Реакцията на човешкия организъм на различни заболявания, лошо хранене или елементарно шлака може да бъде диария. Един от начините да се почистват и се отървете от всичко ненужно. Ако имате някакви здравословни проблеми, трябва да се следва определена диета. Особено в диария. Какво можете да ядете, но от това, което трябва да бъде изоставена?
Първата стъпка е да разберете каква е причината за такава защитна реакция на тялото си. След диария изхода на стомаха и червата всички продукти на разпад, слуз, бактерии и дразнители. Тежка червата perilstatika предотвратява абсорбира голяма част от течността от изпражненията, и ги извежда навън. Оттук и "разстройство". Диария се превръща обичайно за черния дроб, панкреаса, стомаха, и възпаление на чревната лигавица.
Основните причини за диария може да бъде задръстванията в стомаха и червата на развалена храна, храна пресищане единична или системно, поява на стомаха студена при използването на студени напитки в горещия сезон, много инфекциозни заболявания.
В случай, обърнете специално внимание на храненето в диария. Какво мога да ям? Най-добре е да се откажете от храната за известно време. Обикновено в такова състояние на човека не изтегли обядва. Но ако можете да откаже да яде, количеството на течностите да се попълва редовно. Специална подкрепа за придаване на силно прясно сварено черен чай с захар или мед. Съдържащите се в него таниновото стягащо.
Станете отлично средство боровинки или отвара калина и имат диария. Какво мога да ям, освен плодове? Ако глада ви притеснява, а след това се опита да го задоволи с сух хляб (бисквити) или варени картофи без масло. Добра помощ варен ориз с диария. Това може да се яде с гарнитура? Не се предотврати парче варени постно месо. Но се опитват да елиминират всички мазнини и масло.
Диария при възрастни не е толкова страшна като дете. В крайна сметка, бебето започва да действа за всеки дискомфорт за родителите става трудна задача да се реши какво да се хранят бебето с диария. Решение ще бъде зрели банани, ябълково пюре, препечен хляб и пържен ориз вода. За да изключите чревно разстройство, е необходимо да се изключи използването на газирани и газирани подсладени напитки, пресен хляб и тестени изделия, пълнозърнести зърнени храни.
Премахване от детското меню цялата пържени и пикантни храни, сладкиши, плодове и зеленчуци в суров вид. Улесни работата на стомаха и червата растително задушава или овес шрот. Тя трябва да бъде включена в различни хранителни продукти, богати на танини. Да видим какво можете да ядете, ако имате диария.
Горски плодове и сок от офика, дрян, райска ябълка и боровинки, круши и дюли, касис. Задължително голям брой силен зелен или черен чай. Тези продукти имат лечебен ефект върху възпалението на червата. Те притежават противовъзпалително и стягащо. Улесняване на работата на червата и стомаха, подобряване на състоянието на пациента. Можете да използвате варено пиле, го освобождава от предварително кожата.
Като десертно меню включва желе и разнообразие от желета, заварени от дрян, боровинки, круши и шипка. Ако искате плодов сок, след което се пие за здравето. Изключение ще бъде грозде, сливи и праскови напитка.
Шумоизолация използване офис прегради Шумните, чести разговори на служители и шум от течаща техника - всичко е там във всеки по-голям или по-малък офис. И ако шумът започва да се появяват.
9 "нещастни" елементи, които вече могат да бъдат във вашия дом Ако знаете, че вашият дом се съхранява най-малко един от тези елементи, а след това вероятно ще трябва да се отървете от него.
Свързани статии