До шест месеца не grudnichok нужда от повече храна, в допълнение към кърмата, но когато трохите 6 месеца, лекарите препоръчват започват да привлече бебешки пюрирани зеленчуци или зърнени култури. Други ястия на масата на бебето все по-разнообразни. Сред тях има и супи. Но това те се научават без проблеми и донесе на тялото на децата само от полза, е важно да се знае кои от тях са позволени в диетата на деца на възраст под една година и когато можете да ги готвя в бульон.
На каква възраст може да готви?
Бебетата средно са готови да се опита супи, на възраст от 9 месеца или 10 месеца, но трябва да бъдат ориентирани в индивидуалното развитие на трохи. Някои бебета могат да бъдат дадени като храна на 8 месеца, и някой ги изоставя до една година.
Ако детето е смесено или изкуствено хранене, супа от менюто си, може да получите малко по-рано - от 6-7 месеца. Неговото предложение деца под една година на следобедното хранене на до 150 мл. След една година на поднасянето се увеличи до 200-250 мл.
- Попълва запасите водоснабдяване, както и действа като източник на различни хранителни вещества, някои от които са лесно смилаеми протеини, минерали, фибри и витамини.
- Той стимулира храносмилането, по-специално ястие активира секрецията на стомашен сок, поради което се нарича "първата."
- Такива първите курсове са предимно диетични храни, които могат да се консумират в с наднормено тегло.
Кои са те?
В зависимост от основата и компонентите в детското меню са такъв вид супи:
- Зеленчукова. Това е първият супа за детето до една година, което е приготвено изключително от зеленчуци. За много млади се получава под формата на пюре супа, смилане на съставки, за да се получи хомогенна полу-течна маса. За деца от 1 година зеленчуци варени филийки, бебето се научи да дъвче. Особено популярен растително ястие на първия тиква, броколи и карфиол.
- Млечни. Техните съставки се приготвят под формата, например, паста или зърнени храни, изсипва вряща мляко (мляко до възрастта на две половината разрежда с вода). Тази супа е богата на протеини, скорбяла и витамини, той е доста обилна и подобно на много дечица.
- Житни или тестени изделия. Това ястие е доста задоволителен и дава на детето много въглехидрати, растителни протеини и витамини от група В за деца най-често варен ориз или елда супа, добавяйки, зеленчуци тези видове зърнени култури.
- От бобовите растения. За деца под една година, може да се готви супа от зелен грах или зелен фасул. Също така, могат да се добавят млади боб и грах в малки количества в растителни първите курсове. Супа от грах сухи появи в храненето на децата от 3 години.
- Сирене. Тази антена могат да бъдат получени във вода, растително или пилешки бульон. Нейните съставки често са зеленчуците и варено пиле, но основният "Гвоздеят" е сирене. Малко количество от настърган твърдо сирене добавя към него в края на готвенето и изчакайте, докато сиренето се топи. Тя дава на съда специален вкус и деликатна консистенция. Сирене препоръчваме да се готви първото ястие за деца на възраст от една година, но производството на сирене, добавени към тях стои до 3-годишна възраст.
- С месо. Пюре от варено месо добавен в детските зеленчукови супи с въвеждането на допълнителни храни месо. Бебе по-стара от 10 месеца в супи от зеленчуци, можете да добавите малко бульон и ги варете на месна супа, консултирайте едногодишна възраст. Месо от тях за едно дете 2-годишна възраст може да е вече малки парченца. Такива ястия често се вари от заек или говеждо месо. Също така за деца над 1,5 години на популярни супи с кюфтета.
- Пиле. За деца на възраст под една година е ястие, приготвени с добавянето на ниско съдържание на мазнини пилешко месо, а след това всички на земята, за да се получи пюре. Децата започват да се готви супа повече от година в пилешки бульон, който използва ниско съдържание на мазнини пиле. С 1,5 години дечица започват предлагането първото ястие с пилешки кюфтета и на 3-годишните да ги готвят за цяло пиле. Не по-малко вкусна и те са получени от Турция.
- Фиш. Такъв вариант на първото ястие е въведена в диетата на децата с 1 година. Първо, тя се използва за речни риби, обилно с камъни. Нейният готвач отделно и след това се добавя към супата със зеленчуци или зърнени култури в края на готвенето, за да се направи супа. Малко по-късно, детето може да се забавлявате супа с рибни топки, приготвени отделно, и да започне да се готви супа от риба слаб бульон.
- Гъбична. Те са доста трудни за възприемане, така че не се препоръчва за деца в предучилищна възраст. Също така към супи, които не са си струва да опитате най-ранна възраст, включват туршия, тюрлюгювеч и плюскане. Включете ги в детската диета трябва да бъде не по-рано от 3 години.
Как да готвя
За супата е от полза за детето, че е важно да се вземат под внимание при изготвянето на тези насоки:
тиквички
Вземете 100 грама зеленчуци, измиване, премахване на семена и кожица, а след това нарежете на парчета средни. Кук, тиквички, докато се направи и все още горещо преминаване през сито или котлет в блендера. Разредете пюре бульон и оставете да заври, след което добавете парче масло супа или пюре от пъдпъдък яйчен жълтък.
заек
Промиване и след това се нарязва на парчета от 100 грама заешко месо, след което се вари до готовност. На следващо място, чист и нарежете картофите и всички зеленчуци на вкус (карфиол, тиквички, брюкселско зеле, зелен фасул, моркови и другият в общия размер на около една шепа). Сварете зеленчуци във вода, докато омекне, добавете варени заек и се смила до състояние на полу-течен пасатор пюре.
плодове
Приемайте по една ябълка, праскова и кайсия 3, кори от плодове и премахване на семена. ги сварете в малко количество вода, за да меко състояние, след това избършете с сито. Добавянето плодово пюре чаена лъжичка грис и се вари в продължение на 3 минути и след това влиза в пюре жълтък супа и 100 мл мляко, като се разбърква непрекъснато чиния. Когато кипенето, веднага съдът се изважда от огъня. Дай го на бебето може да е толкова топло или охладено.
За деца на възраст от една година
Такова хранене при децата изпълнение може да се готви само зеленчуци, с добавянето на варено месо или месо от бульон. Кук борш може да бъде както на плоча и в multivarka. Вземете храна за цвекло, моркови, лук, домати, няколко картофи и 100 г нарязани зеле. Изплакнете всички зеленчуци, почистени и нарязани тях, посочени във вряща вода с продължителността на топлинна обработка.
Първо варят картофи и лук, а след това настъргани моркови и цвекло, а в края добавете нарязаните зеле и домати обелени. Сол и подправки се добавят към ястие по ваш вкус. Ако детето е на 2 години, може да запълни Borschik ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
С юфка и пилешки кюфтета
Вземете лук, моркови и картофи 2 за такъв хранителен супа. Нарежете зеленчуците и се вари в леко подсолена вода за 10-20 минути. След това се добавя ястие на кипене на мляно месо топки пиле, смесени с яйце и сол. След 5 минути, се добавя на паста съда. Сварете докато варени всички съставки и се поръсва със ситно нарязан билки преди сервиране.
Тиква с грис
Обелете и настържете тиквата и след това се вари, докато омекне. Добави в супата половин чаша мляко и една чаена лъжичка грис. Сварете съставките, докато варени, свалете от огъня и да преминат през сито. Разрежда всички вряща вода, добавете една чаена лъжичка захар и къкри съда за около 3 минути. Напълнете приготвя ястие с масло.
Мляко с овесени ядки
Излива 20 гр флокулирана утайка в 150 мл вода и се вари в продължение на няколко минути. След това се добавя 200 мл преварена мляко и се вари супа около 20 минути. Във финалната фаза на готвенето, добавете захар на вкус и сол и малко масло.
Рецепта за лучена супа със сметана и пуешко месо, се отнасят до прехвърлянето на д-р Комаровски.
Fresh в раздел "Lure"
На каква възраст може да даде едно дете на крема? На каква възраст може да даде на бебето свинско и какви ястия да се готви най-добрият? Възможно ли е да се даде на детето си вода от чешмата? На каква възраст децата могат да правят сирене? На каква възраст може да даде едно дете ryazhenka? На каква възраст може да даде на детето на херинга? На каква възраст може да даде на детето изсушаването? Възможно ли е да се ядат сурови тиквени деца и на каква възраст да я дам? На каква възраст да се даде на децата Feijoa? На каква възраст да се даде дата за деца? На каква възраст може едно дете даде хляб? На каква възраст може да даде гъби деца?
Свързани статии