Характеристики на терапевтични упражнения след инсулт
Упражняване на ранен етап на заболяването
Известно време след като претърпя инсулт човек, защото на невромускулната парализа, обикновено сами по себе си не може да се движи. Ето защо, на ранен етап от процедурата за заболяване помага изпълни някое от любимите си хора, които се грижат за болния.
Първото нещо, което да се изправи и да се огъват на парализирана ръка, направи ротационни движения, вземете я в различни посоки. Препоръчва се също така да се вземат глезените легнало пациента и се оказва да се огъват и отпускам колене, следвайки примера на известния упражнение "велосипед". Само на пациента с краката не трябва да се откъснат от леглото. Продължителността на такова упражнение трябва да вземат 10 - 30 минути с кратки почивки за отпускане на мускулите.
След това постепенно трябва да се въведат нови упражнения, които увеличават натоварването на мускулите. С обща смола (дължина - около 40 см) може да се конструира пръстен. Този вид "симулатор" се поставя от двете крайници - китките или глезените. Дърпането на венеца, пациентът се опитва да се размножават собствените си крайници в ръка, да ги вдигне вертикално на свой ред. С течение на времето, може да носи пръстен в близост до лакътя на ръцете или краката на долната част на крака, да се обучават други мускулни групи.
Упражнения от седнало положение
Ако пациентът може да отнеме до седнало положение, тренировъчна програма, малко по-сложно. В същото време не трябва да се забравя, изпълнението на старите упражнения.
Пациентът трябва да седнем, да се хване на ръба на леглото, изправете краката. След това трябва да се вдигне последователно ниските левите и десните крайници. На всяко упражнение крак повтаря 3 - 5 пъти, като дъха да бъде дълбока и гладка.
Все още седи, пациентът трябва да се оправям гърба си, изправете раменете и издърпайте ръцете си назад, колкото е възможно. Най-хубавото е, ако перките, да се допират. В тази позиция, трябва да вдишвам да вдигне главата си, издишайте - разочарова. Упражнение извършена на 5 - 6 пъти.
Упражнение от изправено положение
Ако процесът на възстановяване върви добре и пациентът може да устои, можете да преминете към друга програма от упражнения.
Вземете началната позиция: краката рамото ширината на раменете, ръцете надолу покрай тялото с дланите навън. На вдишвам да вдигне ръцете си нагоре и да ги простра върху тялото. На издишайте бавно се върнете в изходна позиция.
Вземете предходната изходна позиция. Инспираторен ръце дърпат назад и се огъват коленете си, наведете напред малко тяло. Heel от пода да не скъсате. След това се върнете в изходна позиция. И двете упражнения с 5 - 6 пъти.
Разбира се, това "основни" примери за упражнения след инсулт, тъй като във всеки отделен случай, да вземе под внимание особеното клиничната картина на заболяването. Също така е най-важният фактор за успешното възстановяване е желанието на пациента да се възстанови.
Свързани статии