Съставът на свойствата на цвекло и полезни
Неговите наситени цветове цвекло длъжен бетаин - аминокиселина, донор на метилови групи. Със своя дефицит в организма има риск от раковите клетки. Това е особено опасно при пациенти в напреднала възраст, когато метилиране е нестабилна. Отивате малко по-нататък в генетиката, процесът поддържа дължината на теломерите - клетките, които са пряко отговорни за дълголетие.
Съвет! Хранителни добавки, съдържащи бетаин - правят повече вреда, отколкото полза. Излишният материал в тялото дава естествени процеси и води до опасни заболявания.
Поради бетаин тялото ни абсорбира витамини В12 и В6, както и калций и желязо. Този компонент на съвременните лекарства за лечение на черния дроб. Бетаин допринася заключение жлъчката, предотвратява стагнация.
Сок от цвекло съдържа полезните витамини и минерали
Цвеклото е богата и на други микроелементи:
- витамини В, С, РР и провитамини група А;
- фолиева, ябълчна, оксалова, пантотенова киселина и лимонена киселина;
- влакно;
- фруктоза, захароза, глюкоза;
- мин. вещества (магнезий, калций, мед, цинк и други);
- съединение с P - витамин активност (биофлавоноиди);
Благодарение на тази структура, цвекло помагат в борбата срещу много заболявания. Сред тях са:
- Oncology (цироза, рак на дебелото черво и стомаха);
- настинки;
- безплодие и възпаление при жените;
- атеросклероза и анемия;
- метаболитни нарушения, запек, гастрит, затлъстяване;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- кожни заболявания (обрив, акне, папилома).
Тяхната полза цвекло запазва дори в варени и пресен сок има възможно най-добрия резултат.
Готвене и пиене сок от цвекло
Ние го изберете само зрели корени. Желателно не са нанесени щети на разреза не трябва да се разглежда белезникав пръстен. Измитите и обелени зеленчуци преминали през сокоизстисквачка. Можете да търка резените цвекло на ренде глоба, и се прецежда през марля. Варени цвекло също са подходящи за производство на сок.
Ако започнете да приемате с минимални дози - 1 супена лъжица. л. на ден, тъй като има случаи на индивидуална непоносимост.
сок от цвекло напитка за медицински цели в малки количества
Използвайте сока в дози в зависимост от заболяването. Комбинации с други растителни култури. Например, моркови и краставици. Такъв състав е показан на заболявания на сърцето, повишено налягане, простатата, бъбреците и черния дроб патологии. Cope със смес от зеленчуци и гъбички по краката му, ще улесни потока на подагра, облекчаване на запек и наднорменото тегло. Мед добавя към сок от цвекло (1: 1), ще страдат от последиците от инфаркт и подобряване на съня. Комбинацията от моркови + цвекло (1: 1), за да облекчи болезнена менструация.
Това доказва, че сок от цвекло унищожава клетките на злокачествени тумори. За да направите това, вземете коктейл от такава структура:
За зеленчуци добавете малко парче джинджифил и резен лимон. Пийте на гладно в продължение на три месеца.
Внимание! Сок от цвекло е необходимо да се установят останалата сок прясно изцеден употреба.
Студената и ринит всели в носа на 2 - 3 капки разредена вряла вода 1: 1 (деца 1: 3). За да усили ефекта, можете да добавите 0,5 часа. Л. мед.
Тези, които желаят да отслабнете и да получите натоварваща доза от витамини, препоръчваме коктейл от цвекло и портокали. Пресен сок защитава 5 - 10 минути. и да вземат преди хранене.
Кой не трябва да използва цвекло
Цвеклото съдържа много захар, затова диабетиците да ограничат приема на своя. Цвеклото противопоказани:
- gipotonikam (от растителен понижава кръвното налягане);
- в разстройство на храносмилателната система;
- гастрит с висока киселинност и уролитиаза, стомашни язви;
Редица заболявания на сок от цвекло е противопоказан
- в разстройства на способността за усвояване на калций (остеопороза);
- алергични отделни случаи.
Внимание! Тези, които използват цвекло за прочистване на черния дроб, се нуждаят от медицинска консултация.
Сокът от цвекло деца меню прилага след шест месеца. Приемането започне с няколко капки разреждат във вода. Ако кожни реакции отсъстват, постепенно увеличаване на дозата. Не се страхуваме от оцветяване на урината и изпражненията в червеникав цвят, този оцветител цвекло. В случаи на алергични обриви, продуктът е напълно изключени от хранителния режим.
Интересното е, че в древни времена цвекло заменя жените се изчервяват и червило. В съвременните козметични средства зеленчуци се правят различни маски за лице. Сок перфектно освежи и успокои кожата. Използване, е желателно растения от градината си. Цвеклото е лесна за почистване и непретенциозен, както и методите за неговото използване са много.
Свързани статии