Всеки организъм върви естествен система детоксикация, но диетолози и лекари не са сигурни, че тя може да се справи с ежедневния поток от токсини в тялото, постъпващи чрез храната и от заразената среда. Те смятат, че е необходимо да се помогне на организма да получава достатъчно количество питейна вода и някои специфични продукти. Те включват 10-Тай от продукти, които трябва да бъдат включени в ежедневното меню, за да помогне на организма да елиминира токсините:
Пектинът, съдържащ се в тях, помага се отърве от тялото на тежки метали и други токсини. (Пектинът се използва за детоксикация на хора, които са използвали наркотици). Те са полезни при лечението на кожни заболявания, възпаление на пикочния мехур и борбата срещу чревни паразити, да помогне за предотвратяване чернодробни проблеми. Ябълков сок е отлично средство за преодоляване на последствията от живота на различни вируси, като грип.
Този зеленчук очиства черния дроб, което е главното противоотровите тялото. Цвеклото, съдържащи голямо количество пектин, се препоръчва да се яде често и във всичките му форми подготовка: печени, варени и задушени. Тя може да се използва за десерти.
Той пречиства кръвта, предотвратява натрупването на пикочна киселина в ставите, помага на хипофизната жлеза и щитовидната жлеза. Това е един лесен diuretin и полезно за пикочния мехур и бъбреците.
Друго добро средство за интоксикация е лък. Тя почиства червата, допринася за отделянето на кожата през пори в тялото на натрупаните токсини.
Неговата сок е чудесно средство за лечение на заболявания на стомаха и млечна киселина, съдържаща се в него, полезни за здравето на дебелото черво. Той има противовъзпалителен ефект. Sulforane, която е част от зелето, е естествен детоксикатор.
Allicin, съдържаща се в нея, тя поддържа нормални бели кръвни клетки и прави заключение на токсични вещества от организма. Това очиства кръвта и дихателната система, освен това, той стимулира отделянето на никотин и се препоръчва за употреба по време на спиране на тютюнопушенето.
Много интересен и малко известни растение, което подобрява отделянето на жлъчката, т. Е. е полезна за черния дроб. Той е с високо съдържание на фибри и антиоксиданти.
Нейната потогонно действие благоприятства отстраняването на токсините чрез повърхността на кожата. Също така тя има кашлица и свойства.
Всяка клетка в тялото се нуждае от вода. Трябва да се пие повече чиста вода, както и всички горещи или газирани напитки не помагат детоксикация. Daily разход на вода най-малко 1,5 - 2 литра. Дехидратиран тяло не може да функционира нормално и се натрупва токсични вещества. Неадекватно консумацията на вода се отразява дори на психичното здраве, както и обезводняването се отразява на всички функционални системи на тялото.
Катя Karavayeva съзерцателен- Дейност: 39k
- Пол: Жена
Свързани статии