О, колко не ми харесва семейни скандали. Е, кой на земята, любовта си? Дори в разгара на спор и не е добър дълъг разговор помежду си един куп лоши неща, след което тя ще бъде жалко да се види в очите, лошите чувства все още остава. И най-обидно - това е необходимо след това, тъй като се толерира.
Ето някои важни правила, които ще ви помогнат безболезнено да съвместят след всяка кавга.
Бъди спокоен, не казвай нищо
За да започнете, опитайте се по време на самото аргумент не разкажа една история за това, което по-късно да съжалявате. Не се разхожда на слабостите на друг, не се опитвайте да се удари където боли. Една или две допълнителни думи по време на спор, може да ви струва няколко дни, седмици или дори месеци развалени отношения.
И дори ако след това можете да се примири, съпругът ми вероятно все още си спомня това, което го нарече идиот, или нещастен провал.
Освен това, мъжете възприемат думите на жените буквално. И ако вие сте в сърцата периодично декларират съпруга си "нека razvedomsya", не се изненадвайте, ако след известно време той наистина започва да се подготвя за развод.
Затова се опитват да контролират емоциите си в разгара на дори най-сериозният кавгата. И още повече, когато решите да отидете на помирение.
2. Направете първата стъпка
Големият въпрос след спор - кой първи отидете на света? Особено, ако сте собственик и започва сбиване.
Психолозите твърдят, че първият трябва да започне да се примири, който. по-умни. Или поне той смята себе си за да бъде.
Отивате на света, че е необходимо да се вземат предвид особеностите на психологията на мъжете и жените. Един мъж след спор по време, най-добре е оставен сам - той трябва да го преодолееш, мисля за това, което се е случило и зрял желание да сключи мир със себе си.
Някои представители на силния пол не могат да искат прошка - изглежда, че се извиняваше човекът изглежда жалък. Въпреки това, такъв човек с удоволствие ще отида да се запознаем, ако zavedet първия разговор с него.
Ако човек за известно време мълчеше, това не означава, че той ви показва престъпление му. Тази жена може да е специална игра в "мълчание", за да манипулира мъжа си, като го да се чувства виновен. Силния пол курорт за тези приеми са изключително редки. И ако човек мълчи, така че той просто не е дошъл в съзнание, и той трябва да бъде даден момент.
Но жените, експертите твърдят, че след кавга е по-добре да не се остави на мира за дълго време: време е да си изневеряват по-нататък.
Все пак, това се случва, че ще продължиш да помирение, тъй като вашият партньор продължава да демонстрира негодувание и отказва да говори сърце до сърце. Много такива случаи са готови да се откажат от: "Какво съм аз, използване на по-ритуални танци да танцувам бъде"
В резултат на това една кавга протегна за неопределено време.
Следователно, дори ако вашият другар не иска да отиде в помирение, е необходимо да бъде принуден да го направи.
- Отказ на помирение може да се дължи на факта, че човек не е в състояние да се справи с чувството на гняв, но да изразя това, което го дразни, така че той не може, - обяснява психолог. - Много хора имат психологически забрана за изразяване на своите чувства и желания, с произход от детството. И вместо да направят всичко директно, те са на няколко дни или дори седмици обидени и не говори. Такъв човек все пак ще трябва да се говори. И не се пусне, докато не се говори.
За да направите това отново трябва да му кажа откровено за чувствата си - "Аз съм много боли, че сте мълчи", "ми, това е разочароващо" и т.н. Не се колебайте да го признае.
И да попитам какво изпитва партньора си. По-добре да попитате "отворени" въпроси: "как се чувстваш", "поради това, обиден?", "Защо трябва такъв недоволен лице?".
Ако сте били полезни и симпатичен, вашият спътник ще бъде разкрита и не забравяйте да пръска всичко, което кипене в душата ми. Най-важното е да слушате това, което казва той, а не това, което мислите, вие имате предвид.
3. Аз schitayyu до седем
Според експерти, минималното време, което е необходимо, за да се успокои - седем минути.
- През това време, хората имат време да се премине от гняв, - казва психолог Наталия Rasskazova - и да получат възможността да се повече или по-малко адекватно общуване.
Някои изискват повече време. Но във всеки случай, се пристъпи към помирението в продължение на повече от два или три часа, не е необходимо.
Разбира се, има хора, които могат сърдя за няколко дни. Въпреки всички усилия на партньорите си, те мълчат укор, и си отиват с увреденото лице, цялото му начин, показващ колко боли техен партньор в живота.
Такова поведение, както казахме, - нищо друго освен опит да се манипулира съпруг. С цел да се привлече вниманието, да предизвика чувство на разкаяние, за да се постигне желаното. Като цяло, негодувание - нежелание да се разбере, от друга. Всъщност, за да се разбере партньора, е необходимо да се направи усилие. И това не е желателно. По-лесно е да заблуди гъба или да откаже да говори, за да го принуди да застане на ваша страна.
Но който и да е манипулация, без значение колко ефективно може да се окаже най-напред, в крайна сметка унищожава взаимоотношения. И рано или късно, съпругът ви уморен, за да се вози на задните си крака, моли за прошка. Така че, ако ценим вашите отношения и психическото състояние на жената, по-добре е да се спре да се представя като жертва и да се предприемат стъпки към помирение.
4. Когато се порови кучето
На първо място ние трябва да се опитаме да разберем причината за кавгата.
Често, в действителност, това няма нищо общо с причината, която е предизвикала скандал. Например, съпругата на мъжа си хвърля гневно избухване му, защото той не е взел боклука, но в действителност той се притеснява, че той често се задържат след работа. Човек не може да се намери виновен с немити чашата, защото напоследък той не разполага с грижите на жена си.
Освен това, един от съпрузите може да бъде прекратено проблеми в работата и скарване избухва в кухнята, поради необходимостта да се откъснете от някой зъл.
И ако вие не разбирате истинските причини за караницата, той е отново в близко бъдеще отново.
Например, една жена, подозирайки мъжа си за изневяра, го обвинява разпръснати обувки. И толкова дълго, колкото е подозрението, че ще притесняваш, че ще се меси, дори и ако всички обувки в къщата ще бъдат построени в един борсов.
Често, вместо тоги за да слушате партньора и просто се опитаме да разберем смисъла на думите му, ние измисли, че той наистина е искал да каже. Например, съпругът ми каза, че в закона варени вкусна супа. В очите на жена си това твърдение се разраства до обвинението, че тя е - лоша домакиня. И сега скандала е готов: "Да, погледнете себе си! Сам да карам един пирон в стената не мога! ".
Ето защо, след като изстине след спор, се опитват да разберат какво наистина те изведе от себе си и да се превърне в истинската причина за това. Опитайте се да бъдете честни за този партньор.
5. не са налице виновно
Започнете помирение с признанието, че тази кавга да ви разочаровам, "Трудно е, когато не общуват с вас, нека да се примири."
Но в никакъв случай не са тласкани към упреците, като "нещо, което не ми пука, а аз страдам", или "нека да се примири, въпреки че не са прави."
Не е необходимо да се установи кой е виновен и кой е прав, дори и ако наистина искате да го разбере. Не е необходимо да се получи лично, а не за да получите нова кавга. Основното нещо - да се разбере самия проблем.
Обяснете на съпруга си, че сте излезли от себе си, не е така, защото на непокрита тръба на паста за зъби, както и поради факта, че не разполагат с достатъчно на вниманието му.
В същото време, избягвайте преки обвинения ", че никога не с това, което не е така", "не ви е грижа за мен", и т.н.
Обяснете какво точно не сте доволни: "Аз се обиди, ако не искате да се консултира с мен", "Аз наистина не ми харесва, когато се увеличава с моя глас", "ме смущава, че не ми вярваш" и т.н. Говори само на човешката дейност, но в никакъв случай - за това наистина.
Опитайте се да стигнем до мястото на съпруга си, и да разберат какво се случва с него в този момент. След това ще бъде по-лесно да се разбере истинската причина за скарването, и да се предпазят от повторното му
Свързани статии