги отивам с хубав маникюр, грамотен грим, стилна рокля. Но това не може да промени външния си вид. Маникюр Няма да скрия, бузите ми и формата на лицето, както и модни дрехи, няма да поправи носа ми.
В 16 години, изпълнени с доверие, аз не съм намерил, но нещо се е променило в мен. Спрях угаждал на човеци, и започва да работи върху него само заради себе си. Започнах да спортува, да се хранят здравословно. Само за себе си. Защото ми харесва.
Имам силата на волята, защото не съм се поддал на влиянието на модата, хора и мнения на други хора. Аз водят здравословен начин на живот. Аз не пия и не пуша. И повече от веднъж получи присъда за това. Хората идват при изненада да научат, че не пия алкохол и не пуша цигари. Дори понякога. Дори и по време на почивката. Някои го осмиват. Много хора се опитват да ме накарат да се пие или да пушат с тях. В тази среда Имам докато е в колежа. Въпреки това, аз проведе на, и това показва наличието на воля.
Споделям още един пример. Въпреки, че водят здравословен начин на живот, но нямах късмет с неговото здраве. От детството си често се разболяват. И да, състоянието ми в момента е, според мен, отвратително. Около 10 години, аз започнах да се разболеят често стомах. Разбира се, аз говорих с лекарите. Взех различно третиране, които не дават резултати. С течение на времето, болката появиха все по-често, като добави един куп други симптоми. Пътувал съм в много градове лежеше в различни болници, повече от веднъж взе такова проучване, което не искам да си спомням, опитах различни методи на лечение, но нищо не помогна.
Така че, преди две години ми беше казано, че това е психосоматична. Аз ще обясня малко какво е то. Когато човек е под постоянен стрес, притеснения за всичко, когато той не е в състояние правилно да изразят своите емоции потиска кожите си, всичко е да намери изход чрез различни физически симптоми. Това е, вие сте напълно здрави, но имате куп симптоми на различни заболявания. Какво тогава трябва да се лекува? Работа с психолог, облекчаване на стреса, опитайте се да се научите как да изразят емоциите си. Това е, което правя, но не смята за едно нещо в нашите страни ужасно отношение към всички, които някога се споменава думата, която има префикс "психо". Психолог, психотерапевт, Психосоматиката, тези думи предизвикват в нашия народ крайно негативни емоции. И какво отношение ние трябва да се заболявания като депресия или невроза? Най-отрицателно. Имаме заболяването и тя не се счита. "Вие сте депресирани? Ти си просто мързелив и whiner, и не искам да правя! "Това е, което трябва да правим с него. Докато депресия е същото заболяване като стенокардия или гастрит, и трябва да се лекува.
През последните две години, които прекарах на анти-депресанти и успокоителни. Взех различно третиране. Въпреки това, хапче не е отговорът, те просто се създаде илюзията за нормален живот. Да, те помагат за намаляване на тревожността или да помогне в борбата срещу депресия, но те няма да реши проблемите си и ви научи да се справя с чувствата си. Това изисква по-умен психолог, който може да помогне с това, но ние не разполагаме с това. Така че аз просто продължават да живеят с това.
И как това се отнася до силата на волята? Сега аз кажа. Всеки ден аз се чувствам един куп различни симптоми. Постоянно дива болка в корема, която няма да помогне нито един аналгетик. Аз просто трябва да легне и да чака, докато тя ще премине. Болката идва, когато той иска и когато иска и листа. Постоянно замаяност, проблеми със сърцето, ежедневно гадене, дива слабост, сънливост. В същото време все още съм постоянно болна възпалено гърло и настинки. Но най-трудно за мен е, разбира се, болка. Постоянна болка е изтощителен, идва и взема всички сили, разстройства, разстройства, внушава страх. Имам всички сили, които се опитват да се отърват от него, но това е още по-ме поглъщаше. Това е като плаващ пясък. И аз трябва да се примири с него всеки ден и не се отказвайте. Продължи да се бори и да продължат напред. Не губете надежда за най-добрите. Да, проблемът е изцяло в главата ми. Трябва да се промени мисленето, но трябва да имате добър специалист, който ще го направи.
Имам тежка депресия и тревожност нива ще диви. Моето безпокойство и води до всички симптоми. Моето безпокойство ме кара да се пристъпи на паника. Знаеш ли, какво е това? Това е просто ужасно нещо, веднъж с опит, няма да се бърка с обичайното вълнение. Пристъпи на паника може да продължи от няколко минути до половин час. Това е моментът, когато вашите мисли се изяждат страх, цялата си глава изпълва див страх животно. Вие мислите, че вие сами не можем да контролираме. Вие не можете да в този момент да се направи нещо, вие бясно шейкове, вие хлипа, държи за главата, в опит да се изтръгне всички тези ужасни мисли. Можете да се саморазправят с подово-предмети, тирада и рейв. Но в момента, в който свършва. Аз това се случва обикновено през нощта. И тогава аз просто заспива. Това е изтощително, като че ли бях работил неуморно в продължение на няколко седмици. Вие няма да се предскаже пристъп на паника. Тя може да се появи по всяко време.
Всеки ден се боря с моята депресия. Всеки ден аз се принуди да се изправи и да направи това, което е необходимо. След още един пристъп на паника, аз се насилвам да се успокои и да продължат напред. Ако бях мислил за самоубийство? Да. И повече от веднъж. Понякога ми се откажа. Аз просто лежеше в леглото в продължение на дни без емоция и не направи нищо. Майка ми се опита да помогне, но това е безсмислено. Току-що приключи сила и аз загубих надежда.
Плаках, о, как плаках сълзи. Аз не разбирам защо, защо не мога да бъда здрав. Аз съм себе си ощетени с надеждата да избяга от всичко това. Поради тези здравословни проблеми, не мога да се постигнат определени цели. Мечтата ми е да отидат в друга държава и да бъде готино стилист. Мечтата ми е да пътува. Но не мога да го направя. Здравето ми не ми позволява да го реализира. Аз физически не може да стои дълъг път, аз се чувствам зле. Дори не мога да отида в друг град, защото аз се чувствам зле всеки ден. Изпуснах много дни на обучение. Ние често пропускат практика. Тази година завърши колеж и не знам как да си намеря работа, защото никой работодател няма да търпи всичко това. Когато си мисля за това, толкова повече ми падне в тежка депресия и отчаяние. Мисля, че всички безнадеждни, и бъдещето е безсмислена.
Воля се показва, когато няма желание да се направи нещо.
Със слаба воля на хората да правят това, което е необходимо, но не искат да, излезе с всевъзможни извинения. И, най-вече, за себе си - не съм в настроение, грешното време, разходи, нещо, болки в главата, и т.н.
Волеви човек има вътрешното съпротивление на тази слабост. Той е (или седи) и прави така, че тъй като не искате да извършите.
Но когато това е направено (или някакъв проблем е отстранен), ненадминат чувството, че преодоля своя "nehotelki" и все още е направил.
Свързани статии