Обща баня с температура на водата от 33 до 36 ° С са най-естествените успокояващи вода лечения за хроничен простатит. Мъжете, страдащи от простатит, са склонни да бъдат нервни, до отчаяние, да се държи неподходящо, яде и да спи. Общите бани са отличен начин да се отпуснете, да се успокои, за да регулирате съня. Така че, попълнете вана, потопен във вода до вратовете им. Можете да създадете допълнителни условия за отдих - процедурата за вземане на свещи, запали ароматна пръчка, да слушате тиха, красива музика. Под главата му да се сложи кърпа или специална възглавница. Трябва да има процедури не повече от 15-25 минути, за да се отпуснат напълно. Това е най-добре преди лягане, защото след като тя трябва да отиде да си легне.
• Дълъг горещи вани. 41-43 ° С, се използва за премахване болезнено свиване на мускулите на перинеума, или просто почивка в превъзбуден. По време на процедура приемане като охлаждаща вода се излива температура топла вода е постоянна. За да се избегне прилив на кръв в главата, увийте го с влажна кърпа, особено се препоръчва да се направи в напреднала възраст.
Важно. област на сърцето винаги трябва да е над повърхността на водата. Продължителност на режим на 15-30 минути, в зависимост от състоянието на здравето. Ако от горещата вода ви се разболя след баня вземете хладен душ.
• Вана седалка. В хроничен простатит е важно редовно да загрее зоната на слабините. За тази цел най-добрият хип баня.
Въведете във вана с топла вода толкова много да се потопите в нея, при пъпа линия. По време на процедурата по осиновяване, разтривайте областта на таза, перинеума, измиване на слабините и ануса. Продължителност на режим на 15-20 минути.
лайка цветя - 10 г
лечебно растение салвия - 10 грама
Бял смил трева - 20 гр
Heart-липа цветя - 10 г
Голям трева жълтурчета - '15
Изсипете 5 супени лъжици. лъжици билков смес от 3 л кипяща вода за час, филтрува се, излива се в таза и вземе половината тяло баня в продължение на 10-15 минути. След баня, почивка в леглото в продължение на 1-2 часа. Курсът на лечение - до 15 бани, всеки ден или през ден.
Същият инфузията се препоръчва да се инжектира топло microclyster в 50-100 мл дневно или през ден. Курсът на лечение - до 20 микро клизми.
Важно: Температурата на въздуха в банята, където се провежда процедурата, не трябва да бъде под 23 ° С, тялото не SuperCool, както в момента на процедурата по осиновяване и след това.
• Perfect български лекар Zalmanov, след откриването на ролята на капилярите в човешкото здраве, предложи използването за лечение на различни заболявания терпентин бани. което силно влияе на капилярната система на тялото и се затопли до тялото. Наблюдавано е, че хроничен простатит терпентинови бани, в допълнение към по-горе, имат аналгетичен ефект, положителен ефект върху формирането и съзряването на сперматозоидите. Лечение бани терпентиново започват с много малка концентрация на терпентин емулсия, последвано от постепенно увеличение от 20 до 60 мл на 200 л вода. терпентин температура на банята 37 ° С, време на лечението на 10 минути. Курсът на лечение е 10 процедури. Сега компоненти за терпентин бани са налични в аптеките, можете да ги купуват и се готви у дома.
• душ перфектно тонизира тялото, насищайки я с енергия, спомага за нормализиране на циркулацията на кръвта, стимулира обмяната на веществата, укрепва стените на кръвоносните съдове, успокоява нервната система, облекчава депресията, умората и дори нормализира съня. Може да се използва като ефективно средство за закаляване, намаляване на чувствителността към настинки.
Говори се, че за няколко минути душ заменя час разходка - толкова голяма и полезен влиянието си. Думата "разлика" показва, че процедурата трябва да е редуване на топла вода, за да се затопли тялото и кратък, но охлаждане. Именно това излагане на топлина и студ причинява кръвоносните съдове, за да растат от топла вода банята, след това се пресова от студа. По този начин има "съдови гимнастика", зачервяване леглото капилярна и кръвоносната система. Така душа престои и се накисва в топла вода (38-43 ° С) в продължение на 3 минути. Освен остър завой студена вода (15-20 ° С) за 2-5 секунди и не повече. След нова отоплителна под топла вода за 1-2 минути и отново студена контраст. Уверете се, от 5 на 10 такава смяна, завърши със студена вода, а след това енергично разтривайте тялото. Контрастни душове могат да се приемат по всяко време на деня, но по-добре сутрин и вечер, за облекчаване на умора. След контрастен душ почувствах жизнеността, подобрява настроението, повишава ефективността, идва вярването, че сте в състояние да се справят с всякакви житейски проблеми, включително простатит.
• простатата неволно искате да се разтягат и се затопли зоната на слабините, което дава известно облекчение. Тази необходимост се извърши успешно топлото възходящ душа, с умерено силни струи. Jet масаж на перинеума и топлата вода се затопля. Тази комбинация дава много добър терапевтичен и профилактичен резултат. Процедурата е много проста. В банята или под душа, да вземе душ гъвкав маркуч и краката леко раздалечени в ръка, насочете струята душ нагоре на чатала. С другата ръка повдигнете скротума, така че да не се намесва в струи, за измиване на перинеума. Практиката показва, че 3-7 минути процедурата на изгряващото душата е достатъчно. Температурата на водата трябва да бъде под телесната температура, е възможно да се направи малко по-горещо. Курсът е с душ отдолу-нагоре е от 20 до 30 дни ежедневно без прекъсване.
• Топли компреси се използват при лечението на хроничен простатит без обостряне период. За да се постави компрес вземе малка кърпа, намокрена то в много гореща вода, внимателно стиснете. Сгънати няколко пъти, прилагани към долната част на корема и се оставят да се охлади. Най-високо трябва да бъде покрита с одеяло, за да се предотврати преждевременно хладни компреси.
• В хроничен простатит важно общото закаляване на организма, особено в краката. За възможно най-pereohlazhadayutsya крак, има обикновена настинка и изостряне на простатит. За общ втвърдяване на тялото, в допълнение към почистване, хранене, опазване на духовен баланс, препоръчваме ви да ходят боси по речен пясък, чакъл, мухъл, дори и в снега. Тази процедура стимулира огромно количество точки и зони, инстинктивно, свързани с всички основни органи на човешкото тяло, има положителен ефект върху циркулацията на кръвта, регулира топлината и успокояващ ефект върху ума. Увеличаване на защитните сили на организма, подобрява настроението, обикновено се потиска при простатит. На речен пясък и камъчета в топло време, можете да се разхождате до един час на ден, роса - 5-20 минути в снега - не повече от 5 минути. Основният критерий - комфорт. Щом смятате, че сте започват да получите студени крака, разтривайте добре ги Купете обувки и ходи бодро към краката затоплят.
• Microclysters като затопляне на лекарство за хроничен простатит. Те се получават от топла вода при около 38 ° С, към което се добавя инфузии последователност, градински чай и други растения с противовъзпалителна, аналгетична и други ефекти. Водата може да бъде различен - кисели, алкални, сулфид, намагнетизирана влива с сребро, ШУНГИТ др изглед вода до голяма степен определя действието на микро клизма ... Например, вода сулфид нормализира обмяната на веществата, освобождава тялото на токсини. Тя също така активно се бори възпаление, разрешаването и осигуряване обезболяващо действие. Сребърен вода е дезинфекция свойства.
Свързани статии