Сватба диета Кейт Мидълтън
Загубата на тегло - 3-5 кг на седмица
Продължителност - от няколко месеца / може да стане на електроенергийната система за живота /
Подобно на всички жени, като Кейт Мидълтън изглежда по време на церемонията, както е възможно. Всички забелязали, че на сватбата на Кейт postroynela значително. Височината му е 175 см и тегло 60 кг. Както се оказа, тя използва, за да отслабнете е много популярен по целия свят Пиер Ducane диетата. Тази диета е разработена от известния френски диетолог Dyukanom преди повече от 10 години и наскоро много популярен по целия свят. И след като тя се възползва от бъдещата принцеса, търсенето на Пиер Ducane диета увеличава многократно. Само във Франция, книгата си "Аз не знам как да отслабна!" Става бестселър, а продажбите в САЩ на първо място сред последните няколко месеца.
Метод за отслабване Пиер Ducane бе тя се развива като резултат от години на практика като диетолог.
В основата на диета - редуване на протеин-протеин и растителни дни. Целият процес на загуба на тегло е разделен на четири фази / фаза / различна продължителност.
Първата фаза "Атака" - която продължава от 5 до 10 дни, в зависимост от първоначалното си тегло. По време на тази фаза има бърз sgonki тегло.
Втората фаза на "Круз" - може да продължи до няколко месеца, докато достигнете желаното тегло,
Третата фаза на "консолидация" - има за цел постепенно да се премине към нормален хранителен режим и постига икономия. Неговата продължителност за всеки килограм загубен 1 ден.
Четвъртата фаза на "стабилизиране" - пълен преход към нормален живот. Продължителността му може да бъде всичко живо.
Ducane диета е много популярна в целия свят и е много ефективна. Тя се практикува в различни моменти от знаменитости като Дженифър Лопес и Пенелопе Крус. Сега, за да си фенове, благодарение на принцеса Кейт Мидълтън да се присъединят хиляди жени по целия свят. Защо не опитате този прекрасен диета?
Свързани статии