За съжаление, тероризъм - това е част от днешната реалност. Ние трябва да се мисли за - нашите деца реагират на това, което се случва? Как да говоря с тях за това?
Разбира се, реакцията на различните деца се различават по тяхната тежест. И все пак има общи елементи, които децата да се чувстват, когато животът ни се пръсват на терористични актове.
Може би основната реакция - това е страх. И за себе си, така и за техните близки, както и за тези, които са в непосредствена опасност. Той усложнява от несигурност, липса на информация за текущите събития. Ако едно дете, преди да са наблюдавани и други загуби или травматични събития, спомени от тези събития могат да се появят в момента.
Характерно е, и чувство за загуба на стабилност. Това е много обезпокоително. Тероризъм нарушава обичайния ход на събитията, който унищожава доверието на хората, лишени от емоционален баланс и чувство за сигурност. Объркване, чувство на безпомощност - тези чувства могат да бъдат преведени от пълнолетното на детето.
ГНЯВ - естествена реакция на това, което се случва. Децата могат да го тестват срещу терористите, за да си сънародници. Необходимо е да им позволи да изрази тези чувства. Но гневът може да бъде насочена и към тези, с които децата да се чувстват най-безопасният - най-близо.
Как да говорим с детето.
Приемете чувствата на децата си. Опитайте се да го опиша с думи. Например: "Виждам, че сте шокиран от това."
Понякога е трудно да се намерят подходящите думи. След това просто се прегръщат едно дете и да каже: "Наистина е трудно за вас и за нас."
Кажете на детето си: Страхувам се за собствената си безопасност - това е нормално. В същото време, опитайте се да го убеди, че са взети необходимите мерки за осигуряване на безопасността. Това се занимава с правителството, армията, другите възрастни.
Децата, особено малки деца, могат да изпитват непреодолимо страх, че е трудно да се опише с думи. Ако единият от родителите трябва да напуснат, те могат да бъдат засегнати и за него и за себе си ( "Какво ще се случи с мен, ако татко (мама), няма да се върна?"). Обсъдете с детето си за възможните ситуации: кой ще се грижи за него, ако той ще остави на любим човек? На кого, ако е необходимо, можете да отидете за поддръжка?
Ако говорим само за едно дете: "Не плачи, всичко ще бъде наред", по същата причина не признават сериозността на емоционалните си реакции. В същото време, за да помогнете на детето да изрази чувствата си, не забравяйте да изразя надежда, че нещата ще се подобрят.
Дали това е необходимо, за да обсъдят по-подробно какво се е случило с детето? Това зависи от възрастта си. Ако говорите с деца в предучилищна възраст, младши гимназисти, да бъдат ограничени само до най-необходимите елементи. Тийнейджър, може да се нуждаете от повече информация. Не е от любопитство, но така, че той да може да отговори на собствения си въпрос: "Кой е този нещо общо" Опитайте се да помогне на един тийнейджър да се въздържат от незрели реакции и действия ( "виновни мюсюлманите", "отмъщение терористи" и така нататък. г.).
Помогнете на децата си да се справят с техните страхове.
Укрепване на вашите обичайните семейни ритуали, като например лягане (разказващи истории, нощни, помощ меки играчки, любимо одеяло, и т.н.). Това увеличава усещането за стабилност и сигурност на детето. Колкото по-малко детето, е необходимо повече време, за да прекарват времето си с него. Маркирайте със специалното време (дори ако малка), който ще бъде посветен на игри или просто да общуват с него. Опитайте се да направите комуникацията като по-топло, колкото е възможно.
Децата обичайните страхове могат да се усилват по това време (страх от тъмното, Бинг и др.). Едно дете може да се страхува да спи сам. Седнете следващите няколко нощи, в очакване на син или дъщеря да спи. Оставя се да се държи включен слаба светлина. Ако децата в семейството са спели в различни стаи, те могат да искат да спят заедно, тя позволи на тях. Бавно се върнете към нормалния начин, докато детето се чувства в безопасност.
Опитайте се да покажа на децата могат да бъдат закупени, че чувството за контрол, осигуряване на подкрепа на други хора, като някои действия. Така например, изпращане на необходимите предмети, играчки, букви от насърчение за тези, които са пострадали. Това може да стане чрез съответната организация.
Ако някой от членовете на семейството трябва да напусне за известно време, помислете за някои действия в този случай. Съберете със семействата на тези, чиито близки са напуснали, също по различни причини (например, в една обща екскурзия с братовчед си).
Не позволявайте на деца да прекарват твърде много време в гледане на телевизия в очакване на новини за инцидента терористична атака. Насочете вниманието си към хобита. Опитайте себе си по-малко време, за да се посвети на новини и още, за да го прекарат със семейството си.
Ако забележите от детето си твърде тежко или продължително реакция на печалните събития, използвайте външна подкрепа. Например, с помощта на детски психолог, ако е необходимо - и на лекар. В големите градове се създаде специални кризисни услуги за деца и юноши. Има и други организации, които могат да осигурят подкрепа - социална или религиозна.
Изберете време за себе си и се опитват да разберат как реагират на това, което се случва, доколкото е възможно. Това ще ви помогне да разберете по-добре детето си.
Ние ви предлагаме връзки към полезни сайтове в борбата с тероризма:
Свързани статии