Всеки човек има незаличими източници на вътрешна енергия и сила. са на разположение, без да има някаква супер-сили.
Външни източници на всичко, което знаете и използвате на дневна база:
• въздух (вдишване, можете да насити организма с кислород);
• сън;
• активно будност (физическо възпитание).
Мисля, че прекалено, за вътрешната чувал, дори и да не посещават моята нова тема уебинар. Не забравяйте, че като родители, учители, треньори, забелязвайки, че сте уморени, спокойна, "плуваше", заяви, че "магията" думата: "Стегни се"? Това е най-вътрешната концентрация, се съсредоточи максимално внимание, за да се възстанови вътрешния енергиен ресурс.
Тествайте себе си точно сега, днес: гледай, в кой момент ние сме в състояние на изтощение и слабост, и че той придружава. Ще забележите, че в такива моменти, вниманието ви се скита навсякъде, като в същото време се опитвате да достигнете до голям брой обекти, събития, елементи, които са просто невъзможно да се поберат на фокус. фокусира обекти надхвърля всички разумни стандарти, и в този момент престана да се почувства силата си, вътрешната си енергия е в състояние на депресия.
Като такова незавидно състояние може да се коригира, като просто се фокусира върху нещо? Този метод работи е съвсем проста: концентрацията на вниманието ви позволява вътрешна енергия, за да се съберат в един мощен лъч и след това лицето се възстановяват силите, желанието да се действа, събужда вкуса към живота.
На пръв поглед нищо магическо, но магия през цялото време вътре във вас, аз съм винаги да го правя акцент.
Но акцентът - не е единственият начин да се запълни всеки ден от здравословна енергия. Има няколко правила. За да се чувствате добре винаги, трябва да:
1. За да бъде в състояние да, в точното време, за да влезе в състояние на фокуса на вниманието (това е, което казах) и ценности подравняване.
2. Много плътно запълване на времето му е полезно и необходимо за развитието на действия.
3. Избягвайте вътрешен конфликт да се стремим към целостта на индивида.
Свързани статии