Всички съставки са там, за него сега в магазина по всяко време на годината, а в действителност, те трябва само да посегнат и разбъркайте, че няма да отнеме повече от 10 минути. Тази салата може да бъде безопасно предлагаме привърженици на здравословния начин на хранене, заменяйки солени бисквити, като ръжен хляб.

За приготвянето на около 3-4 порции салата с авокадо и "Feta" млечни продукти трябва да бъдат подготвени в такова количество:

• 2 домати;
• 1 авокадо плодове е средно по размер;
• 150-200 грама "фета" сирене;
• половин лимон;
• 2 супени лъжици. л. соев сос;
• 3 супени лъжици. л. маслиново масло или слънчогледово масло;
• 1 час. L. сусам;
• 1 супена лъжица. л. Пречистеният слънчогледово семе;
• 50 г готови солени бисквити, може евентуално да бъде заместен собствени препечен крутони;
• пресни билки (копър, магданоз);
• сол може да се приготви, но най-вероятно, не се изисква.

Салата с авокадо и сирене - рецепта

Измийте доматите, нарязани на средни кубчета, ако искате повече парчета, просто нарязани на филийки.

В тиган се запържва малко сусам и слънчогледови семки, само на няколко минути, веднага след като семената започват запържване, махнете тенджерата от котлона.

Авокадо чисти от кожата, отстранете семената и нарязани на малки кубчета.

Сирене, нарязани на кубчета от около 1,5h1,5 виж.

Всички зелените измити, леко подсушете с кърпа и котлет ситно.

Всички съставки се комбинират в една чаша и ги залейте соев сос, сок от половин лимон (изтичане от костите) и масло. Салата с авокадо микс, опитайте по-малко, шансовете са, че сосът соя и сиренето ще даде достатъчно сол, и не се изисква допълнително подсолена салата.

Когато салатата вече е заложен в порции, поръсете го с крутони точно преди сервиране, в противен случай коремни преси стават прогизналите безформени парчета хляб. За да направите тази салата с авокадо и сирене малко остроумен, всички съставки могат да се добавят един червен лук.

Лук трябва да се почистят от обвивката, нарязани на много тънки полу-пръстени, и попари с вряла вода. А салата за празника маса може да бъде допълнен с варени скариди, те ще трябва около 200 грама Можете също така да подготви салата от авокадо, китайско зеле и миди.

Салата с авокадо и сирене. снимка

Честно казано аз не правя, когато не след това не готвя тиква, тъй като тя е да се тиквата, лекувани с безразличие. Това е решил да се готви нещо с тиква, търсят рецепти попаднах на тази. Light рецепта за супа сос оказа вкусна, сега е един от най-любимите ястия.

Тиквата просто склад на витамини и огромен поле за експерименти. По мое мнение това е комбиниран с други продукти. Супа готвя често, и това е в хладилника, а след това хвърля в супата. Много любители на гъби. Но със скариди никога не се опита, ще трябва да запълни празнината.

Отлично рецепти за супи тиква. Никога не съм варени супи като polezeneyshego и растителни отпадъци. Лудо влюбен печене с тиква: специален вкус, цвят и добре!

Винаги съм искал да опитам добри рецепти от тиква. Това е точно това, от което имаме нужда, подобен. В края на краищата, тиква - не само достъпни и евтини, но и полезни. И ако имате добра ястие от тиква рецепта, а след това тя е и вкусно.

Често се готви супа от тиква със сметана. Просто добавете повече към пържени гъби. Много вкусно. Намирането на вашите рецепти, реших да опитам да се готви тиква пюре с джинджифил, целина и чесън. Оказа се, вкусни. Въпреки, че вкусът се оказа не е нормално, но аз съм любител на експериментира в кухнята. Благодаря ви за вашите рецепти.

Свързани статии

• Рецепта за салата с пиле, авокадо и сирене на

• Салата с авокадо и сирене фета

• Салата с авокадо, зеленчуци, черни маслини и фета