Самолетът, според експерти - е най-сигурният начин за транспорт. Опасността все още съществува и това е натоварване на тялото. Все пак, ако се знае предварително какво ще се случи, можете да се сведе до минимум щетите за здравето и нервите.
Първите признаци на кислород глад:циркулацията на въздуха в купето допринася за разпространението на заболяването бактерии и вируси: климатик ги разпространява из самолета. В резултат на това много хора в следващите 48 часа, след като полетът има различни заболявания. И ако някои от грип пътници или обикновена настинка, не може да се хване само тези, които са наблизо. Ако сте болен, добрина и отложи полета до пълно възстановяване. Или най-малкото да се използва маска.
Това ще ви помогне да се предпазите от инфекция по време на полета:Основният проблем, които се очакват на пътници - обезводняване. Оптимална влажност 50%. Кабината е нормално 10%, а понякога дори 12%.
В такава ситуация в кожата на някои от пътниците се появяват бързо бръчки, може да започне мъчителна жажда и болки в очите, носната лигавица изсъхва, пукнатини се формират върху него, което може да предизвика кървене.
Прости начини за предотвратяване на:
- преди полет вземат аспирин, това ще доведе до намаляване на вискозитета на кръвта;
- на всеки 2 часа полет, се опитват да се изправи и да се разхождат из кабината;
- извършване на прости упражнения: напрегната и отпускане на мускулите на краката, завъртете краката, ръцете, ръцете и главата, е леко да наклон напред.
Бременност по време на полет
Смята се, че бременните жени могат да правят полети до 35-ата седмица. Много лекари препоръчват по време на бременност като цяло да се откаже пътуване. Повишени нива на радиация в кабината е опасно за плода, особено в първите три месеца. В допълнение, бременни жени, по-висок риск от образуване на кръвни съсиреци в краката.
Ако стойността на вашето здраве, предполетна проверка с Вашия лекар. Има много противопоказания. Не се препоръчва да лети, ако:Ако гмуркане, след гмуркане преди да се качите на самолета трябва да бъде най-малко 12 часа. Е, ако сте били гмуркане няколко пъти, трябва да изчакате поне 24 часа.
Свързани статии