3. Симптом "zagnannosti в клетка."
Има, но не във всички случаи, въпреки че в полза на развиващите се логично продължение на стреса. Когато стресиращи обстоятелства на силно напрежение и премахване на тях е невъзможно, ние често идва чувството за безнадеждност. Опитваме се да промените нещо, все повече и повече време да мисля за незадоволителните аспекти на работата му. Това води до увеличаване на психическа енергия, като се убедят идеална: работа мислене, планове за действие, цели, нагласи, значения, образи са свързани правилно и желания. Концентрация на психическата енергия достига впечатляващите тома. И ако тя не се намери изход, ако не работят някои средства за психологическа защита, включително и "емоционално прегаряне", човек преживява чувство на "zagnannosti в клетка." Това състояние на интелектуално и емоционално безизходица, безизходица. В живота, ние често се чувстват държавата "zagnannosti в клетка", а не само на професионалната дейност В такива случаи, ние сме в отчаяние, казва ,. "Това наистина няма граници", "нямат сили да се справят с това", "Чувствам се безнадеждността на ситуацията ". Ние се хвърля в ярост конвенционализъм бюрократичен, организационно объркване, човешки непочтеност, ежедневие.
4. Симптом "тревожност и депресия".
Намерени във връзка с професионалната си дейност в особено сложни обстоятелства да доведе до емоционално прегаряне като средство за психологическа защита. Усещането за недоволство и работа генерира мощна енергия под формата на напрежение или личния опит на ситуационната тревожност, разочарование в себе си, в избраната професия, по-специално пост. Симптом "тревожност и депресия" - може би най-крайната точка във формирането на смущаващи напрежения в развитието на прегаряне.
Фаза "на съпротива." Изолацията на тази фаза в много условно независими. В действителност, устойчивост на изгряващото стреса започва с появата на аларма напрежение. Това е естествено: хората съзнателно или несъзнателно тенденция за психологически комфорт, намаляване на натиска на външни обстоятелства от средствата, с които разполага. Образуване на защитата с участието на емоционално прегаряне настъпва срещу следните събития:
1. Симптом "неадекватното селективен емоционална реакция"
Неоспорим "знак на прегаряне", когато про престане да уловят разликата между две коренно различни явления: икономическата изразяването на емоции и неадекватна селективен емоционална реакция.
- ако не пречи на интелектуална изготвяне на информация, определя ефективността. Спестяванията на емоции не намаляват "влизане" в партньор, който е изясняване на нейните условия и нужди, да не пречи на вземането на решения и формулирането на заключения;
- ако не тревожен или отблъсква партньор;
- ако, ако е необходимо, дава път на друг, на подходящи форми на отговор на ситуацията. Например, професионалист, когато това е необходимо, е в състояние да лекува партньор подчерта учтиво внимателно с истинско съчувствие.
Съвсем друго нещо, когато професионалният е недостатъчен "спестява" на емоции, ограничаване емоционално въздействие се дължи на селективен отговор в хода на работни отношения. Принципът на "Искам или не искате": Виждам, добре - най-много внимание на този партньор, настроението - реагира на неговото състояние и нужди. С всички неприемливостта на такъв стил на емоционалното поведение, това е често срещано явление. Фактът, че човек често изглежда, като че ли въведен валиден начин. Въпреки това, предмет на комуникация или наблюдател улавя друг - емоционална безсърдечие, грубост, безразличие.
Неправилното ограничаване на обхвата и интензивността на емоциите да позволи на партньорите тълкуват в професионална комуникация като липса на уважение към тяхната идентичност, тоест се движи в равнината на морални оценки.
2. Симптом "емоционална и морална дезориентация."
Той изглежда е неадекватна реакция задълбочаване на отношенията с бизнес партньори. Често е необходимо за професионален самооправдание. Не се показва правилното емоционално отношение към този въпрос, той защитава стратегията си. В този случай, трезва преценка ", това не е така, за да се опита", "тези хора не заслужават добри отношения", "така че да не може да ни съчувства", "Защо трябва да се притеснявате за всички."
Такива мисли и оценки, без съмнение, показват, че емоциите не се събудят, или не са достатъчни, за да се стимулира моралните чувства. В крайна сметка, професионална работа, изградена въз основа на човешките взаимоотношения, без изключения. Лекарят не е морално право да се разделят на пациенти към "добро" и "лошо". Учителят не трябва да се реши педагогически проблеми отделения по техен избор.
За съжаление, в живота, ние често се сблъскват с проявленията на емоционална и морална дезориентация. Обикновено това предизвиква само възмущение, ние осъждаме опитите да ни разделят на достойните и недостойните за уважение. Но също толкова лесно, почти всеки, като на тяхно място в системата на обслужване и личните отношения, позволява на емоционална и морална дезориентация. В нашето общество обикновено изпълняват задълженията си в съответствие с предпочитанията на настроението и субективни, което показва, че, ако мога така да се изразя, за ранния период на развитието на цивилизацията в областта на интерсубективни взаимоотношения.
Информация за работа "изследване на факторите на прегаряне в учители"
Свързани статии