В синовит и бурсит четка крайниците стави е фиксиран към триъгълна превръзка (позиция лечение), като по този начин не се препоръчва извършва физическа работа, провеждане тегла. Специални упражнения (пасивно и активно използване) в засегнатата става синовит четка е полезно да се комбинира с динамични упражнения за здрави ставите и мускулите на горните крайници и торса.
Лечение на синовит на ставите
Лечение на синовит на ставите, използвайки криотерапия
Криотерапия лечение под влиянието на студени бележки затихване на възпалителна реакция в ставните тъкани по време на реактивен синовит, намаляване на тежестта на болка, дължаща се намалява невронната възбудимост и увеличаване на чувствителността към болката, намаляване на болезнени мускулни спазми.
студена обработка съединения е възможно чрез:
- приложения на засегнатата става лед специално kriopaketov Биогел или охлажда до ниска температура кърпички, напоени със солена вода (3 до 20 минути);
- прилагане на лесно изпарителните течности - хлороетил аерозол (1-2 минути); разпенващ течен азот (от 0 до -160 ° С, 1-3 минути).
За курс на лечение, предписано от 3-4 до 10 действия, извършвани на дневна база.
Показания за лечение на синовит - отбелязани възпаление в ставите, мускулите, сухожилията и лигавиците торбички, с болезнени мускулни спазми.
Лечение лазер синовит
- Хелий-неонови лазери: отдалечено плътност потока на мощността - 3,1 MW / cm 2 (приемлива до 25 MW / ст2) до около 5 минути в областта, общото време за процедурата на облъчване - до 30 минути на лечение с 10- 15 процедури, извършвани дневно.
- Непрекъснато инфрачервени лазери: контакт, на 4 минути на терена, общото време на излагане на процедурата - до 20-25 минути за курс на лечение - до 10-15, проведени дневно
- Импулсни инфрачервени лазери: контакт, до 30 минути на терена, общото време за процедурата на облъчване - около 20 мин, честотата на пулса поколение - 20-100 Hz, силата - максимум 10-15 проведени дневно лечение.
Ултравиолетов лечение на синовит
UV - облъчване на отделните съединения се извършва в еритема дози в областта на засегнатата става синовита. Така например, в подножието, глезена облъчване започне с 8-10 biodozy; на китката - 5- до 6 biodozy поне stihanija еритема (2-3 дни), дозата се увеличава с 1-2 biodozy. 4-6 курс включва облъчвания.
Противопоказания общи противопоказания (исхемична болест на сърцето, преходни исхемични атаки и др.).
UHF ЕР в синовит на ставите
ЕР UHF се използва в областта възпаление съвместно синовит; кондензатор плоча по отношение една на друга и напречно на ставата; slaboteplovaya устойчивост на удар (30 до 40 W), времето на експозиция на 5-10 минути.
Внимание! Колкото по-силно възпаление на ставите, долната излагане доза UHF ЕР силата и продължителността.
Курсът на лечение на ставите включва 5-8 процедури, извършвани дневно.
Показания: изразен синовит.
Противопоказания изразена дистония, сърдечна аритмия, хипертензия IB и етапи III, атеросклеротична периферна съдова оклузия.
Магнитна терапия за лечение на ставите
Когато магнитно дросели с междина 0.5 cm или никаква разлика в съвместно областта. 20 с помощта на индукция 35 тТ, продължителността на излагане на 15-20 минути. Курсът се състои от 10-12 процедури, извършвани ежедневно.
Показания: артроза на етапи I-III с или без синовит, със силна болка, както и съпътстващи заболявания.
Противопоказания: с намаляване тенденции кръвосъсирването до кървене, тежки поток от заболяване на коронарната артерия.
Физиотерапия в синовит на ставите
Физическата активност при лечението на синовит на ставите
Упражнения по време на остра проява на синовит се извършват в тих темпо, малък брой повторения на всяко движение (в засегнатите стави). Всеки урок завършва с разпоредбите на лечението.
позицията на лечение: а - използването на ортопедични longetki; б - използването на функционалния блок, оставяйки възможност на активната свиващи незасегнати пръсти.
Намаляване на болки в синовит, напрежение ръка и мускулите предмишницата, подобряване на подвижността на ставите позволява навигация към следващия етап на рехабилитация.
Основните цели на физическа терапия при лечението на синовит
- запазване на мобилността в съвместна четка;
- укрепване на мускулите на предмишницата и ръката;
- поколение на оптимални модели на движение в работата и в личния живот.
В класната стая, използвайки пасивна, активна, а след това с помощта на активно движение във всички стави на пръстите на ръцете (флексия-разширение, отвличане-аддукция, опозиция) и фуга китката. Изолирана движение в ставите на пръстите се извършват за първи път през определяне на проксималната фаланга, в бъдеще, можете да продължите да се упражнява, да развият способността да улови и да се премести на различни обекти (цилиндри, конуси, сфери, кубове, и т.н.), Grab и завъртане на обектите с едновременното участие на множество стави.
Специални упражнения за ставите китката с синовит (AF Kaptelin): флексия-разширение на пръстите на ръцете, с подкрепата на плъзгаща се повърхност (а); огъване пръсти гърдата проксималната част (б); изстискване валяк с каучук (в); палеца флексия помощта на молив (д); obhvatyvanie пръстите цилиндър (г); огъване пръст на самообслужване (д); ротационен цилиндър (х); пръсти обхващащото малки предмети (Н); движение на четката в свободния си позиция (и); на пронация и супинация на предмишницата (к); движение на гимнастически апарат (L); подвижния топка (т); аддукция-абдукция четка с опора върху плъзгаща повърхност (п).
В такива моменти е препоръчително да се използва в упражненията на класната стая в изометричен режим, което осигурява по-голяма функционалния капацитет на цялата система за опорно-двигателния апарат (предимно мускулни системи), подобряване на нейното регулиране на централната нервна система. Това води не само до увеличаване на мускулната сила и издръжливост, за да статична сила, но също така създава условия за пълното развитие на умения произволна релаксация на скелетните мускули, което е от съществено значение в регулацията на мускулния тонус.
Веднага след завършване на упражненията в изометрично напрежение предпоставка е използването на дихателни упражнения. По-подходящо в такива случаи да използва динамичен характер на изпълнение, когато са придружени от фазата на вдишване, увеличаване на гърдите, и издиша - фазите на движение, което допринася за намаляване на обема на гръдния кош (например, понижаване или намаляване на ръцете).
Терапевтични упражнения при лечението на синовит и Brucite
чувствителност насърчаване упражнение възстановяване в топла вода, в резултат на аналгетичния ефект на водната среда може да се осъществи с по-голяма амплитуда на движение. Забелязва се тенденция към твърдост metacarpophalangeal съвместно от палеца на I в края на тази сесия трябва да се постави в положение на опозиция (позиция лечение) в продължение на 10-15 минути.
Аз се поддържа стабилността на ставите на пръстите и ръцете II и III - задължителното обем пестене на трафик в metacarpophalangeal и проксималните интерфаланговите ставите на пръстите на ръцете II и III в границите на 60-45 °, за да се даде възможност на манипулирането на тези пръсти в точното улавяне и задръжте позицията на максималната изправяне и флексия във всички стави IV и V пръсти obhvatyvaniya за по-големи предмети и добра координация на четката на насилие изземване.
Възникнала Поправката деформация предвижда включването в наемането на работа на коригиращи упражнения в комбинация с техники за масаж и предоставяне на лечение.
Ограничаване флексия на metacarpophalangeal ставите, намаляване на работния обем на движение на четката значително нарушават припадък поради контрактура напречни връзки, мускулите екстензорни пръстите, съвместни капсули metacarpophalangeal ставите и вътрешните промени (влошаване приплъзване ставния хрущял). лечение скованост се извършва чрез пасивна и активна чрез задействане и прибиране пръст изправи. Внимание! Едва след разтягане страничните лигаменти може да започне да упражнява, подобрява завоя.
Скованост на ставите metacarpophalangeal
Скованост на ставите metacarpophalangeal поради общо пръстите напрежение екстензорни, характеризиращ се с промени в обема на трафика в тези съединения, в зависимост от позицията на четката. Обемът на флексия в metacarpophalangeal ставите увеличава както дорзифлексия на ставата на китката, тъй като това движение води до релаксация на мускулите на пръстите на разтегателен. Упражнение Препоръчително е, както следва. Четка пациент максимално сгънати в задната посока, за да се отпуснат мускулите на екстензорни, след огънати пръстите четка metacarpophalangeal ставите, при което рамото е сгънат в radiocarpal ставата (в посоката на палмарно). Такава последователност на движенията на хрущял съхраняващи metacarpophalangeal съвместно са отстранени в тези съединения триене, което е нежелателно за повредения хрущял (Weiss, М. и др. 1986).
Внимание! Увеличаване на натиска върху повърхността на плъзгане в тези стави е по-малко вреден от увеличаване на триенето.
При присъединяването на възпалителни изменения в ставите често се появява в същото време всички тези видове на контрактури (твърдост). В тези случаи, схемата на лечение е променена: страничните лигаменти - екстензорни мускулите на пръстите - ставната капсула. Класове са допълнени с скованост на ставите: пасивни, активни с упражнения с помощта на предметно стъкло равнина, гимнастически упражнения с обекти и инсталации на блока.
Тъй като възстановяването на движение и мускулната сила са показани trudoterapevticheskie стъпки: плетене, тъкане на слама, изгаряне на дървесина, работа с компютър и т.н.
Упражнения за четки с гимнастически пръчки.
Упражнения за четки с блок единици.
Свързани статии