Вана за крака с умора и оток

Предишен ◈ Следващото

Съвременната жена е отговорен маса - че домакинската работа, грижи за децата, трайно официална работа през почивни дни в градината, дневни екскурзии до магазин за хранителни стоки. В резултат на това в края на деня, като награда ще получите чувство на умора в краката. а понякога и подуване. Но не тичам до аптеката за скъпи лекарства. Отлично помощ справят редовен вана за крака с добавянето на естествени съставки от умора и оток.

Как да се справим с неспокойните крака
рецепти на баба

Малко хора знаят за ползите от използването на прости народни рецепти. У дома, лесно можете да се подготвят различни тави като умора на краката и оток. Всичко, което се изисква за тези дейности, като правило, е винаги под ръка по всяко домакиня. И ако трябва да си купите, тогава разходите ще са минимални.

За да се облекчи бремето малко за краката си, струва си да се опита следните рецепти бани.

Преди да направите някоя релаксираща вана, вие трябва да започнете да седнете или легнете и поставете краката си, така че те са по-високи, отколкото на главата. Например, ако сте в легнало положение, не трябва да се постави възглавница под главата и краката му. Ако решите да се отпуснете, докато седи, краката могат да бъдат поставени на масата. Почивай в тези пози за 15 минути голяма помощ за облекчаване на кръвта ни и помага да се справят с проблема с разширени вени. Rest. Сега можем да се изкъпя.

Може би най-прост за крака с морски дарове. А именно, ние говорим за морска сол. В леген с топла вода (тя е топла, но не гореща) добавете шепа сол, леко се разтвори, като половината и пропуснете краката ни. Достатъчно е да се седи в продължение на 15 минути и ще се почувствате като планина падна уморени крака.
Тази процедура може да бъде малко забавление, и по този начин се променят свойствата на нашите бани. Например, ако искате да получите успокояващ ефект, след това добавете няколко големи лъжици мед. И обратно, ако искате да дадете малко кураж (за да има по-голяма мощност, за да отговаря на нашите вечен приятел - плоча), то е необходимо да се добавят около 5-10 капки от някое от борово масло, колкото е възможно да се направи отвара от борови клони. За да направите това, ще трябва предварително да задушени игли вряща вода за половин час. И няма да има и следа от уморените крака!
Просто перфектен помощник за лечение на умора ще бъде трева. Например, лайка се справя с умората. Необходимо е да се направят няколко големи лъжици половин литър вряща вода. Оставя се в продължение на 15 минути. Живовляк лекува пукнатини по петите. Тя трябва да бъде произведена в същия размер, но на литър вода. С цел да се даде усещане за бодрост, използвайте хвощ. В същите пропорции като псилиум и zaparivat настояват за половин час. Можете да използвате всеки поотделно инфузия. И когато комбинирате всички чайове в една песен, краката ви ще ви благодаря два пъти! По едно време в банята можете да получите удоволствие и облекчаване на умора, и да се възползват.
В дома, можете да направите, контрастни бани. За да направите това, което трябва два басейна. В един наливаме топла вода в друго готино. А от своя страна, да пазим краката ни в едното, и другото за 15 секунди. Последната следва да бъде хладно баня. Потопете краката си двадесет пъти, и да се чувстват уморени мразели уединение. Завърши чрез смилане на активното процедура.

Кой - кой, тъй като нашите баби, както никой друг не знае какво умора и болки в краката. Ние сме млада домакиня, можем да кажем, късмет! В днешно време има пералня и прахосмукачка, и съдомиялна машина, както и много различни техники, което ни помага да се спаси нашето време и усилия. Това не може да се каже за нашите баби. И го помета с метлата, прането се измива на ръка, и застана пред печката вече без кухня, която съчетава! Благодарение на всичко това, както и рецепти, за да се справят с проблемите си по-ефективни.

Тази баня е създадена за домашна употреба. За това ще се нуждаят от вода и сода за хляб. Тези компоненти са във всяка къща. Вземете около три литра топла вода две супени лъжици сода за хляб. Разтворете содата във вода и може да се приема 15-20 минути е достатъчно. След процедурата използвайте крема върху краката.
Билки от невен, маточина и мента нас релаксираща вана направи. Няколко супени лъжици задушени чаша вряща вода за половин час, се добавят към купа с вода. Можете да използвате всички билки наведнъж или поотделно.

Ако подуване ви придружава постоянно, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка, те са леки, се говори за възможността за бъбречни заболявания, или пикочно-половата система. Бременност, също е причина за отоци. Е, тук е необходимо да се изчака появата на бебето. Въпреки че се облекчи страданието все още е възможно дори и в домашни условия.

Е, ако преди процедурата, като тави, да направи още един. Това наистина помага да се справят с проблема с оток чесън. Няколко скилидки обелват и се премине през ренде. Тази каша смазване области носят болка. След 10-15 минути, изплакнете с хладка вода и се премине към следващата процедура.
Всички същите билки, за да ни помогне! Необходимото трева бреза, лайка и мента. И трите големи лъжици вряла вода задушени в размер на един литър. След половин час се добавя инфузия в басейн с топла вода и понижава краката. Един добър край на процедурата ще бъде прилагането на крема.
Отлично помощ у дома от оток билкови настойки замразени в лед. За тази цел всички билки: лайка, маточина, мента, бреза, градински чай, бял равнец, метличина. Zaparivat може в една форма или комбинирани. Настояват щандове за половин час. След охлаждане бульон се изсипва в чаши и замръзване. Когато проблемът ще ви постигне изненада, просто избършете с парче лед подуването. Облекчаване на вашия софтуер!
Оток ще се притече на помощ отново, морска сол. В леген с топла вода и се разтвори шепа сол за най-добър ефект, добавете няколко капки лавандулово масло. Sit в такива Bliss минути 10-15 минути и подуване изчезна.
Липов цвят помогне за облекчаване на подуване. да го варят в равни пропорции с лайка и zaparivat около 10 минути. В басейна на вода добавете две супени лъжици мед разрежда във вода по-рано. Сложете всичко заедно и да се насладите на приятна тава.

За предпочитане след всяка процедура се прилага лек масаж крем. Дори ако вече не боли крака, все още си дадете баня за превенция. Няколко пъти седмично ще ви помогне да информира предварително заболявания данни. Още повече, че всички те са на разположение в дома.

Красота и здраве на вас, момичета!

Свързани статии