Вазелин, парафин, минерално масло - всичко е един и същ продукт. Всеки от нас някъде чух тези имена, но най-често като компоненти на кремове, лосиони и други козметични продукти. А Ducane препоръчва да се използва минерално масло в храната. Страшен?
В действителност, не бойте се. Като източник на неговите изследвания се произвежда от петролни продукти. Но това само звучи зловещо, че всъщност е система за почистване на многоетапно изтича, докато стане напълно безопасна.
Минерално масло могат да бъдат закупени в аптека (той е бил негов, и препоръчва диетолог), тя обикновено се продава в малки стъклени бутилки от 25 мл доза. И го купи само за ядене. Истината е, да не се приложи някакъв уникален вкус, както и за предотвратяване на запек и да се отърве от този проблем. Всъщност, минерално (вазелин, парафин) масло има слабителен ефект. И Duke споменава това.
Лекарството образува масло: не-флуоресцентен безцветен, маслена течност, без миризма.
В книгата си "Не мога да отслабна" Ducane пише: "Това е вид на минерално масло, което не съдържа калории; преминаване през храносмилателния тракт, тя не прониква в кръвта, а просто смазва червата, което го прави много полезен при храненето и предотвратяване на запек. Неговите слабости - с висока плътност и слабително действие. Плътност могат да бъдат намалени чрез разреждане с минерална вода. И ако му слабително действие е твърде силен за вас, да се намали дозата или използвайте друг сгъстител. Една малка, но важна забележка: това масло не може да се използва за пържене и печене на топла храна ".
Внимание! Вазелин масло не може да се използва по време на бременност, поради възможна рефлекс стимулиране на матката.
Както можете да видите, на Dukan Diet не можете да използвате растително масло и масло или в подготовката на топла храна, или в суров вид. Такава полезна зехтин също попада под забраната, въпреки чаена лъжичка диетолог може да добави. Но това лъжица! Яжте и вие няма да забележите. Следователно, за да се отговори на необходимостта от лек zhirka (в сосове и дресинги) въвежда такъв компонент като вазелин масло. Особено, защото, за разлика от растителните масла, това е наистина "чисто" и не подлежи на окисляване, не гранясва, той не се появи на бактерии и гъбички не предизвикват алергии.
Къде да купя течен парафин за Dukan Diet? Отговор: аптека.
навигация в публикациите
Свързани статии