Искам да обясня на три важни аспекти на сурова диета храна. Първият - е вредно сурова храна в града. Вторият - как да промените начина си на живот към суровоядство е естествен начин за захранване. И трето - сурова храна диета, като средство за личностно развитие.
Сурова храна в града
При идеални условия на сурова храна диета - естествен начин за храненето на човека. Бог е създал небето и живеещите на нея човек. В рая, Адам не е трябвало да убие мамути и Ева стоя на печката. Всичко, което трябваше да бъде лицето, което дава природата.
Перфектно чиста вода, изпълнен с цветен прашец, девствен плодове, стотици ядливи растения въздух - това е възможно за един човек от това време.
Сега, когато светът е на ръба на екологична катастрофа, когато хора от раждането пиене хлорирана вода, дишат отработените газове са хранени полуготови продукти, яде генетично модифицирани растения, преяждат - начин властта се е променило. Ние я наричаме условно "градски".
При тези обстоятелства, на сурова храна диета - бавно самоубийство, обаче, тъй като градския начин на хранене. В първия случай, тялото умират от липса на необходимите вещества, а във втория - на Голямото изобилие на вредно.
Сурова храна в градски условия - е недохранване. В магазина, или дори в градината едва ли би могло да се счита 2-3 дузина ядливи растения. И за добро хранене (т.е., така че всички необходими вещества в организма е достатъчно) се нуждае от около 300 различни ядливи растения.
Защо 300? Всеки ден, от ранна пролет до късна есен, в природата на човека е узрял за нов завод. Дни по време на този период от около 300. Това е шега :).
В действителност, човек и природа са свързани в един блок - природата, създадена от Бог за човека. Ето защо, ние трябва да разберем смисъла на това, което Бог е създал такова разнообразие от растения, годни за консумация - повече от 100 хиляди.
Всяко растение (плодове, стъбло, корен, цвете) е с уникален състав. Това такъв човек се нуждае дневно съзряване. И човекът има възможност, той усети, да се насити себе си е такъв състав той се нуждае от вещества.
Мисля, че Бог не ни се ограничи до банани, ябълки, зеле и моркови, които са основно Суровоядците и ядат.
Но! Такова разнообразие е достъпна само в дивата природа. Ние за съжаление загубили знанията за това как, кога и какво да ядат растения. Всеки, който иска да бъде Суровоядците трябва първо да осигури условията, в които би било толкова лесно да се яде. И това, както знаете, в град невъзможно.
Това е невъзможно, дори и в селото, тъй като повечето горски растения в градината няма да растат. По-благоприятни условия - къща с голям парцел земя, част от които, в допълнение към градината, засадени с естествена гора.
Така че, ядливи растения са обществено достояние, не е дори 10% от необходимия минимум. И тези, които имат - е дефектен.
Почти всички плодове и зеленчуци, които се продават в магазините или генетично модифицирани или отгледани на химически торове, неузрели или скъсани или чрез химическа обработка спасени, или всички заедно.
Това означава, че човек, който яде прекалено много от тези продукти започва да "магазин" всичко това химия в тялото си. Този проблем може да бъде решен с помощта на задния си двор и градина. Но колко може да си го позволят?
Без храна човек може да живее в продължение на 2 месеца, без вода - 2 седмици, без въздух - 2 минути. Означава ли това, че качеството на водата и въздуха на поръчката е по-важно от качеството на храната.
Ако решите да правите с тяхното здраве, а след това на първо място замени хлорирана вода до ключ и отработените газове в горски въздух.
Основният фактор уврежда здравето - град: неговата екология и суетата. Но дори и жизнен стандарт в страната, няма да възстанови здравето, ако продължим да живеем както преди в града. Ние трябва да се промени в ритъма на живот, начин на мислене и цел в живота естествена за човека.
Това не означава, че градът трябва да има всичко. Разбира се, ако е възможно, да промените вашата диета. Започнат да се хранят в добри ресторанти с дома за готвене, да слушат желанията на тялото и така нататък. НО! В града няма по-подходящи начини за личностно развитие от сурова храна.
Например, можете първо да си осигурят доход, селска къща с градина и зеленчукова градина, и едва след това се справи с стегнат суровоядство. В противен случай, поради сурова диета храна ще се увеличи чувствителността и да живее в града ще бъде непоносимо. След това започва да спада енергия и здраве започва да се влошава. По-нататъшното развитие ще попречи на града.
И ако имате доходи и природата ще бъде в състояние да продължи да подобрява чувствителността.
Естествен начин на живот.
В такава агресивна среда за промяна на начина на хранене - това насилие върху себе си. Трябва да се насилвате да яде здравословна храна и воля да се откажат от лош човек иска. Това е неестествено. 90% от енергията се изразходва за борбата с външната среда. Особено предотврати съмнения роднини и приятели празник :).
Ако прекарвате цялата енергия да се борят по-голямата фактори, развитието не е възможно. Разбира се, можете да пренебрегнете осъждането на роднини, които трябва да работят банани, донесе вода в апартамента от извор разходка в парка, трудно да се намерят пресни продукти през зимата там е монотонен храна.
Но представете си, че една и съща 90% от енергията, от която са насочени към себе си разбиране. Това означава, че следите на това, което чувстваш, не се колебайте, мисля, намери причината за тези усещания, чувства и мисли, елиминиране на причините за дискомфорт и така нататък. В този случай, съзнанието ви ще расте. И това е развитие.
Така че преди да се ангажират с развитието на личността, е необходимо да се създадат условия за това. По-специално, за да Суровоядците, се нуждаят от природата, свободата, материално благополучие. Ако не е, и си суровоядство - това е една вечна борба, щетите в този случай е повече от добра. Това не е това, което искаш?
Natural храна - това е, когато организмът сам иска да яде здравословна храна и не искат да ядат боклуци.
За да се постигне това, е необходимо да се възвърне чувствителността на организма. Изисква се за сурова храна чувствителност - това е, когато тялото е до един грам смята, че е необходимо да се яде в момента и колко.
Съвременният човек яде 3-7 пъти повече, отколкото трябва. И най-вече яде нездравословна храна. тяло невероятна издръжливост, но погледнете в тялото ne_pyshuschie_zdorovem четиридесет приятели, ще разберем, че нищо не е вечно под такъв товар.
Сега, не забравяйте, колко е трудно да се хранят детето. Той отказва от почти всички храни и рядко яде това, което ядем. Той смята, че тази храна не му подхожда, и родителите са принудени да ядат. За да не се страда, тялото намалява чувствителността.
За възстановяване на чувствителността е необходимо да се обърне внимание на тялото отново. Въпреки че е рядко, но все пак дава сигнали, когато той наистина лоши. За да започнете, премахване на чорапите, не се колебайте, колко добре ще краката :).
Ежедневие дейности (обучение, работа бизнес), особено на заседнал начин, повечето се отразява на тялото. Необходимо е да се спре на алармения часовник, на живо по график, да принуди себе си да направя нещо, което не трябва.
Ние трябва да започне да изпълнява собствените си желания. Слушайте тялото си и му се доверите. Начин на живот, за да го направи, така че да имате много свободно време, чисто жилище, частна градина, градината и гората.
Ясно е, че това изисква пари и много, но това е въпрос на ума. А предвид - въпрос на време и развитие. Умните хора ще могат лесно да се създаде бизнес и живеят в изобилие. Глупав човек трябва да се научи от ... умна.
Чувствителност започва да се върне. Бавно, но необратимо. себе си вредни продукти ще започнат да изчезват от хладилника. Започнете да се яде по-малко. Връща вкус към ядки, зеленчуци и плодове.
Членка на организма зависи от 60-70% на начина на мислене. Тогава какво си мисли човек, той оформя тялото му. Тези цели, които той преследва, дават жизненост. Ако целта е ограничено до нивото на "хранят, спят", след това енергията ще бъде същото.
За сравнение, представете си колко жизненост беше Наполеон, чиято цел е да завладее България. Това е негативен пример, но можете да сложите творчески и цел, например, за да предадат идеята за естествена храна за цялото население на България, така че продажбата е била само с естествени и пресни продукти.
И това, което гол от Суровоядците? Е, истината, какво от това? Яжте сурови храни? И за какво?
Ако целта на суровоядство - здраве, там са по-ефективни начини за неговото подобряване.
- Например, живот на страната ще позволи да се пие чиста вода и да диша чист въздух. И това е един порядък по-важно от естествена храна.
Човек 80% от водата и няма въздух не могат да живеят и 5 минути. Започнете яде натурални продукти - са само 5-10% от това, което трябва да направите, за да тялото спря стареене.
- Естествено движение (плуване в собствения си езерце, течаща през нивите, разходки в гората, катерене в планината), също ще даде по-силен ефект.
В града има възможност всеки ден да отидете на разнообразие от масажи, има ястия от селските продукти в ресторантите, има аквапарк с джакузи, сауни и парни бани и плувни басейни. Градът е най-разумно да се използват тези методи за канализация, както и сурова храна отпуск диета за повече естествени условия.
Ако не можете да си позволите всичко това, тогава ще трябва още по-важно днес да започнете да печелите повече. Или по-голяма яснота на ума, която дава суровоядство не е достатъчно? )
Като цяло, повечето от Суровоядците живеят в илюзии за здравето им и нивото на развитие на личността.
Какво можем да направим за тези, които искат Суровоядците?
Сурова храна диета може да бъде средство за личностно развитие, но в благоприятния момент. Това е мъдро първо да се осигури начин на живот, в които са ангажирани в сурова храна не е необходимо да бъде, тъй като тя е естествен начин на власт.
За тези, които искат да бъдат Суровоядците, искам да споделя следната последователност от действия (Направих така действа).
1. Спрете да говорите с хората, които вземат енергията, например, поставя под въпрос успеха на това, което правите.
2. Ако отидете на работа, а след това си безплатен график, за да освободите време.
3. Включете се в резултат на заплащане на труда. Тогава би имало смисъл да се повиши ефективността на собствения си да увеличите доходите си.
4. Съгласен съм с някои бизнесмен по съвместен проект. Тя ви предоставя ресурсите (офиса, счетоводни, продукт), ви учи, а вие изпълнение на проекта. Вие част от дохода (например, половината). В този случай, той не прави нищо получава 50% от печалбата от вашия продукт, и че не е необходимо пари, за да започнат свой собствен бизнес.
5. Когато печалбата си проект, равна на заплатата, работата може безопасно да се хвърлят, за да посвети цялото време за развитието на бизнеса.
7. Премахване на къщата в селото, за да се отърве от суматохата на големия град, за да диша чист въздух, пие изворна вода и се насладете на пеенето на птиците. Но много по-важно е, че ще има време да мисля.
8. Намерете или създайте съмишленици, които споделят начина си на живот и да се стремите като цяло. Идеално би било, ако вашият бизнес ще допринесе за създаването на съмишленици. Тогава там се появява по-голямо чувство, отколкото пари.
9. Създаване на уреждане ум, и в него е начин на живот, в който сурова храна диета - по естествен начин на хранене.
Разбира се, храната може да се подобри при всички тези етапи. Само без фанатизъм и тялото заедно с ред причини най-малко ще се увеличи чувствителността.
В тази дейност не приключва, но те са извън обхвата на тази статия. Защо е такава последователност, е необходимо да се обясни в отделна книга. Това е резултат от моя опит.