Скрит глад, или моно-диета - се захранва изключително житни растения, приготвени във вода без сол. С този глад може да бъде, за да отслабнете за една седмица до пет килограма - е шлака. Овесена каша е по-добре да се готви течността. Тя може да се поръсва със смес от морска сол, сусам и коноп или лен. Семената трябва да се смила, но преди това те трябва да бъдат изсушени в тигана. 4 части смлени семена се вземат една част на морска сол.
Ако такава доза за хора е много силен, 1 част сол се смесва с 16 семена. Сезам отвори всички блокажи и премахва токсините. Конопено семе се разтваря и премахва камъни от бъбреците. GAMAS въз основа на някой от семена показва не само шлаката, но и хормони. Kashi, варено на водата без соли и мляко, може да се поръсва с изсушени билки, особено коприва.
Когато скрит глад се очисти от много органи. Първият прочисти устата и езика, така че можем по-добре да се почувства вкуса. На второ място се почиства обонятелни органи.
Оптималният вариант на скрит глад - 3 дни. 3-дневен пост може да се направи веднъж месечно. Преди да започнете този пост, че е необходимо да почистите червата.
След 3-дневно гладуване 2 дни може да не са на стола. Не е страшно, защото на мирис на тялото не гние. Но можете да направите клизма.
7-дневен пост може да се извършва 1 път на месец. Ако прекарвате дълго 21-дневен пост, тялото показва всички антибиотици, стероидни хормони, натрупани в продължение на цял живот.
За всеки период на гладуване е необходимо 2 пъти на ден, за да си взема душ, защото пречистването преминава през кожата (душове и може да се приема).
По време скрит глад може да се пие преварена вода с мед, като към няколко капки лимонов сок или сок от грейпфрут.
Няма латентна пост трябва да бъдат внимателни. След 3 дни на моно, на четвъртия ден сутринта, за да се яде овесена каша, но с готварска сол и малки парченца масло, за вечеря - варено зеленчуци за вечеря, можете да получите цялата течност.
Свързани статии