Вкус syroednyh спагети скуош различава невероятна свежест, сочност и аромат ярки, наситени сезонни зеленчуци.
За да се подготви "на живо" спагети правилната форма ще трябва ренде за корейски морков, но по-добре - spirulayzer. Spirulayzer - ренде, резачка, която построи спирала нож. С тези ножове резачка, само на няколко минути, ще помогне за намаляване на зеленчуци или плодове (и в нашия случай, тиквички и тиква) дълги, тънки ивици, които са много сходни с формата на спагети.
За да се готви спагети syroednye нужда:
- 2-3 тиква или тиквички (плътен, в които по-малко сок)
- 1 узрели авокадо
- 1 чесън карамфил (по избор)
- череша домати на вкус или syroednye сушени домати
- сок от 1/2 лимон
- 2 супени лъжици. л. маслиново масло или кокосово
- връзка пресен босилек
- морска сол, подправки на вкус
Как да се готви спагети syroedcheskie:
- Авокадо кора и премахване на семената. Плодовете се смачкват с вилица, докато гладка.
- Добави в лимоновия сок авокадо, растително масло, пресни билки босилек, чесън и сол и черен пипер на вкус.
- Нарежете тиквички с помощта на спец. ренде.
- Изсипете соса за спагети syroednye авокадо и разбъркайте.
- С гарнитура "паста" съдомиялна половини на череша домати и резена сушени домати.
Тиквички спагети с пресни чери домати и облечен с узряло авокадо.
Оживеният спагети тиквички със сушени (или сушени) домати и авокадо с чесън и ленено семе сос.
Между другото, през пролетно-летния сезон, не забравяйте да се обърне внимание на диви растения, билки: коприва, глухарче, репей, Goutweed млад. Такива като коприва, вие може да готви прекрасно, награждаване сос с пресен чесън, ядки и черен пипер (на принципа на подготовката песто). Това ще бъде едно чудесно допълнение към syroedcheskim спагети.
не в 10 часа в мрежата
Свързани статии