ПредишенСледващото

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Bubnovsky - той е доста уважаван доктор по медицина, който е написал повече от 50 членове на научни теми и е основател на модерната кинезитерапията.

Биография професор Bubnovskaya

Д-р Bubnovsky е роден през 1955 година. От детството, че е любител на спорта. Въпреки това, в резултат на лична трагедия, че е в автомобилна катастрофа и е постоянно обездвижен. По-късно, той е в състояние да възстанови частично функциите на опорно-двигателния апарат. Но докато служи в армията с младия мъж е претърпял инцидент, несъзнателно го превърна в инвалид. В този случай, прогнозата на лекарите е разочароващо, защото лекарите в един глас казаха, че Сергей няма да отида. Това е просто герой примири с такава незавидна съдба не му попречи да. Той реши да продължи да проучва съществуващите проблеми с гръбначния стълб, така postupilv медицинско училище и по-късно завършва успешно.

По време на медицинската си практика Bubnovsky (книги, написани от него, на базата на реални казуси от живота) погледна за възможни варианти за себе си възстановяване. В резултат на това той е в състояние да разработи и успешно тества неговата методология. За негова изненада, първите резултати не са били дълго в следващите. Между другото, да влезе в медицинско училище, Bubnovsky беше с патерици. Въпреки това, 27 години след употребата на неговия метод за своя мускулна корсет, той остави всичко да ходи Спомагателни средства настрана.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

  • дали е необходимо да се обърне внимание на болките в гърба;
  • Какви са симптомите на остеоартрит;
  • дали е необходимо да се пие хапчета или прави операция на гръбначния стълб в остеохондроза;
  • дали можете да си възвърне здравето, без инжекции и корсети;
  • как да се лекува с помощта на специални упражнения и т.н.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Повече за книгата "гръбначния херния - не едно изречение"

Други публикации Bubnovskaya

В допълнение към двете си бестселъри Bubnovsky написал няколко други дела. Сред тях са следните:

  • "50 основни упражнения за здраве";
  • "Истината за тазобедрената става. Живот без болка ";
  • "Здрави кръвоносни съдове, или защо един мъж мускули?";
  • "Болки в колената. Какво да се прави? ";
  • "Подобряване на гръбначния стълб и ставите. Д-р Bubnovskaya техники, опит "Бюлетин" HLS "читатели;
  • "Животът след код нараняване или здраве" и др.

Всички тези публикации са писали Bubnovsky. Книгите му са базирани на собствения си опит и познания, придобити в хода на медицинска практика.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Какви заболявания могат да бъдат премахнати чрез използване на техника Bubnovskaya?

Книгата "! Остеохондроза - не е присъда" описва редица случаи, при които пациенти, използващи метод Bubnovskaya, стана възможно да се отърве от тези видове заболявания:

  • Конвенционални остеохондроза сложни и един или няколко херния дискове;
  • ревматоиден артрит;
  • замразено рамо;
  • аваскуларна некроза;
  • деформиране коксартроза;
  • различни форми на нарушения на поза при деца;
  • анкилозиращ спондилит и други.

Освен това, както отбелязва Bubnovskiy Сергей Михайлович използването на метод му позволява да се постигне положителни резултати при лечение на наркомания, астма, диабет II степен на депресия, простатит и други заболявания.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Какво е уникалното в метода Bubnovskaya?

Кинезитерапия - се лекува с помощта на движение, принудени да правят мускулите гъвкави и силни. Ефектът се постига чрез вземане на упражненията на пациентите с елементи на дихателни упражнения, йога и пилатес. Докато пациентът може допълнително да използвате Bubnovsky разработила специални тренажори за укрепване на мускулите на костите корсет с.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Bubnovsky ( "остеохондроза - не е присъда!") Упражнения

Един от най-простите упражнения, които лекарят препоръчва Bubnovsky веднага след сън, наречени "отблъскване". То се извършва в легнало положение. За да направите това, вие трябва да протегне в цял ръст, сложи ръце на страни и прави крака на ширината на раменете, за да проведе. След това трябва да се направи големия пръст на крака напред и след това да го огънете със сила, като в същото време се дърпа петата (напред и назад). Това упражнение трябва да се извършва на всеки крак 15-20 пъти.

Второто упражнение за ставите, наречен "чистачки". За да бъдете неговото прилагане от началната позиция (лежи на гърба), за да се движат краката в една посока, после другия, симулиращи действието на чистачките в кола.

Третото упражнение се нарича "Ротация" той предвижда движението на краката с редуване. Всички тези упражнения са описани в неговите писания Bubnovsky. "Остеохондроза - не присъда" - като, когато има информация за полезни упражнения за ставите и гръбначния стълб.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Всички отзиви за метод Bubnovskaya могат да бъдат чути?

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Цени за BLUBOO S8 + паднаха: 11.11 Продажба продължава Ден Singles "в Китай, а с него и грандиозни продажби 11.11 свърши, но компанията BLUBOO имаме добра новина за всички фенове на Qual.

Сергей Bubnovsky остеохондроза - не е присъда! Упражнения, ревюта

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!