ПредишенСледващото

Салата с пресни краставици - здравословна храна за храносмилането

Салата с прясна краставица
Салата с пресни краставици - един от най-популярните ястия на нашата трапеза за здравословна диета. Хранителната стойност на краставица ниска, тъй като те са 95% от водата и много малко съдържа захари, фибри, протеини и витамини.

Салата с пресни краставици и оцет дресинг

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 4 бр; растително масло - 1 супена лъжица. лъжица; 9% оцет - 0,5 чаши; сол, смлян черен пипер - на вкус.

Краставиците се промиват, обелени, нарязани с нож на тънки резенчета, сезон с оцет и се оставя на капака за 30 минути, така че те представят. След това напълнете с масло, сол и черен пипер, разбъркайте внимателно и сервирайте.

Салата с пресни краставици остри

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 3 бр; Лукът - 1 бр;. чесън - 1 глава; растително масло - 3 супени лъжици. лъжици; Лимон - 1 бр. червени люти чушки - 2 под; черен пипер - 0.5 чаена лъжичка ;. сол - на вкус

Измийте краставици, нарязани на тънки резенчета, поставени под налягане в продължение на 1 час. Drain появи сок от краставица, краставица и леко прокара през тензух. Лук чисти, ситно нарязан да изпържи до златисто кафяво в растително масло.

Червената люта чушка Измийте, отстранете семената от чушките и стеблата, нарязани на тънки ивици. Кора чесън, ситно нарязан, смесен с червен пипер.

Краставиците поставят в купа за салата, за да изведе пържен лук, микс от червен пипер, чесън, сол и черен пипер, добавете сока на половин лимон и се разбърква. Нарежете на тънки филийки втората половина на лимон и украсяват своя салата.

Салата с пресни краставици селянин

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 4 бр; пресни домати - 3 бр;. сладък пипер - 2 чушки, лук - 2 бр.; растително масло - 4 супени лъжици. лъжици; . 3% оцет - 1 чаена лъжичка; сол, смлян черен пипер - на вкус

Пресни краставици и пресни домати промиват, нарязани на тънки резенчета, промива чушките и се нарязва на ивици, лук кори и нарязани на половина пръстени. Нарязани зеленчуци микс, добавете сол, черен пипер, сезон с олио и оцет, украсявате отгоре с копър или магданоз.

Салата с пресни краставици, репички и яйце

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 3 бр; репички - 2 лъч; Яйце - 2 бр. заквасена сметана - 0.75 чаши; зелен лук - на вкус.

Краставици и репички промива, нарязани на тънки парчета. Сварете твърдо сварени яйца, обелени, се разделят на бялата от жълтъка, жълтъка потърка със заквасена сметана и ситно нарязан протеин.

Сметана зеленчуци, добавете сол, разбърква се, сгънете слайда в купа за салата, поръсете със ситно нарязан зелен лук и яйчен белтък.

Салата с пресни краставици. репички и сирене

Листа от маруля, поръсени със захар, поставете в купа за салата, краставици, нарязани на тънки филийки и ги поставете на върха на салатата, подправете със сол. Репички нарязани на тънки филийки, разпределени краставици, ряпа поставени в началото на средната сирене, нарязани на малки кубчета и се изсипва сместа от сметана и дресинг за салата № 1.

Салата с пресни краставици. репички и зеленина

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 3 бр; репички - 2 лъч; маруля - 500 г; лук - 100 г; растително масло - 150 грама; сол - на вкус.

Краставици и репички нарязани на тънки резенчета, котлет зелен лук, маруля, нарязани на ивици. Всички компоненти на сместа, добавете сол, добавете маслото, поръсва се с нарязан билки.

Предястие - салата с пресни краставици и репички

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 5 бр; репички - 0.5 лъч; босилек - 5 стръка; заквасена сметана - 1 супена лъжица. лъжица; маруля - 1 връзка; черен пипер и сол - на вкус.

Промива краставици студена вода и се нарязва на 4 части. Промива репички, нарязани на тънки парчета.

Всеки четвърти краставици правят 4-5 процепи, през които да вмъкнете резена репички, черен пипер и сол. Измийте босилек и листа от маруля, ситно нарязан босилек.

Смажете маруля със заквасена сметана и сложи на тепсия, поставен върху маруля разквартирувани краставици с репички филийки, поръсете със ситно нарязан босилек.

Прочетено: салата и бисквити и корейски Морковите

Салата с пресни краставици и херинга

Херинга почистват от кожа и кости, нарязани на парчета, лежи в seledochnitse. На ръба на seledochnitsy или между парчета разлага херинга парчета пресни краставици.

Краставици и херинга изливат заквасена сметана и се поръсва с копър.

Салата с пресни краставици и елда

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 5 бр; елда - 4 супени лъжици. лъжици; Чесън - 4 карамфил; Лукът - 1 бр;. салати № 1 - 4, та степен. лъжици; нарязан целина - 2 супени лъжици. лъжици; черен пипер и сол - на вкус.

Пресни краставици нарязани на пръчки, лук и чесън фино котлет. Получава се по такъв начин да се съчетаят зеленчуци, добавете елда, сол, черен пипер, сезон с дресинг за салата №1, поръсва се с нарязан зелен целина.

Салата с пресни краставици. домати и чушки

За подготовката на нужда. Пресни краставици - 2 бр; чушки - 2 жълт POD; домати - 2 бр;. Лукът - 1 бр;. копър и магданоз - 1 връзка; ябълков оцет - 1 супена лъжица. лъжица; черен пипер - 1/3 чаена лъжичка ;. сол - на вкус.

Измийте жълтите сладките пиперки, отстранете семената от чушките и стеблата, нарязани на тънки пръстени. Лук, кори и нарязани на пръстени.

Измийте пресни домати, отстранете стеблата, нарязани на филийки. Промива краставици и нарязани на тънки парчета. Копър и магданоз, ситно нарязан.

На плоска чиния поставя слой от сладък пипер него да се сложи слой от домати, краставици и след това слой от слой от лук. Получената салата пипер, сол, дъжд с ябълков оцет, поръсва със ситно нарязан билки и служат без разбъркване.

Общувайте с мен:

салата с прясна краставица

Салата с прясна краставица

Сирене разтриване на груби ренде. Ябълките (обелени и семена) и варени (.)

Сирене разтриване на груби ренде. Ябълките (белени и семена) и варени моркови, нарязани на кубчета.

Всички поставени във ваза върху листа от маруля. Напълнете със заквасена сметана с бита сметана.

Поръсва с фино раздробени ядки.
Сирене - 25 г, ябълки - 15 гр моркови - 15 г, кашу - 15 г, крем - 15 гр крем с 30% мазнини - 15 г, билки, подправки.

Сирене и ананас нарязани на кубчета, смлени ядки. Подредените слоеве в kremanku на маруля листа.

Е заредена със смес от сметана и извара втрива през сито.
Твърдо сирене - 25 грама, ананас - 25 г, кашу - 20 г, извара - 10 грама, сметана - 20 г, сол на вкус.

Салата-коктейл колбаси

С варени колбаси кожата отстранен и ги нарежете на филийки. Ананас нарязани на кубчета.

Салата-коктейл с карфиол и наденица

Всичко се разбърква и се охлажда.

Салата-коктейл от шунка и сирене

Салата-коктейл от зеленчуци

Варени картофи, пресни домати и краставици, лук, нарязан на ситно. Добавен консерви зелен грах, сол, черен пипер. Опитен салати.

Украсете с много зеленина.
Варени картофи - 15 г, краставици - 20 г, домати - 10 г, лук - 5 г, грах - 10 г, салатен дресинг - 15 г, билки, подправки.

Салата-коктейл с маринован пипер

Червени мариновани чушки (посяти) и варено моркови, нарязани на ивици. Ситно - домати.

Подредените слоеве в kremanku, добавете грах и овкусени със смес от растително масло, лимон и сок от нар.
Червени мариновани чушки - 20 г, моркови - 15 грама, домати - 20 г, грах - 15 г растително масло - 10 грама лимонов сок - 5 г, сок от нар - 5 г

Прочетете японски салата от краставици

Салата с прясна краставица

еврейски салата
Еврейски салата добър, колкото на масата за почивка, а в една скромна семейна вечеря. Тя може да бъде (.)

еврейски салата
Еврейски салата добър, колкото на масата за почивка, а в една скромна семейна вечеря. То може да има като обикновена салата, се разпространява върху хляб, хляб или препечена филийка, увити в питка или резена шунка.

Pomertsy
Така че ние наричаме салата от домати и краставици. Аз предпочитам да се намали домати и краставици тримесечия. Не забравяйте да добавите малко подправки: пипер, сушени босилек, риган.

По принцип наличието на определени съставки зависи от салати. Обичам най-вече с нерафинирано слънчогледово масло. По този начин, опциите са:
1. домати, краставици, червен лук, копър дресинг на растително масло. Ако използвате рафинирано слънчогледово олио или зехтин, след това добавете малко лимонов сок, стиснете няколко скилидки чесън, ситно нарязан босилек.

хрупкава салата
Голяма опция офис обяд. Салата може да се приготви сутрин в продължение на 5-10 минути преди да отиде на работа. Лесно и вкусно е негово предимство.

Състав: един буркан с консерви царевица, чушка, зеле, зехтин, лимонов сок и сол. Зеле и черен пипер смлян, се смесва с царевица и облечени с масло не може да бъде по-лесно.

Ако поръсете салатата с лимонов сок, а след това на следващия ден тя ще бъде доста полезна.

сьомга ролки
Но сега празнична храна. Сьомга филе широк нож нарязани на слоя. Всеки слой трябва пух извара (например, Almette без добавки) се смесва с фино нарязан копър, поставя парче краставица и навити на ролка.

Топ ролки може да е малко се поръсва с лимонов сок. Вместо сирене може да използвате смес от сирене и масло, така че вкусът ще е по-крехко.

Салата с прясна краставица

съставки:
-сини сливи 10-15 парчета,
-Варено пиле (.)

Получаване:
Сини сливи опарване и котлет. Пилешки нарязва на влакна или разглобяване.

Не търкайте краставица (макар и настърган вкусно). За красотата бях нарязан тънък и разпространение, като на снимката.

Салата с прясна краставица

Ястия на шведска маса. ЯЙЦА пълнени с крема сирене.
200 грама извара
2-3 супени лъжици доматено пюре.
200 грама извара
2-3 супени лъжици доматено пюре.
2-3 супени лъжици мляко.
Настъргано кора от 1 лимон.
1/2 червени чушки.
Малко кресон салата за украса.

съставки:
(6 порции)
- 6 твърдо сварени яйца,
- 100 г масло,
- 4 супени лъжици сметана,
- 250 г сирене
- Зелена салата,
- домати,
- шунка,
- краставици,
- Лук,
- пипер, сол.

Твърдо сварени яйца, нарязани напречно на две половини, извадете жълтъците, ги разтрийте с масло, добавете настъргания кашкавал. Получената маса се прибавя бавно сметана, се смила до получаване на пухкав маса.

Подправете със сол и черен пипер. Половината от протеини за намаляване от дъното на закръглената част на половини са станали устойчиви.
Плато определят изцяло маруля, те изведе половини на протеини.
От сладкарски чанта с гладка тръба за освобождаване на кремообразно сирене, го поставя в средата на спирала протеини, така че да ги изпълва, приет от частта, и постепенно стесняваща се конус, даде форма на цялото яйце. На върха на всеки пълнени яйца сложите парче домат, нарязани на кубчета.
Между яйцата, изложени по ръба на кръглата плоча, изведе малки ролки шунка, примесени с парчета пресни краставици. В средата на чинията, отрупана постави подсолена и обсипаха салата от пресни домати, смесени с настърган лук малък.

Салата с прясна краставица

салата Hope
структура
1 пилешки гърди или бедрата, 2 среда,
яйца (варени) - 4-5 парчета,
(.)

салата Hope
структура
1 пилешки гърди или бедрата, 2 среда,
яйца (варени) - 4-5 парчета,
сливи - 60 г (

половин чаша)
орехи - 40 г (

половин чаша)
ябълка (кисело) - 1 бр,
1 малка краставица, или половината от оранжерията -

Прочетете: Сезон салата от домати и краставици на

Сварете пиле, отделяне на месото от костите и се нарязва на ивици.
Сините сливи са измити, поставени в малка купа, изсипва вряща вода и се оставя за

* Опитайте се да следват пропорциите в рецептата, тъй като промяна в пропорциите може да промени вкуса на маруля не е по-добър начин.

Препоръчителни рецепти:

Вашият коментар Отказване на отговора

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!