• Същността на проблема
• Принципът на терапевтични упражнения
• Възстановяване на моторни способности
  • Упражнение в легнало положение
  • Движение в седнало положение
  • Комплексът е в изправено положение
• Нормализиране на речта и паметта

След инсулт физически упражнения терапия е важен начин за рехабилитация на засегнатото лице. Като цяло, лечението на пациенти след инсулт - непрекъснат процес, включващ набор от различни процедури за възстановяване и ефективна лекарствена терапия, която изисква търпение от страна на лице грижи. Тази ужасна болест засяга много функции, както и упражнения за възстановяване след инсулт трябва да бъдат насочени към различни системи на организма.

Същността на проблема

Ход е остро нараняване на системата за циркулация на мозъка се характеризира с увреждане на мозъчната тъкан и редица дисфункции. Основната последица от заболяването - нарушение на моторни способности, рязко ограничаване на всички дейности и грижа за себе си. Както мозъка - съсирек на нервните клетки, отговорни за много телесни функции, публикувайте последици двутактови повлияят много области:

• парализа на тялото или крайниците;
• нарушения в говора, слух, зрение, чувствителност, възприятие;
• атаксия;
• център признаване вреди и други подобни.

ефекти от лечението инсулт се извършва на няколко етапа и се основава на дългосрочното въздействие на комплекса. Първата стъпка е да се борят за живота на човека се състои в приемането на спешни консервативни или оперативни мерки. На втория извършва неврологичното регенериране на клетъчните структури. След като тези критични етапи на силна фармакологични ефекти успяват да спре унищожаването и да се възстанови само някои от функциите. Освен дългосрочно лечение поради пълното възстановяване и е свързана с активирането на неврони невредими. На този етап, домашни грижи стане важно упражнение специално упражнение терапия.

Като цяло, отбеляза следващата възможност и възстановяване Продължителност:

1. Ход с минимални поражения (лека парализа на крайниците и са изправени пред загуба на координация, и т.н. ...): Частично възстановяване след 1,5-2,5 месеца, а общата стойност на 2.5-4 месеца.
2. Поражения с очевидни неврологични последствия: частично възстановяване през връщането на самообслужване - 5-7 месеца за пълното връщане на необходимите функции на годината (без пълна гаранция за успех).
3. Тежки поражения с устойчиви масивни функции: възможност за седене в 12-15 месеца, пълна рехабилитация не се постига.

Обратно към съдържанието

Принципът на терапевтични упражнения

Набор от упражнения за възстановяване на един човек след инсулт трябва да се развива с помощта на лекар. Първата задача на ЛФК - реконструкция на моторни умения, завръщане реч, координация и памет. Упражнение насочени към осигуряване на следните процеси:

• намаляване на тонуса и мускулното напрежение, за да се премахнат парализа;
• нормализиране на кръвообращението;
• предотвратяване на мускулните контракции;
• елиминиране на рани от залежаване;
• постепенното възстановяване на мобилността крайник.

упражнение за рехабилитация, изготвен като се вземат предвид тежестта на увреждането и да включва следните принципи:

• започне с много прости движения, с постепенно нарастваща сложност, повишен интензитет и продължителност;
• не трябва да се избегне претоварването и умората;
• Упражнения се провеждат след предварително нагряване на тъканта (масаж, хидротерапия, бутилка гореща вода);
• да съдейства в процеса на гимнастика;
• надежден мониторинг на състоянието на пациента.

Обратно към съдържанието

Възстановяване на моторни способности

Обикновено упражнение започва почти веднага след приключване на периода интензивни грижи. призори трафик носи на сцената на строг режим на легло.

Обратно към съдържанието

Упражнение в легнало положение

Упражнение терапия в периода на почивка на легло е необходимо за всички пациенти, които са прекарали инсулт, следвани от парализа на крайниците.

Дейности, насочени към намаляване на мускулните напрежения и постепенно увеличаване на амплитудата на мобилността. Препоръчителния стандарт рехабилитационни упражнения:

1. Light компресия и unclamping юмруци, движение в предмишниците, лактите, краката, коленете, раменете и ханша за 10-15 минути. 3-4 пъти на ден.
2. Малък ротация във всички стави, с помощта на един човек грижи.
3. За да възстановите парализирани ръце, простиращи се използва шина, постепенно удължаване на крайниците (пръстите, лактите и т.н. ...) Фиксирана върху равната повърхност по време на 20-45 минути.
4. Най фиксирана кърпа и пациента, това захващане, извършва различни движения на четката за ръка, последвано от свързване движения на лакътя и предмишницата (след известно време се издига над кърпа).
5. Прилагане на диаметър пръстен 45-50 см от гумени ленти позволява различни упражнения: пръстен между разреждат четки; между горните и долните крайници; между крайника и неподвижен обект и други подобни.
6. Полагане твърдо вещество ролка под коляното, с постепенно увеличаване на диаметъра на обекта.
7. Ръчно отива зад таблата с последващото движение на краката и пръстите на краката.
8. Зареждането на: получаване на движение на очите във всички посоки и въртене (повтаря с качулки клепачите); Очите са спрели в един момент и да я провеждат в различни позиции на главата.

Обратно към съдържанието

Движение в седнало положение

В случай на частично възстановяване след инсулт човек създаде възможност да се заеме седнало положение. В този случай, ние препоръчваме на други видове физическа терапия:

1. Пациентът е седнал на леглото, взема и двете си ръце на ръба: върху дишането е спъван с огъване на напрежението на тялото, а на издишване - отпуснете (броя на повторенията - 9-12).
2. Крака на леглото: повишаването на алтернативни крака.
3. В изходна позиция (СП) се отпусна назад (под възглавницата си е заменен) и краката направо: (. При максимална точка на задържане на въздуха в продължение на 4-5 секунди) вдишания крак огънат коляното, покриващи ръцете й и разтягане на торса, разширение Експираторен крайник.
4. IP: ръце зад гърба си, краката си в предната част на леглото, вдишването смесване остриета накланящи главата, издишайте - връщане към първоначалната си позиция.

Обратно към съдържанието

Комплексът е в изправено положение

Ако след възстановяване инсулт е нормално, след това постепенно се премества в терапията на упражнения в изправено положение:

1. Тестване на точността на движението: възходът на малък предмет от пода или стол.
2. IP: ръце надолу по тялото, вдишания си свършили покачване от издърпване на краката си, докато издишате - отпуснете се и се върнете в изходна позиция.
3. Използването на карпалния разширител: компресиране на трафика отклоняване на ръцете далеч от тялото.
4. IP: ширина на раменете крака, ръце на колана си, носят на тялото се накланя във всички посоки.
5. Упражнение "ножици" простря пред него с ръце.
6. Клекове, докато държите изправен гръб, краката заедно.

Обратно към съдържанието

Нормализиране на речта и паметта

Възстановяване на вокална апарат е много бавен и изисква много търпение. Най-добрите упражнения - постоянна комуникация с лицето, и се опитват да го примами в разговора. Нека пациентът е постоянно се опитва да произнася различни думи и отделни звуци. Един добър начин - да пее. Препоръчваме следните прости упражнения за вокална апаратура:

• формиране тръба устна форма;
• oskalivanie зъби;
• промоция на език, доколкото е възможно по-рано;
• незначителни хапещи устни (алтернативно отгоре и отдолу);
• език облизване кръгли устни.

Нормализиране на паметта и вниманието може да бъде още по-времеемко процес. Занятията се провеждат на запаметяване на важни номера и дати на определени думи, кратки стихотворения с постепенно увеличаване на техния размер. Добър лечебен ефект на настолна игра, където ще трябва да се съсредоточи.

Физически и психологически упражнения след инсулт се считат за много важен елемент от завръщането на човека към нормален живот. Движение ускорява възстановяването на моторни способности с постепенното предоставяне на възможности за самообслужване. Важно е, че по време на обучението в близост до пациента е човек, готов да помогне.

Свързани статии

• Пълна живота след инсулт

• Упражнения след инсулт

• Уфа невролог "80% от хората след инсулт са хора с увреждания"