ПредишенСледващото

Аз и след това попита: "Как ще се поддържа във форма, да растат тънък и се maskadlyalitsa.ru» И за мен този въпрос и отговор нищо?.

Мотет не бъде! Вие знаете, че един от О връзката ивица, която се появява, когато положи в търсенето на името си - е "Плашилото Ная диета Олга Nabq?"

Е, какво ужасно диета! Може би, но аз сериозно гледате вашата диета, само когато бях в позицията на Таня.

Съвети от Олга Kabo
Независимо от това, дали сте възстановени 25 кг.

Да. Но народната мъдрост казва: "Това, което прави една бременна www.zirveart.com. че Бог иска. " Детето настоя, и аз не го откаже. И тогава аз имам един много дълъг и по днешните стандарти, хранени Таня - 9 месеца. По това време, аз ям това, което е необходимо за здравословния растеж на бебето. Храната е била полезна, но много калории. Чувствах се много реална "мандра", "къща в населено място", и това беше чудесно.

С мляко дъщеря абсорбира моята любов, моите мисли и чувства, и това е толкова важно за майката и детето. И когато Таня оказа едно, аз някак неволно се върна към предишния вид. Нищо свръхестествено не го направи. Това ли е тайна и лимфен дренаж масаж в клиника за красота, но и често посещавани ваната.

Щастлив съм, конституцията, и не е необходимо да се изчерпи със специални диети. Много, между другото, аз обичам да се пекат и да се подготвят десерти. На масата ни често и сладкиши и кифли, и сладкиши. Дъщерята, разбира се, трябва да се задържи, защото тя учи в Академията по хореография на Болшой театър. Но когато тя зарежда допълнителни калории за дълго не остават, след като изгори.

Голям танцьор и хореограф Алла Sigalova споменатия участък трябва да бъде с размерите на длан. Имам много добър апетит, особено след изпълненията, така че рядко следват това правило, а понякога се хранят част от двете длани, понякога с пързалка!

Но миналото лято, дъщеря ми и аз се третира себе си на американски празници. Таня учи в САЩ в продължение на два месеца, взе майсторски класове в класически балет и съвременен ти и аз прелетя над него, и ние прекарахме заедно в Ню Йорк в продължение на една седмица. Вървяхме много, гледах няколко мюзикъли, отидете на изложби и музеи. Вечерта приятели нас подредени обиколка на най-добрите ресторанти в града.

И това е като смъртта. В Америка в храната, консумирана храни, които съдържат хормони и хранителни добавки, които повишават апетита. И човек се чувства постоянно гладен, без значение колко много може да се яде. И аз се почувствах като гъска свинска мас Коледа, или по-скоро кокошката.

Съвети от Олга Kabo
Аз не искам да се движат, е твърде мързеливи, за да се събуди, и, разбира се, аз силно се възстанови. Обратно в Москва, тя се превърна в неотложна да се подготвят за новия театрален сезон, защото в моя репертоар на много танцови изпълнения. Благодаря на Бога, да влезете във форма не е толкова трудно. Веднага след като ключ на захранването в кисело мляко за няколко дни, да се откаже от сладко www.zirveart.com и храни, съдържащи скорбяла, като някогашният хармонията веднага се върна при мен!

Въпреки факта, че тя е все още само на 13 години, тя контролира теглото си. Young балерина тя знае, че на сутринта може да си позволи всичко - и сладко и яйца, които тя обича, а вечерта е по-добре да се яде само протеини - парче риба, месо или пиле.

Два пъти годишно те проведе в Академията на претегляне. И две седмици преди началото на стрес момичета. Те са гладни, седнете на някоя от диетите, измислени, увити в целофан да експулсира излишната течност - накратко, подигравка. Опитвам се да обясня на дъщеря си, че за да сте здрави човек до напреднала възраст, е много важно да не се "поставят" на организма в младежките си години.

Ти просто трябва да се хранят правилно. Например, да не се яде през нощта сурови зеленчуци и плодове, защото на сутринта можете да се чувствате дискомфорт. За да помогне на дъщеря му се опитват да използват Кострома Chetvergova сол. Няколко часа по-tomyat го поставят в пещ, става черен, с няколко специфични миризми. Смята се, че тази сол е най-безвредни и надминава дори морето в техните качества.

Въпреки това, когато варени тя губи своите лечебни свойства, така че аз обикновено го добавите към салати. Какво друго? Вместо захар, препоръчвам дома хранене мед. А сутрин ние използвахме да се започне с пресен сок. И, разбира се, водата, но е необходимо да се пие най-малко един литър на ден, това се отмива от тялото всички вредни вещества, които се натрупват по време на деня.

Аз съм една нощ човек. И ако на сутринта и следобед принадлежи към семейството и работата, а след това, когато е късно през нощта и семейството отидат в стаите, бях увит в одеяло, се изкачи с крака на дивана. и започвам деня си. Отговорът на писмата, които коригират интервю, четат, учат поезия, да се разбере ролята. Той е роден в нощта на литературни и музикални изпълнения на "Memory на Слънцето", посветена на работата на Анна Ахматова, което направихме с певицата Нина Shatskaia.

Съвети от Олга Kabo
В абсолютна тишина, бях потопен в спомени, мисли за рими, гледайки портрети на Ахматова, опитвайки се да прочете изражението в очите й, жестове. Заспах на сутринта, уморен, www.zirveart.com и доволен, че в нощта премина в творчески импулс!

Разбира се, мога да спя цял ден, но това е, уви, е невъзможно. Таня, и Николай харесва ми да ги придружи до училище и на работа. Ето защо, аз се събуди и да се разхождат из къщата с полузатворени очи. И понякога по време на закуска четене стихове домакинства, които се научили през нощта. И това веднага освежава. Правя кафе с канела, мляко и гроздова ракия или смятате, че плановете за целия ден, а след това не мога да спя. Дори и на сутринта да се подготвя питки. Рецептата е проста: 2 супени лъжици. л. овесени трици, 2 супени лъжици. л. обезмаслено извара, 1 яйце, разбърква се добре, докато гладка, четка тиган със зехтин и се пържи. Оказва се, вкусна, чубрица чийзкейк. Той е добър и плодово кисело мляко и хайвер.

Имам повече от 10 години в приятелски отношения с японската клиника за красота, всички краища на доверието на своите специалисти и винаги слушам съветите им. И ако дойда, аз го прекарат там в продължение на най-малко четири часа на два часа, прекарани на лицето процедура, две - на глезене. За съжаление, посещение заветната обител много хаотично като напълно зависи от работното си време. И ви благодаря за комплимента! Всъщност появата на жените е силно зависима от настроението й. И ако няма хармония в рамките на, никой козметик не помага.

Body предпочитат солни бани и подводен масаж, аз обичам всички видове маски и маски. За стягане на кожата е добър вакуум масаж. А мезотерапия лицето е ефективна. В зависимост от състоянието на кожата и по време на годината лекарите предлагат различни витамини коктейли, а резултатът е бърз мълния, защото кожата е много благодарни реакция по които да се грижат.

Съвети от Олга Kabo
Можете лесно да се експериментира с грим?

Във всеки случай! Отдавна се ползват японските кремове на базата на плацентата екстракт и хиалуронова киселина. В текстура те са много светлина с едва доловим аромат на череша, но активно се причинява кожни клетки към днешна дата. Дори праха съм на базата на Hyaluron-еластин, той не само се крие по-малки нередности на кожата, но и овлажнява лицето през целия ден.

И в графика си има къща на грижите за красотата?

Не, аз доверие на себе си само за професионалисти. Къща ще позволи на кожата да се отпуснете и да се възстанови на техните собствени. Но първо - водни процедури и цялостно почистване. След пътуване и полети могат да угодят на лицето си маска плацентата 20 минути - и младежки вид е гарантирана. И по време на студената зима използва, няма да повярвам на вътрешния бебе крем.

Знам, че съпругът ви е дал такси.

На първо място, ние имаме един, кафе и мрамор, което буквално се влюбих в в шоуто. Hryunechka й се обади, защото тя изсумтя в съня си. После забеляза, че през деня е много пропуснати - Ние нямаме у дома. Първият не можа да устои Никола. Един ден се прибрах след шоуто, за да видите. две Hryunov. Bonya второ повикване. Това са най-новите членове на нашето семейство.

Вие все още обича да посетите.

Да, конния спорт - това е моята страст! Преди много години, дори имах моя собствен кон -merin име за Бурбон. За съжаление, коне, като хора, остаряват, а сега Bosch изпрати на заслужена почивка в приют за коне. Беше ми много мъчно, защото ми каза сбогом на истински приятел. Но съпругът ми също, между другото, запален ездач (той правеше скокове), реши да ме изненада и ме намери невероятно кон Trakehner. Crow с бяла звезда на челото, с големи, умни очи, той наистина се вписва неговото име -Pokrovitel. Беше красиво и много спокойно, в седлото, аз се чувстват уверени и сигурни.

Никола - мъж дела?

Да. Фактът, че сме се срещали, много да му се признае. Той беше абсолютно сигурни, че правим всичко правилно и най-важното, своевременно и предложение за брак, а прибързано сватбата и сватбата. И аз лесно да представи своята увереност, неговата воля!

Жена, по ваше мнение, а не на врата, която контролира главата?

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!