Винаги бъди красив, елегантен, за да бъде в добро настроение мечтата на всеки представител на нежния пол. Но красотата е в нужда от постоянна подкрепа, в края на краищата на стреса, умората и напрежението на живот често се отразява на външния вид. По този начин има подуване, тежест в краката, болки в долната част на гърба и гръбначния стълб. Inhibited цялостното здраве. За да се справят с всички тези проблеми може да помогне на древния лечебен инструмент - масаж.
лечебни ръце
На първо място, това е класически мануален масаж провежда чрез масаж маса експертните ръце. Масажът може да бъде местен в природата, влиянието в този случай има само определена област, най-често на бедрата, задните части и корема. Може да бъде избран и цялостната релаксиращ масаж, за да се кача на максималното отпускане масаж на маса. Видове ръчен масаж са много и с помощта на експертни съвети, можете да изберете подходящия, но в никакъв случай таблиците за масаж са място за релакс и съвършенство.
Удоволствието от масажа да задоволят всички вкусове
С цел да се улесни работата на масажистите и масаж за подобряване на качеството, изобретил множество различни устройства. Най-често използваният вибрационен масаж практика, и става все по-популярен pneumomassage (терапия налягане).
Най-често се използва в вибрации масаж апарат, който да окаже въздействие върху различните системи на тялото, в този случай става дума за вибро-масаж. Нито експертните ръце, няма да могат да произвеждат вибрациите като продължителността и ефективността, като вибрираща платформа. Vibroplatformy - симулатор, който се основава на рефлекс способността на мускулите да се свие и да се отпуснете. Vibroplatformy уникална характеристика е, че когато правиш това ускорява пулса, не, не изглежда уморен и уморени мускули. Оптималното време за една сесия е само на 10-20 минути на седмица е необходима само 2-3 сесии, за да дава видими резултати.
Като цяло, вибрационен използва при различни проблеми, заболявания на сърдечно-съдовата система, за нормализиране на кръвообращението, хипертония и хипотония, както и vibromassage е съживяване ефект върху дихателната система, активира процеси вещества обмен, има положителен ефект върху нервната система и на целия организъм.
В допълнение към вибрационен масаж става все по-популярен pneumomassage или пресотерапия. Тази процедура е ефектите върху тялото, са последователно високо и ниско налягане. Експозицията на мишена в този случай е лимфната система чрез ускоряване на неговото функциониране, налягане осигурява притока на кръв към мускулите и тъканите, като по този начин ускорява оттегляне от тялото на вредни вещества, като например токсини, токсини, продукти от разграждането на мазнините. В резултат на подобрена циркулация на лимфен дренаж, намалява появата на целулит, подобрява еластичността на кожата. По този начин, можем да обобщим, че масажа - един от най-приятните начини за поддържане на здравето и за запазване на красотата за години напред.
Свързани статии