Не-голямата част от огромния брой различни растителни и плодови сокове от нар оценявам леко. Той има огромно богатство от хранителни вещества и помага при лечение и профилактика на различни заболявания. Освен това, полезно граната изцяло: и костите и плътта и кожата, а дори и клонки. Но днес ние ще говорим конкретно за сока.
Лечебната нар нектар
Лимонена киселина, ябълчена киселина, оксалова киселина, фолиева киселина, летливи, антиоксиданти, танин, захари, целулоза, желязо, йод, фосфор, калий, калций, магнезий, мед, силиций, витамини А, В, С, Е и други хранителни вещества повишават нар сок на полагащото му се място сред другите му братя. Този богат състав е много благоприятен ефект върху човешкото тяло и помага за преодоляване на много заболявания. Основно сок от нар се оценява способността си да подобри състава на кръвта и като цяло да се създаде възможност за функциониране на кръвотворната система. Той отдавна е граната нектар използва при лечението на анемия и изтощение, както и за засилване на имунитета. Днес се препоръчва да се пият млади и стари, за укрепване на кръвоносните съдове, предотвратява сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза, за нормализиране на кръвното налягане, установи работата на бъбреците. Нар сок е известен със своите анти-туморни и анти-радиация свойства.
Гранат се използва за лечение на простудни заболявания, ангина, диария, интоксикация, стомашна болка, бъбречни колики, съдова дистония, стоматит, гинекологични разстройства, хормонални нарушения, за спиране на кървенето. Нар сок има противовъзпалителни, антисептични, холеретична и диуретични свойства. Той е в състояние да се стабилизира на химическия състав на стомашния сок.
Как да се пие сок от нар за отслабване
Ако принадлежите към запален hudelschitsam, сок от нар ще трябва да бъде гост на масата ви, а бедните диетични naedkami. Първо, тя ще ви предостави полезни вещества, които традиционно липсва на тялото по време на загуба на тегло. На второ място, диета е почти винаги придружени от развитие на анемия, че сок от нар може също така да бъде предотвратено. Трето, напитката понижава нивата на мастни киселини в кръвта и предотвратява образуването на мастните клетки, по-специално в областта на кръста и корема, което се потвърждава от различни научни изследвания. Например, Британски учени са доказали, че експериментално дневна консумация на сок от нар води до бавно и стабилно намаляване на теглото.
За да отслабнете с сок от нар не е задължително да се придържаме към по-твърда храна източване. Просто се ограничи приема на енергия и да се направи корекция му в посока на полезна мощност. В този случай, можете да отслабнете просто само чрез добавяне на дневното меню, чаша или две от естествен сок от нар. Това той направи на необходимостта на организма за желязо, е необходимо да се пие по половин чаша на нектар три пъти на ден в продължение на половин час преди хранене.
Внимание: сок от нар
Дори ако нямате противопоказания за употребата на сок от нар, да вземе под внимание, че тя трябва да бъде разреден наполовина с вода или други сокове. Много добър сок от нар се комбинира с моркови. За да се предотврати повреда на зъбния емайл, изплакнете устата си след всяко хранене сок от нар.
Въпреки това, в някои случаи с използването на тази лечебна напитка трябва да се откажат изцяло. Сокът от нар е противопоказано по време на обостряне на гастрит, язва и панкреатит. В опрощаване трябва да бъдат добавени към разредената напитка мед лъжицата, но преди това е необходимо да се консултирате с лекар.
Специално dlyanetkilo.ru - Елена Kychak
Свързани статии