Преминаване на прага на 40-та си рожден ден, може би, всеки от нежния пол не може да помогне мисля за факта, че тя се подготвя в близко бъдеще. И, разбира се, една от основните причини за такива мисли се превърне в подхода на менопауза. Това явление предизвиква вълнение и емоции и защото доста често се появява доста остър и дава много дискомфорт. Това е така наречената менопаузата при жените.
Нека да разгледаме какво е феномен, какви опасности и как да неутрализират тази заплаха.
Причините за болестта
Менопаузата не винаги се случва бързо, доста голям брой жени в този етап от живота, без усложнения, като същевременно се поддържа добро здраве. Все пак, това не винаги е така. В някои случаи, климакс синдром intensivny.I много от причините за това може да бъде много фактори, по-специално:
- генетична предразположеност;
- предавани по кръвен път, хирургически интервенции;
- наличие на съпътстващи заболявания, често се изостри този период;
- наличието на вредни навици;
- заседнал начин на живот;
- наднормено тегло;
- неправилно хранене;
- интоксикация, вредни условия на труд;
- наличие на заболявания на централната нервна система;
- систематичен преумора, липса на сън, стрес.
Менопаузата включва няколко етапа, всеки характеризира със свои собствени отличителни черти.
Първите признаци на менопаузата подход може да се появят около 45 години. Това в пременопауза, която може да продължи няколко години (приблизително около 4). Следващата стъпка в този процес е пряко менопауза се характеризира с прекратяване на менструацията и най-силно изразени симптоми. Това се случва в около 50-52 години. Пълна менопауза говори след след последната менструация е изтекла една година. След това идва постменопауза. Тя продължава до края на живота си.
Причината за промените, характерни за менопаузата, това е края на репродуктивния дейността на първо място е, че работата на яйчниците се променя драстично. Те са по-малко и по-малко, и в резултат на това постепенно престава менструация намалява броя на зрели фоликули, овулацията започва да се случи. Поставете фоликули отнема обеми на съединителната тъкан и структурата на органите на малкия таз се променят, в процес на атрофия.
Тези процеси са придружени от турбулентни хормонални промени. Това намалява количеството на прогестерон и естроген - най-важните женски хормони, което е основната причина за негативни симптоми.
Вегетативните симптоми на менопауза синдром
Проявата на симптомите на тази група от менопаузата нарушения като цяло най-интензивно. Това е лесно да се обясни с факта, че хормонални процеси засягат пряко дейността на вегетативната нервна система, така че когато количеството на естроген и прогестерон промяна, това със сигурност ще се отрази на нервни разстройства и психологически дискомфорт.
Основните вегетативни симптоми на менопауза - горещи вълни. Това явление е познато на почти половината от жените, които проявяваха симптоми menostazom. Горещи вълни са внезапни пристъпи на вълнообразен топлина, която е локализирана в горната част на тялото и предизвиква зачервяване гърдите, шията и лицето. След приливната вълна се отдалечава, една жена се хвърля в леден потта. Атака може да бъде придружен от резки промени в кръвното налягане, слабост, виене на свят и дори загуба на съзнание.
Горещи вълни могат да възникнат спорадично, не е твърде притеснен за жената, но понякога те са проява достига патологични стойности, ако те се появят повече от 20 пъти на ден и да се извършва много бързо.
В допълнение към горещи вълни една жена може да наруши следните вегетативни симптоми на менопаузата:
- замаяност, загуба на съзнание;
- мигрена и често повтарящи се пристъпи на главоболие;
- нестабилни показатели на кръвното налягане;
- смущения в сърцето - появата на аритмия симптомите по време на менопаузата. ангина пекторис, брадикардия, заболяване на коронарната артерия;
- пристъпи на треперене;
- чувстваше студа;
- укрепване на изпотяване;
- проблеми със заспиването. нощни вълни. сърцебиене, задух.
Допълнителни симптоми на менопауза патологична
Psychoemotional климактеричен синдром също са много чести симптоми да му. Нервната система става все по-лабилна, което се характеризира с повишена емоционална, раздразнителност, чувствителност, или, напротив, появата на симптоми на депресия, безразличие към събитията, които се случват около тях, апатия.
Част от тези заболявания са причинени от хормонален дисбаланс, а в част от опита, пред които са изправени жените във връзка с настъпването на менопаузата. Тревожност и хипохондрия утежняващи фактори и да влоши ситуацията.
Урогенитални симптоми най-малко неприятно. Те може да се появи чувство на сухота на лигавицата на гениталиите, придружени от дискомфорт по време на полов акт. Може да има проблеми с уриниране менопауза (инконтиненция, повишена честота на уриниране).
Нарушаването на метаболитните процеси в организма заплашва развитието на затлъстяване, както и сериозно заболяване, като остеопороза. И двете са хормон-зависими заболявания, така че намаляването на нивата на естроген при настъпването menostaza често става тласък за тяхното развитие.
Негативните тенденции в екстериора страхуват от красиви жени, може би дори повече от всички други симптоми комбинирани заедно. Лесно е да се обясни на естественото желание на красивата половина от човечеството да запази своята красота и го носите през призмата на година непроменени. Но хормонални смущения не преминават безследно за външния вид. Постепенно намаляване на синтезата на колаген и еластин на клетките на кожата, което причинява загуба на еластичност на епидермиса, появата на дълбоки бръчки, промяна на контура на лицето. Влошените и състоянието на косата: Загубата на коса е подобрена. тънка конструкция, повишена чупливост. Под влияние на менопаузата варира силует на жена. Промени в костите, ставите, загуба на мускулен тонус и увеличаване на теглото не се добавят към привлекателността.
Може би не сте знаели, но силната половина на човечеството, също започва етап на менопауза. Мъж менопауза: какво е това и как се лекува, ще намерите, като кликнете върху линка.
Методи за лечение и профилактика на климактериум синдром
Основният акцент е предотвратяването на менопаузата нарушения поддържане на здравословен начин на живот, което включва:
- балансирана диета, допълнена прием на витамини и минерални комплекси;
- редовната физическа активност на умерен характер;
- избягване на вредни навици;
- оптималното съотношение на труд и почивка;
- пълен сексуален живот;
- Интересно отдих;
- редовни прегледи в медицинско заведение.
патологична лечение синдром е насочено главно към корекцията на хормоналните нива. За тази цел може да се използва fitopreparatami терапия на базата на растителни естрогени, и по-тежки случаи - хормон заместваща терапия (HRT).
фитоестрогени
Лекарства на базата на естествени естрогени позволяват леко да повлияят на менопауза, изглаждане симптомите му. Благодарение на тях, намалява честотата и тежестта на горещите вълни, сън възстановява, стабилизира емоционалното състояние, сведени до минимум проявите на сърдечно-съдовата недостатъчност, тоест, общото състояние на жената успя да изравни. В допълнение, тези средства са често допълнени с витамини и минерални добавки, за да се поддържа оптимално ниво на енергия и жизненост. Фитоестрогените са добри и дори тези, които нямат странични ефекти, които са характерни за ХЗТ.
Примери за такива средства могат да включват :. Klimadinon, Менса, Chi-Клим, Remens, Estrovel, Menopace и т.н. Всички те могат да бъдат продавани без рецепта, но тя все още ще бъде по-разумно да се консултирате със специалист, за да се определи кои лекарства могат да бъдат най-много целесъобразно е в конкретен случай.
ХРТ, както и много от феномените, има две страни. В някои ситуации, може да спаси човешки живот и запазване на здравето, например, в развитието на тежък кръвоизлив, провокирана от хормонален дисбаланс и някои заболявания, или разработване на фона на menostaza тежко сърдечно заболяване. Но, от друга страна, дори и конвенционалната медицина признава, че дългосрочно лечение на хормонална терапия по време на менопаузата причинява развитието на рак. Следователно, използването на тази стратегия на лечение трябва да бъде оправдано строго контролиран и специалист, заслужаващ доверие.
За жени в менопауза не се превърне в изпитание, трябва да слушаме по-внимателно към тялото си и неговите сигнали, и не обръща внимание на основите на здравословния начин на живот, което може да се превърне в надежден подкрепа в борбата срещу стареенето и да помогне не само за поддържане на физическото здраве, но също така и в поддържане на положително възприемане на събитията. Активна позиция живот винаги е по-изгодно, отколкото пасивно движение през целия живот на реката.
Свързани статии