Наскоро продажба имаше т.нар IPI-стимуланти, предназначени да повлияе нискочестотни електрически ток към мускулите и периферната нервна система.
IOI стимуланти се използват за:
- увеличаване на мускулната маса;
- намаляване на дебелината на телесните мазнини чрез активиране на хормонални регулиране и метаболитните процеси в организма.
Електрическо стимулиране на мускулите с помощта на електростимулация, наистина, е доста ефективна. Когато електрическа стимулация се постига чрез бързото нарастване на мускулната маса и по-широк обхват на мускулните групи, в сравнение с конвенционалното обучение. Също така е възможно провеждането на избори електрическата стимулация най-важният мускул в максималната скорост, следвани от релаксация. Ако се съди по тона (твърдост) на мускулите, по време на електрическа стимулация, те развиват напрежение, превишаващо максимално произволно: тонометър показва 108% твърдост с максимална доброволно усилие. Използването на интермитентна електрическо стимулиране (например, 10 секунди -posylka 10 секунди пауза) осигурява по същество постоянна стойност по време на мускулното съкращение пратки, т.е.. Д. Когато електростимулация умора се случва много по-късно от когато максимално волево свиване, при което първият настъпва умора в нервните центрове, а след това в мускулите.
В electrostimulated мускули увеличава анаеробно и аеробно окисление. Електростимулация води до повишаване на нивото на калций, натрий, желязо и миоглобин, която предава кислород директно работни тъкани и депозиране в мускула.
В нестимулиранит мускули уморително работа причинят значително разграждане на АТФ. Когато един и същи товар в предварително електрон trostimulirovannoy разпад на АТФ в мускулите е малко, т.е.. Д., на условия за неговото ресинтез.
По този начин, електрическа стимулация води до увеличаване на мускулната маса, техните енергийни резерви и дейността на ензимни системи, подобряване на функционалното състояние не само да стимулира невромускулни структури, но и на целия организъм.
практика електростимулация Физическата култура и спорта се използва за следните цели:
- увеличаване на мускулната маса и сила;
- подобряване мускулна ефективност;
- операция за възстановяване на мускулите след тежки натоварвания;
- възстановяване на мускулната здраве след травми, навяхвания и натъртвания (без да се нарушава целостта на тъканите);
- нормализиране на липидния метаболизъм.
Електростимулация относително противопоказан при следните заболявания:
- хемофилия;
- епилепсия;
- MS (обостряне);
- всички инфекциозни и не-заразни болести в острата фаза;
- тежки форми на хипертония;
- кожни заболявания в острата фаза;
- прясно кръвоизлив в кухини и тъкани;
- разкъсвания на мускулите и сухожилията, костни фрактури.
Също така е противопоказан ефекти на електростимулация на гласните струни и техните инервиращи нервните влакна, които могат да възникват затваряне на дихателните пътища. При пациенти с имплантиран пейсмейкър за електростимулация могат да предизвикат нежелана работа. В много редки случаи има собствен начин на мислене електрически импулси (чувствителност на кожата).
Схема на МОИ-стимулатор е показано на фиг. 1.
Фиг. Схема 1. МИО-стимулираща
Пейсмейкър се състои от следните елементи:
- стимулиране на импулсен генератор - DD1.1, DD1.2, VD1, VD2 # 1140; Т1, C1, R1. R7, R1
- модулация генератор-DD1.3, DD1.4, # 1140; Т5, СЗ, С4, R14. R16, R18. R21, R24, R3;
- осцилатор пълнене - DD2.1, DD2.2, VD8, VD9, # 1140; T6. # 1140; Т8, С5, R22, R23, R25. R30, # 1140; T10, # 1140; Т11, R4;
- усилвател на мощност - # 1140; T9, # 1140; T12, # 1140; Т13, R31. R35, С6, С7, Т1, VD10;
- регулатор на напрежение - # 1140; Т14, # 1140; T15, R36. R38, NC;
- атенюатор и PFN - VD4. VD7, R10. R13, С2, R39, R21.
Генераторът на импулси произвежда правоъгълен сигнал, чиято продължителност се определя от капацитет на кондензатор С1 и общото съпротивление на резистори R4, R5. честота на повторение на импулса се определя на кондензатори С1 и верига # 1140; Т1, R7. Токът през # 1140; Т1 се определя на базата на напрежението и зависи от положението на двигателя R1
Правоъгълна сигнал DD1.2 елемент изходен импулс се подава към входящия отвор, което позволява работа на последната. напрежение емитер # 1140; Т4 зависи от напрежението на двигателя, променлив резистор R2. С емитер # 1140; Т4 се изпраща сигнал към водача. Wavefront верига, образуван от R11, С2. Парче импулс образува верига С2, VD3, R10.
модулация генератор комплектован по конвенционалния схемата и не изисква отделно описание. Продължителността на импулса модулация определя от SOC на изпълнението на кондензатора през резистори R15 и R3 '. Верига формира от експоненциалното секция на предната и импулсна модулация. Пълен сигнал се приема от емитера # 1140; Т5.
пълнене честота определя от времето за зареждане кондензатор С5 верига: DD2.1 добив - VD8-С5 # 1140; Т7, тогава веригата: изхода DD2.2-VD9 - С5 - # 1140; T6. За запълване на сигнала е подобен по форма на меандър, използвайки текущите огледало транзистори # 1140; T6. # 1140; Т8. С5 презареждане ток и по този начин честотата на пълнене определени съпротивления R4 ', R28, R29.
В непрекъснат режим, ключове S1 и S2 са в генерирането на "0" позиции. В този случай честотата на импулсен генератор се определя от напрежение от R1.
амплитудата на изходния сигнал се определя от напрежение от двигателя R2. Импулсите от кондензатор С2 до входа на усилвател, който усилва сигнала с коефициент (1 / R35 / R33), чиито изходни сигнали се доставят на първичната намотка на трансформатора, Dial ключове # 1140; T12, # 1140; Т13.
В амплитуда режим модулация, "AM" ключ е гей, е: "1", "FM" - в положение "On". I В този случай честотата на импулса се определя по същия начин, както в режим на непрекъснато производство. Максималната амплитуда продукция се определя от напрежение от плъзгача на променливия резистор R2 ", която е включена във веригата VT5, R19 - R2 '- R39. Тъй като в момента VT5 емитер модулация сигнал, изходният сигнал ще варира в съответствие с него.
Превключвателят на честота "AM" режим на модулация е настроен на "On", "Световна купа" - позиция "1". Така амплитудата на изходния сигнал се определя също, както в режим на непрекъснато производство. Моментната честота се определя от моментната импулс напрежение от двигател R1 на ", която е включена в VT5 верига - R21 - R1. Това означава, че промяната в честотата е пряко пропорционално на промяната в напрежението на източника на звук VT5.
Изходна стимулиране impulosy (SI) са регулируеми по амплитуда и честота на запълване на симетрични биполярни импулси, модулирани от експоненциален закон с трапецовидна форма и предната част. SI форма е показана на Фиг. 2.
Стимулатор осигурява работа в следните режими (Фигура 3.):
- непрекъснат режим поколение (Фигура За.);
- режим амплитудна модулация (Фигура 36);
- режим на честотна модулация (фиг. Св).
Фиг. 2. Формата на стъпкови импулси: Фиг. 3. Форми на стимулиращи импулси на различни режими на работа
AI - амплитуда SI.
T - периодът на повторение на импулсите NIJ запълнени.
D - за периода след t0 SI - предна време TC SI - SI продължителност парче. т - продължителност на импулса.
Подготовка стимулант за работа
амплитуда копчето за контрол "изходно ниво" е комбиниран с ключ, така че е в състояние на покой, за да бъдат изведени от лявата страна (на минималното ниво на изхода).
Включването на стимулант, и да проверявате изправността
Без да се свързвате електродите да донесе дръжка "Изходно ниво" в най-дясната позиция при предписаните ключове "AM" - "1", "FM" - "0". По този начин трябва да осветява HL3 светлинната модулация индикатор за захранване, ритмично индикатор HL2, тя трябва да се отклонява индикатор опорно напрежение ниво синхронно дясна стрелка изход. Ако светлините са изключени повече от 10 ± 3, е необходимо, за да изключите пейсмейкъра и проверен за правилно сглобяване вериги.
Електрическа стимулация с цел увеличаване на мускулната маса и сила
Електрическа стимулация с цел увеличаване на мускулната маса и сила, изработен от 20-дневен курс с интервали помежду им в 3 дни. Тренировки се провеждат 1. 2 пъти на ден на различни мускулни групи.
Електродите се поставят в средната третина на стимулирани мускулите. В големи мускули препоръчително, че разстоянието между електродите е 4. 6 cm. Електродите са фиксирани върху тялото от гума или друг еластичен бандаж, ако условията го позволяват, и телесното тегло.
Електродите са свързани към клемите маркирани "*"
В налагане електроди кожата на полето преди избърсва с марля, напоена с физиологичен разтвор (0.5 чаена лъжичка чаша вода) или с топла вода от чешмата.
Продължителност ODNs аз мускулна стимулация 5. 8 мин. електроди наслагване зона е показано на фиг. 4.
1. делтоиди
3. мускули на предмишницата
4. Директно коремна мускул (горе)
5. мускул ректус абдоминис (долна част)
6. косите
7. мускулите на предните бедрени
8. Трапецовиден мускул
9. latissimus гръбен
11. мускулите на предмишницата
12. седалищните мускули
13. мускулите на задните бедрени
14. мускулите на долната част на крака
Фиг. 4. Областите на разположение електрод
Препоръчителната процедура за стимулиране на мускулни групи (Фигура 4).
- бицепс (зона 2);
- трицепс (зона 10);
- ръка (площ 3.11);
- делтоидния мускул (зона 1);
- коремните мускули (зони 4, 5, 6);
- трапецовиден мускул (зона 8);
- latissimus гръбен (площ 9);
- бедрените мускули (зона 7, 13);
- мускулус гастрокнемиус (зона 14).
Toggle "AM" и "FM" трябва да бъдат включени. 30. повторение честотата на импулси от 100 Hz, скоростта на темпото е 0.2. 0.25 Hz (12. 15 парцели по мин.), Честотата на пълнене 2. 8 кХц. Оптимални дръжка позиции тези правила предвиждат ръководят най-малко дискомфорт, когато електростимулация. Леко надясно ръце "Output Level" постигане на такива амплитуда на ритъма импулси, в който силните и максимално допустимия, но безболезнено свиване на мускулите на фона на нейната релаксация. антагонист волеви мускулно напрежение (например, трицепс, бицепс ако стимулирани, и обратно) се опитва да предотврати движение на ставата. Когато практикува това още повече и антагонист мускула, което повишава ефективността на електростимулация.
Изгаряне или други неприятни усещания в наслагването на електрода в повечето случаи показват недостатъчен контакт на електродите с кожата. Необходимо е да се затвори стимулатор почистване на кожата на тези места тампон напоен с физиологичен разтвор и да се осигури плътно прилепване на електродите към тялото с еластична превръзка.
Електрическа стимулация, за да се повиши ефективността
Електрическа стимулация на мускулите до значителна физическа активност (например, интензивни спортната тренировка, досадна работа) създава благоприятни условия за поддържане и увеличаване на енергийните запаси на мускулите и цялото тяло.
За тази цел стимулиране се извършва основни групи мускули: хип, седалищния, коремните мускули (Фигура 4, зони 4, 5, 6, 7, 12, 13 ,.) или тези мускули, които ще резистивен товар.
"AM" и "FM" трябва да бъдат включени, честотата на пулса 80 120 Hz, честотата на пълнене 6. 8 кХц, скоростта на темпото е 0.2. 0,4 Hz (12. 24 парцели мин.). Амплитудата на свиването на изходния сигнал към мускулите без движение в ставите. Продължителност на стимулиране на един мускул - 5. 10 минути.
Електростимулация за наднормено тегло
Електрическа стимулация може да се намали дебелината на мазнините в тялото чрез активиране на хормоналната регулация и метаболизма в цялата orі anizme. За тази цел работи стимулация големи мускулни групи (седалищния, коремна и зона 4, 5, 6.12, фиг. 4).
Имайки предвид повечето депозитите на подкожна мазнина на корема стимулират зони 4, 5, 6 (фиг. 4) за 10 минути. всеки - само на 50 минути.
Modulation Mode: "АМ" активирано "FM" - на разстояние честота на модулация на 100. 200 Hz, честотата на превозвача 3. 8 кХц, честотата на стимулиране на 0,5 Hz (30 опаковки в минута.). Изходна ниво нагоре силна и максимална преносимост, свиването на мускулите, но безболезнено. Курсът - 15 дневни сесии, повтарят по време на 5 до 6 месеца. Обърнете внимание на диетата за освобождаване от отговорност.
1. Забранено е да се наложи и да промените местоположението на електроди, когато electrostimulator.
2. Да не се правят от работния режим на климата ( "AM", "FM"), когато electrostimulator.
3. За да се предотврати на изхода на системата за стимулатор верига е забранено и изходни жакове свързани помежду си електроди.
МОИ описаните промотор показа добра възпроизводимост, лекота на използване и положително електрическа стимулация.
Електроди за електростимулация плочи са от електрически проводящ полимер клас 52-361 (GFR fluororubber-26, изпълнен с ацетиленови сажди). Когато полимер отсъствие 52-361 електродите могат да бъдат направени от мека дебелина оловен лист 0.4. 0,8 мм. размери на електрода - 20x120 мм.
При работа електродите на оловни плочи за тях е необходимо да се постави слой от мека тъкан (американ груби, фланела) навлажнена с физиологичен разтвор.
Свързани статии