Здравейте приятели! Днес научаваме, че тази духовна радост и духовна радост и 10 съвета как да го постигне. Това, което се има предвид духовна радост? Искрен радост имаме нужда, като начин за запазване на младостта и здравето и живеят пълноценен живот. Soulful радост помага да се разбираме с околната среда. Soulful радост помага да се разбираме с околната среда.
Каква е духовна радост.
Духовната радост е специален състояние, причинено от работата на хормони радост - ендорфини. В това състояние, лицето грее, изпитва щастие, мир, спокойствие. И тъй като човек има способността да регулира хормоните, тя може да контролира и психическото му състояние.
10 съвета за постигане на духовна радост.
Прочетете 10 съвета за да ви помогне да бъдете в духовната радост.
Съвет 1. Аз се радват на живота!
Постоянно се повтаря на глас или на себе си дух:
"Аз се радват на живота!"
Има хора, които виждат живота само трудности и неприятности. Те ще попитам: Е, защо трябва да бъдем щастливи? Навсякъде около всичко става по-скъпо, работата не е стабилна, подслон не е на разположение, децата оставят никой ...
Но погледнете по-широкия живот. Тя никога не е било лесно и няма да ... В никакъв век и във всеки поколение. Това са законите на живота. Ходихме в земята, за производство на нови качества на душата. Без преодоляване на новите предизвикателства на качеството на душата не работят достатъчно. Ето защо, когато има трудности при всички. Всеки повдига обучението си пост. Само един се преодолеят трудностите, без стонове и жалби, докато други смятат, че е по-лесно да се превърне, когато те са стене силно.
О, и не забравяйте, техните приятели, които се оплакват, че те го спечели? No-Th-то! Просто депресиращо и другите, и най-важното, за себе си и семейството. Ако се приближи, образно казано, да си обучение бар, променете го ... не удавяне в сълзи.
Огледай се наоколо, може би по-добре да помогне на някого? Може би с един приятел да направи личностно развитие? Затова отношението: "Аз се радват на живота" е голяма помощ за душата в обучение обстоятелства на живота.
Когато повторението на този дух ще влезе в навик, вие сте изненадани да забележите, че започваш лесно през живота, си лъчиста настроение влачат късмет и защита срещу несгодите.
Съвет 2. мечта!
Сън! Мечти и мисли имат магическа собственост, за да се сбъдне. Кой не е мечтал, много губи, животът му преминава в коловоз на машината. Ако не знаете как да мечтаем, не скърбя - просто се научи да мечта.
Съвет 3: Ако не сте доволни от отношението, да поеме отговорност за него и да направи разликата.
Съвет 4. танци!
Денс. Денс помага на тялото да си възвърне енергията в мускулите и душата - енергия, за да живеят. Денс изчиства ума от страданието. Денс дава радост за душата и комуникацията с партньора си.
Съвет 5. Слушайте хубава музика.
Слушайте хубава музика. Например, музиката на Моцарт премахва негативна енергия, укрепва ума. Любима музика помага да се намери хармония в душата и радостта.
Съвет 6. Не се обезкуражавайте, защото на грешките от миналото!
Не се отчайвайте, защото на грешки от миналото. Всички хора правят грешки. Миналото не се променя, но вредата от яденето на опита на време и енергия, които са необходими за изпълнение на настоящите дела. Основното, което не е, че грешим, важното е, че ние намерим сили да се учи от грешките в миналото и да продължим напред.
Съвет 7. Спазвайте добра.
Спазвайте и фокусира вниманието върху доброто. Той подобрява здравето, както показва опитът на добър щастливи мисли подобрява работата на тялото, и се концентрира върху мрак го влошава. Хората, които говорят за раните си, да ви помогне да не им помогне, но това не е необходимо, това е техният начин на общуване - говорим за болести, но -Така защо е това? Това може да доведе до това, което ги измъкнат от раната на психично ниво, а след това да се разболее някой ден, и физическото. Психичните заболявания са заразни, както и физически. Комуникация с източник на негативна информация носи радост и води до преждевременно стареене.
Съвет 8. време да прави за себе си.
Съвет 9. Бъдете хармонично.
Хармонията е от решаващо значение за по-щастлив живот. Ако човек не е хармоничен, например, почти денонощно се отдава на работа, а след това отклонение е задължително да се прояви в бъдеще. Каква е ползата да работи на три работни места, ако това ще доведе до болестта, до загуба на човешка топлина в семейството, за да губят пари?
Много вредно да гони успеха на друго лице, като магаре гони морков висящи пред него.
Успехи трябва да се проверяват само у дома, запишете това, което беше преди няколко години, той се промени сега. Хора от раждането имат различни нива на развитие, различни съдби, така че не ги завиждат, за тях да продължи.
Обърнете внимание на нуждите на тялото си според интимност и любов, душата ви потребности по отношение на любов и уважение.
Активно търсят партньора си и да намерят - да се грижи.
Равенство за себе си хармонично развитие на волана. Разделя се на 8 сегмента - здравни, ежедневните дейности, кариера, личностно израстване, финанси, семейни, духовно развитие, за отдих. Вашата оценка по десетобалната система всеки аспект от неговото развитие. Когато точките не са достатъчни, колелото е кръгла, работа в тази посока, за да се подобри хармонията. Тази цифра показва, колелото не е балансиран човек. Нека колелото винаги ще бъде с вас, като ориентир за хармоничното развитие.
Любовта сама по себе си е това, което е тук и сега и това ще ви помогне да създадете радостно настроение.
Съвет 10. Радостта е вътре във вас.
Радостта е винаги вътре, а не отвън. Ако сте вътре не е радост, а след това, без значение как ще се опита да утеши близките, можете да се радват само за кратко. Но хора, близки до Напротив, може да бъдат заразени от униние. Затова радост само по себе си трябва да се култивира, както е показано по-горе.
Затова се радвам, че е тук и сега и неговото положително настроение raduyte тяхната околна среда.
Нека очите ви блясък, и всичко в теб блести добър, приятелско отношение. И това ще ви донесе здраве, жизненост и по-дълъг живот на младите.
С уважение и любов, Алина Taranets
Уважаеми читатели! Снимки в таблицата са на официалния сайт за поръчка на правилните и добри стоки за качество.
Кликнете върху снимките, и да откриете на стоките. Някои стоки могат да бъдат закупени с огромни отстъпки. Например, само този блог при поръчване курс "Здравословни гръбнака на 2 седмици." и "Как да се лекува на шийката на матката остеохондроза без наркотици" SALE30 въведете талона и получавате 30% отстъпка.
Благодаря ви, Aline! Наистина, заядлив никога няма да донесе щастие. Когато болки се срещам с хора, аз ги съветвам да общуват с хора с увреждания, които се занимават с някакъв вид спорт. Имам внук забранено с церебрална парализа. Имам много години, с които общувам с хора с увреждания и винаги намират своята сила на Духа. Как тези хора да преодолеят себе си! Колко енергия в тях, жажда за живот и стремежи! И те са много по-тежки от обикновените хора.
Свързани статии