Не е тайна, че рибата е много здравословна и питателна, тъй като тя съдържа голям брой полезни витамини и минерали. В допълнение, от това можем да направим най-различни ястия. Също така не забравяйте другите му предимства - по-ниско калорични, както и лекотата на асимилация. Риба съдържа фосфор, който укрепва костите и омега-3. В тази статия ще намерите информация как да се готви супа от вид риба.
Супа с вид риба и картофи рецепта
Продукти за супа на вид риба Pacific: 1 буркан консервирани вид риба, 2-3 средни картофи, 1 средно моркови, сол, вода, 1 средни лук.
Как да се готви супа от консерви вид риба?
- Тази супа се подготвя вид риба изключително бързо и много лесно. Първо трябва да постави на печката тенджера с вода. Докато се нагрява вода може да се почиства картофи и се нарязва на кубчета своите средни.
- Сложете нарязаните картофи в гърне с вода, за да се готви супа от вид риба. В същото време, можете да се бели и настържете морковите, а след това също трябва да се постави в саксия.
- Лукът чиста, котлет и да добавите към същия тиган с картофи и моркови. Отворете един буркан с вид риба.
- Когато картофите са почти готови, добавете към вид риба на супа, дай да къкри за още 5-10 минути.
Вид риба рецепта за супа с домати
Продукти за супа на вид риба се нуждаят от следното: 1 кутията на консерви вид риба, 4 средни картофи, моркови, целина, домати, сол, черен пипер, копър.
Как да се готви супа от консерви вид риба?
- Картофите трябва да се нарязва на кубчета, моркови - кръгове, нарежете целината, след което сложи във вряща подсолена вода (където можете да добавите и 1,5 супени лъжици ориз). Оставя се да ври 15 минути игра нарязания на ситно домати и вид риба.
- Варете супа вид риба в продължение на 5-7 минути.
- С подаването на масата, супа вид риба може да се поръсва с копър.
Картофено супа рецепта вид риба
За приготвяне на супа вид риба, изисква следните съставки: 1.5 литра вода, 250 грама вид риба масло, 3 картофи 1 лук лук, морков 1, 2 грама червен пипер, копър, дафинов лист.
Как да се готви супа от консерви вид риба?
- Как да се готви супа с картофи вид риба? Това е много лесно и бързо да се подготвят супа от вид риба. Картофите трябва да се почиства, измива и нарязва на кубчета. След това можете да се напълни с вода и сложи яхния.
- В същото време, трябва да почистите моркови и лук, ситно нарежете ги и се запържва на слаб огън до златисто кафяво.
- След това можете да поставите лук, морков и вид риба в тигана с картофите и оставете да къкри за пет до седем минути.
- В завършен вид риба супа трябва да добавите подправки, покрийте и оставете да се влеят в продължение на десет до петнадесет минути.
Свързани статии