Най-простият и интересни от гледна точка на скоростта рецепти - е задушени или очи храни, като клетка. Подготовка на клетка от храните, преди да влязат в цялостната тиган пържени отделно в тиган, който помага за запазване на външния им вид, аромат и сочност.
Сотирани пиле със зеленчуци вкусно ястие, сочни и много апетитен. Не е голяма работа, но една добра вечеря ви се предоставя. Антената е много подходящ за варен ориз, и върви добре с паста или картофено пюре. Необичайна комбинация от ароматни зеленчуци и постно пилешко месо е подходящ за вземане на добра храна за цялото семейство. Тя пленява със своята простота на готвенето и невероятната полза.
Пиле е един от най-диетичните меса, така че трябва разнообразие в подготовката си. Можете да се готви бързо соте от пиле със зеленчуци. Вземете замразени смесени зеленчуци по желание, а след това на вкусна и обилна ястие ще зарадва всички любимите си хора.
За да се подготви сотиран пиле със зеленчуци, ще трябва:
- Пиле всяка част от около 1 кг.
- Асорти зеленчуци, замразени 500 700
- Лукът 2 бр.
- Доматено пюре 1 2 супени лъжици
- 2 супени лъжици мед
- 5 чесън зъб.
- сол
- изсушени билки
- растително масло
- Broth (вода) 200-300 грам
- Зелените да се хранят
Готвене ястия рецепта "соте пиле със зеленчуци"
- Изплакнете пиле, подсушете, поставени в контейнер, добавете сол и се поръсва със сушени билки.
- Добавете мед, чесън, преминал през преса, домати, разбърква се и се оставя за 20-30 минути.
- Поклон чисти, нарязани на кубчета.
- Замразени зеленчуци соте в тиган, добавете 2 супени лъжици растително масло за 5-7 минути.
- След това добавете лука и варете, като се разбърква в продължение на 2 минути.
- В друг тиган се запържва в олио пилешки парчета от всяка страна озахаряването.
- За да изсипете пилешки бульон, оставете да заври, намалете огъня и се вари в продължение на 20 минути.
- След това добавете печени зеленчуци, сол и черен пипер на вкус, оставете да къкри на слаб огън в продължение на 7-10 минути.
- Сотирани пиле със зеленчуци, готови да вървим! Сервирайте, поръсени с подправки.
Сотирани пиле със замразени зеленчуци
Свързани статии