ПредишенСледващото

Вакуум масаж в домашна употреба, видео, коментари
Вакуум масаж - един вид масажи, изобретен в древен Китай.

Той има голяма прилика с консерви масажиране, с единствената разлика, че вендузи се осъществява с помощта на метални кутии и пневматични вендузи, използвани за вакуум и съчетава терапевтичните и козметични ефекти.

Същността на масаж на вакуум е, че по време на сесията се използва пневматични всмукателни чаши, които засягат най-дълбоките слоеве на кожата и мускулите, което позволява увеличи притока на кръв в тъканите получава повече кислород, подобрява обмяната на веществата. В масаж променлив налягането на въздуха във вакуум, при което има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Излагането на вакуум може да се извърши по лицето, гърдите, ръцете, ръцете, бедрата, краката, коленете, гърба и седалището.

Предимствата на вакуум масаж в сравнение с други видове:

  • По-прецизно въздействие върху всеки обект;
  • Възможност за самостоятелно поведение у дома;
  • На практика елиминира болка по време на процедурата;
  • Ефективно въздействие върху мастните клетки;
  • Икономиката.

Сред недостатъците може да се отбележи само, че по време на процедурата за масажиране все още може да се случи болезнени усещания, а ако чувствителен човек на кожата - след заседание може да се смазва.

Използването на вакуум масаж:

  • Разделянето на мастните клетки;
  • Ефекти върху телесните мазнини;
  • Козметични ефекти: кожата става по-стегната и гладка;
  • Подобрява метаболизъм;
  • Тя има лечебен ефект при болки в ставите и гръбначния стълб.

За осъществяване на вакуум масаж у дома ще трябва масло за масаж и специални нещастници.

Подготовка за масаж prtsedury е както следва:

  • Преди началото на сесията, за да вземе душ, за да се подготвят кораба за предстоящата товара. В допълнение, тя ще намали риска от образуване на синини.
  • Кръгови движения, за да се стоплят площите да се масажира.
  • Преди да започне процедурата трябва да търка между дланите масажно масло, нежни движения, за да го поставят на желаното място.

Техниката Вакуум масаж е много проста:

  • Масажът е необходимо да се започне от долната част. Т.е. ако имате нужда да се коригира на краката и корема, движенията на масажни започват с глезените;
  • Suckers се преместват в посока на часовниковата стрелка;
  • Една област може да се масажира повече от 10 минути.

След масаж сесия, можете да търка кожата добър антицелулитен гел или изгаряне на мазнините.

Вакуум масажни процедури могат да се извършват с помощта на машина или ръчно. Благодарение на нея, не са в състояние да коригира формата, отслабнете и да подобрите цялостното здраве.

Характеристики процедура хардуер вакуум:

  • В апарат вакуум, често, има няколко вида дюзи за лимфен дренаж и корекция;
  • За да се отървете от целулита може да се използва от дюза метален валяк;
  • Всеки телефон има два режима: ръчни и автоматични;
  • Можете да изберете програмата и регулиране на налягането;
  • Хардуер процедура може да се комбинира с други методи за корекция;
  • Бързото постигане на ефект.

Ръчно вакуум масаж се извършва в съответствие с техниката на масаж вакуум, но ефектът от това се постига по-дълго и може да бъде по-малко дълго, отколкото след хардуер.

Вакуум масаж на лице, е желателно да се извършва на ръка: това се дължи на необходимостта от повече от акупресура на подкожните тъкани и мускулите. Масажът стимулира тази част стягане на кожата, бръчки изглаждане плитка, лицева корекция форма и елиминиране на втората челюст.

Вакуум масаж на корема позволява да се отървете от мазнините гънките. Той е добре тонизира кожата и разрушителни действия на мастните клетки.

Вакуум масаж в домашна употреба, видео, коментари

Целулитът масаж вакуум верига

Масажни процедури срещу целулит се провеждат както следва:

  • Преди да започне процедурата е необходимо да се въвеждат съдовете на тонуса на кожата и топло;
  • Нанесете върху проблемните зони масаж масло. Можете да използвате масла с различни екстракти;
  • Прикачване на издънка на долната част, така че да се образува вакуум, въздух не навлиза;
  • Завъртете издънка бавни движения от долу нагоре в посока на часовниковата стрелка;
  • Една част може да се масажира повече от 10 минути;
  • За да се избегне болката и синини не може да натиснете силно. Когато създавате много налягане може да се допусне между чашката и кожата малко въздух, или може да бъде насинена;
  • След сесията на масаж трябва да почива 10 минути, след това измийте маслото и да причинят целулит крем.

Вакуум масаж за отслабване

Това е един от най-оптимално и икономически ефективен вариант за бързо да се отървете от излишните килограми. може да се "изчисти" до 5 кг без много усилия и стрес в продължение на две седмици масажни процедури.

Той ще се проведе на корема, горната част на ръцете, бедрата и краката - това е най-проблемните области при жените, така и мъжете. За най-добър ефект по време на курса, че е желателно да се придържат към лека диета.

Масаж вакуум буркан

Оказа се, много по-рано от струпването на използване вендузи, но тези два вида масажи са почти една и съща процедура. достъпни в борбата целия набор вакуумни банки.

Ефектът от масажирането на тялото с помощта на кутиите зависи от отделния човек, въпреки че той постига почти едно и също време, тъй като ефектът от вакуумчетата.

Лазерна вакуум масаж

Това е най-новата форма на масажи, комбиниране на ефектите на два типа методи: студена лазер и вакуум.

Той ще се отървете от целулита и да отслабнете, стегнете отпусната кожа. Това струва много по-скъпо, но ефектът е много по-бързо и издържа по-дълго.

Вакуум масаж валяк

Това лечение хардуер масаж, който комбинира смукателни подложки и специални валяци разпадне мастните клетки.

Благодарение на него можете да се отървете от целулита, за облекчаване на подуване, за да се симулира на контурите на тялото, подобряване на структурата на съединителна тъкан, има лифтинг ефект върху кожата.

В някои случаи вакуум масаж е противопоказан:

  • Заболявания на лимфната система;
  • Злокачествени новообразувания;
  • Заболявания на ендокринната система;
  • Сърдечно-съдова болест;
  • тромбофлебит;
  • Твърде нисък праг на болката.

Курсът на лечение вакуум масаж се състои от 20 сесии. Първите 10 сесии се провеждат 2-3 пъти седмично, а след това останалата 10-1 път на седмица. По-нататъшни процедури могат да се извършват 1-2 пъти месечно за поддръжка, MDM обикновено продължава 1-2 години.

Кожата между сесиите на разположение по свое усмотрение, но най поддържа ефекта на вакуум масаж се препоръчва използването на антицелулитни кремове и гелове.

Резултати от вакуум масаж забележително:

  • Вижда загуба на тегло се случва само след 2-3 лечения;
  • Премахнато мазнини;
  • Не по-отпусната кожа - тя става опъната и гладка;
  • Ustranyayutya болка в ставите и гръбначния стълб.

На интернет, много от мненията за вакуум масаж, повечето от тях - са положителни. Някои хора са лекарите препоръчват да го комбинирате с физическа терапия, за да атакува по-ефективно на ставите и гръбначния стълб.

Мнозина казват, че болката значително намали или дори да изчезнат след масажни процедури. Тези, които се извършват на масажни сесии за корекция, както и да се отърве от целулита, се казва, че ефектът от тях успя да постигне, а сега те са за дълго време да забравите за неприятните депозити "портокалова кора" кожа и излишните мазнини.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!