Добър ден!
Аз Представяме на Вашето внимание ястие като супа от сьомга диапазони.
Много вкусна и здравословна супа от риба със сьомга, която се счита за най-богатият източник на омега-3 мазнини.
Сварено ухо е много проста и бърза, няма проблеми с готвиш, няма да имат.
Рецепта супа със сьомга, както винаги, със стъпка по стъпка снимки.
Съставките в саксия 3 L
500-600 гр хребети сьомга (моя е оставен един голям гребен)
3 картофи
1 глава лук
1 морков
зеленина
2-3 листа листа
5-6 грах черен пипер
сол на вкус
Нека да започнем подготовката супа.
Моят гръбнак, премахване на перките и се нарязва на малки порции.
Сложете в тенджера с вода, оставете да заври и варете само на 15-20 минути.
Не забравяйте да събира зараждащия пяна.
До варени хребет, пригответе зеленчуци.
Почистете и нарежете картофите.
Почистете и нарежете лука.
Почистете и нарежете морковите и това е проблемът. Направете колкото искате.
След Ridge Готвачи изисква 15-20 минута в тиган получава картофи, моркови и лук. И се готви още 20 минути, докато варени картофи.
Ако не ви харесва да се качват в костите, или се страхуват, че детето не поглъщат костта, преди да поставите зеленчуците, отстраняване на резени от тигана и хребети отделяте месото. Възможно най-скоро и прецедете бульона, ако не сте успели да се съберат на пяна нормално.
След това се връща рибното филе в тигана, те също подготвени зеленчуци.
Когато заварени картофи, нарязани зелен и се слага в тенджера. Има също така да добавите дафинов лист, черен пипер, сол и варете още 5 минути.
Ухото варира от сьомга е готова.
Бон апети!
Свързани статии