Тенис на маса деца в предучилищна възраст
Здравейте, казвам се Татяна Klimova.
Аз съм учител по физическо възпитание педагогически институт "Dorogomilovo". Но освен това, аз все още съм на майка ми doshkolonka.
И днес аз искам да споделя с едни и същи родители, както и аз, моя опит. Когато мислим за физическото възпитание на деца в предучилищна възраст, на първо място, идва на ум е в ход, скачане, катерене и други гимнастически упражнения.
Но се оказва, и в обучението на децата спортни игри. Можете да решават различни задачи перфектно. Спортни игри допринасят не само за подобряване на дейността на основните физиологични системи (нервна, сърдечно-съдови, респираторни) и физическата годност на децата, но и за образование на положителни морални и волеви качества.
Образованието не трябва да е силно специализирано обучение, тъй като основната цел на тези дейности е именно да се въведе децата в спортни игри.
При избора на упражнения трябва да вземат под внимание възрастовите особености на детето и на тяхна основа да се определи възможно за него да се определи и да предоставят на упражненията.
Пример Искам да доведе до играта на тенис на маса. Тенис на маса спомага не само за бързина и ловкост. Много ценно предимство - положително въздействие върху развитието на фината моторика на ръцете.
Сега аз ще демонстрира упражнения, които можете да направите у дома с детето си.
Децата на предучилищна възраст
1. Шофиране топката на масата (напред и назад, наляво и надясно, в кръг) като правило. и остави ръката. 2. За да се измести на топката от едната ръка в другата (пред себе си, в тялото).
3. Хвърли топката с отскок на масата.
4. Управление на топка на масата.
Деца 4-5 години - упражнения
1. Хвърли топката и я хвана с две ръце.
2. Хвърли топката от ръка на ръка. (В двойка с две ръце един към друг)
3. хвърли топката в таблицата и да го хване след отскока с двете си ръце.
4. Хвърли топка на масата с една ръка и я хвана след отскока от друга.
Следван от упражнения с ракета, така че трябва да се обърне внимание на начина на провеждане на ракетата, или дръжката.
Ракета дръжка лък с три пръста, показалеца опъната по ръба на ракетата, и високо се намира от другата страна и леко в контакт с средния пръст. Реброто се намира в средата на ракетата между палеца и показалеца си, и дръжката на ракетата, която се намира по диагонал длан.
5. конна Ball ракета на масата в различни посоки.
6. Стоейки на ракетата място на нивото на стомаха, държи топката в единия и в другия край на ракетата.
7. Поставете топката в средата на ракетата, хвърли го нагоре и хвана един свободен ръка.
Децата лесно да овладеят тези елементи, а след това можете да започнете да проучвате по-сложни действия. Те са просто перфектни за деца от предучилищна възраст.
Деца 6-7 години - упражнения:
1. Дръжте топката на ракетата, се движи в права линия, или первази различните елементи.
2. Дръжте топката на ракетата да се върти около себе си в посока на часовниковата стрелка и (обратно на часовниковата стрелка) на стрелката 360.
3. Постоянният на мястото на един крак, краката ми последователно, водене на топката на ракетата.
4. Дръжте топката на ракетата да седне в клек и след това да се изправи.
5. Хвърли топката на няколко пъти, за да си възвърне ракета си.
6. Използване на ракетата да удари топката на масата и, без да позволим това да падне, за да повторите упражнението.
Всички тези упражнения ще помогнат на децата си да учат на изкуството на тенис на маса.
Желая ти късмет, сбогом!
Свързани статии