Консумирането на плодове и зеленчуци могат да бъдат опасни за стомаха. Опитваме се да се натъпча "на живо" витамини, както и в резултат на това е налице болка, подуване на корема.
Плодове и зеленчуци съдържат много фибри и диетични фибри, което може да причини чревно разстройство или подуване на корема.
Плодовете и зеленчуците трябва да са основният компонент на човешката меню, тъй като те съдържат много витамини. но хората със заболявания на стомашно-чревния тракт на използването на някои зеленчуци или плодове искате да ограничите, тъй като те могат да влошат само болестта.
Например, ако имате колит, "живи" витамини могат да раздразнят червата. В резултат на това, диария, подуване на корема. Трябва да отидеш на лекар и да преминете към използване на ситно и сварени зеленчуци и плодове. Но много неприятности и проблеми със стомаха и червата могат да бъдат избегнати.
Трябва да се научите как да се яде зеленчуци и плодове.
Увреждане на плодове и зеленчуци, при заболявания на стомашно-чревния тракт
1) За пример кайсия или праскова не може да има празен стомах за хора с язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, остър гастрит.
2) кайсии и кайсии не се препоръчва, страдащи от диабет. Сливи не може хора с диабет,
3) В язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника забравяме, касис и офика сокове.
4) Зърната не са безвредни. Морски зърнастец дразни стомашно-чревния тракт и панкреаса, жлъчния мехур.
5) гроздови често причинява заболявания на стомашно-чревния тракт, метеоризъм. Хората, страдащи от пикочни пътища стомашни чревни заболявания, бъбречни грозде желателно обелени.
6) Бъдете внимателни с цитрусови плодове. Портокалов сок също не може да се пие при заболявания на стомаха и дванадесетопръстника, панкреаса.
7) Лимонов сок може да предизвика киселини в стомаха, повръщане, силна болка. Ето защо, ние може да постави по някакъв чай с мед и лимон лимонови резенчета по-добре да се яде след хранене.
8) патладжан ако презрели, те имат много алкалоид соланин, е вредно вещество, което причинява диария, повръщане, гадене, чревни колики. Ето защо, хора с болно стомаха трябва да се консумират само млади сини домати.
9) Суровини зеле увреждане при заболявания на стомашно-чревния тракт. Киселото зеле не е необходимо да се използва високо кръвно налягане, хора с чернодробни заболявания, различни колит, в сърцето и бъбречна недостатъчност.
11) Хрян е противопоказано за стомаха на пациента, както и здравите хора трябва да го ядат в умерени
12) Чесън и лук сурова със сигурност не може да бъде на хората, страдащи от заболявания на стомаха, черния дроб и бъбреците.
Какво плодове и зеленчуци са полезни за стомаха?
11) Картофите могат да ядат без ограничения.
12) цвекло има тонизиращ ефект, подобрява храносмилането, стимулира черния дроб, жлъчния мехур.
13) Сок от моркови регулират движението на червата, да го очисти от "боклук". По този начин лекува целия храносмилателния тракт, укрепва костната система.
Но в периода на изостряне на стомашни язви на дванадесетопръстника, заболявания и панкреаса на червата, както и в затлъстяване, не трябва да се използва сок от моркови.
14) тиква е много добре регулиран храносмилането, че съдържа пектин, който показва холестерол. Различни тиква ястия са необходими за пациенти с холецистит, хроничен колит, хепатит.
15) Механа, както и тиква, задължително за различни заболявания на стомаха и червата. тиквички сок има лечебно действие върху стомаха, черния дроб дванадесетопръстника.
10) Доматите съдържат много калий. са полезни за сърдечни пациенти, доматен сок понижава кръвното налягане и интракраниално, е полезно да се пие дори при глаукома и хипертония. Въпреки това, хората, страдащи от гастрит с повишена киселинност, възпаление на жлъчния мехур, злоупотреба домати не го заслужава. Можете да ядете не повече от три домати седмично, а е необходимо да се забрави за маринати.
Като цяло, трябва да се помни мярка е необходима, навсякъде и във всичко. Бих искал да грозде или ябълка, моля те. Само ако сте яли един фунт ябълки, това не означава, че сте се снабдена с желязо за следващата година.
Това може да се консумират в сурово състояние - ядат сурови. Но ние не трябва да се откажат от печени, задушени, варени зеленчуци.
Сурови зеленчуци и варени в различни начини ефект върху тялото. сурови зеленчуци по-активно стимулират секрецията на стомашния сок и задушени зеленчуци са полезни, ако има проблеми с храносмилателния тракт.
Свързани статии