Лесен начин да се откажат от тютюнопушенето. В джоба (миниатюрен издание)
Лесен начин да се откажат от пушенето Алън Кар е най-ефективният метод за да се отърве от зависимостта от никотина. Той се утвърди сред експерти, тя придоби широка популярност и се радва огромен успех в много страни по света. Easyway за спиране на тютюнопушенето вече е помогнал на милиони пушачи да се откажат от пушенето - лесно, безболезнено, завинаги.
метод Алън Кар не изисква воля, защото благодарение на него пушач изчезва много желание да се пуши, страховете изчезват заради честите погрешни схващания в обществото, свързани с тютюнопушенето. Методът е също толкова плодотворна за всеки пушач, без значение колко дълго и колко пушите. Не трикове и трикове, без сплашване и морал, без увеличаване на теглото, в резултат на спиране на тютюнопушенето.
Easyway за спиране на тютюнопушенето Алън Кар - е:
Ефективност: метод Алън Кар се използва в десетки клиники по целия свят и е получила висока оценка от лекари и специалисти.
Удобство: отказване на цигарите не е придружено от дискомфорт, страдания и не води до увеличаване на теглото.
Практичност: не тормоз, не лекция, не банален проповеди за опасностите от тютюнопушенето.
Простотата: никотинови заместители не са необходими; необходимостта да се пуши изчезне без замяна.
Универсалност: метод Алън Кар ще помогне на всеки да се справи с тревогите и страховете, които ни пречат да живее пълноценен живот и да го ползват.
Резултатът: нов, нито несравнимо усещане за свобода.
Гаранция: С този метод, повече от 95% от пушачите се откажат от пушенето завинаги.
Прочетете тази книга, се откажат от тютюнопушенето с Алън Кар, станал свободен и се радват на живота!
Тази специална миниатюрна версия на най-популярната книга на Алън Кар размер на пакет цигари, опаковани в кутия, подобна на цигарена кутия. Това ще бъде чудесен подарък за всеки пушач, който иска да се отърве от зависимостта от никотина.
Формат: 6 см х 9 см ..
Спри сега, не наддава на тегло (+ аудио хипнотерапия)
"Лесен начин за спиране на тютюнопушенето" от Алън Кар е най-ефективният метод да се прекъсне с никотиновата зависимост. Той е помогнал на милиони пушачи по света се откажат от пушенето - лесно, безболезнено, завинаги.
В новата книга, Алън Кар "Quit сега" неговия метод е представен в нова, по-опростена, разбираема и достъпна форма. Със затворени безплатно CD с записването на хода на хипнотерапия, тази книга е станала още по-лесен начин да се откажат от пушенето, да бъде свободен и се радват на живота.
метод Алън Кар не изисква воля, защото благодарение на него пушач изчезва много желание да се пуши, страховете изчезват заради честите погрешни схващания в обществото, свързани с тютюнопушенето. Методът е също толкова плодотворна за всеки пушач, без значение колко дълго и колко пушите. Не трикове и трикове, без сплашване и морал, без увеличаване на теглото, в резултат на спиране на тютюнопушенето.
Прочетете тази книга завинаги да стане свободен и щастлив непушач, и се радват на живота!
Хипнотерапия Курс четене Александър Fomin, сертифициран терапевт Москва Център Алън Кар ..
Йога дърво. ежедневната практика
цитат
"Моят метод - йога, пътят, по който се развива тялото и сетивата, изчиства ума, подхранва ума и изпълва душата - самата сърцевина на съществото ни За съжаление, много хора, които не се възползва от цялата дълбочина на йога, да я видят като духовен път към себереализация само физическа дисциплина. хатха йога практика се разбира от тях като един вид гимнастика Но йога. - нещо повече от физически упражнения Тя обхваща цялото същество. - на клетъчно, психични, интелектуални и духовни нива ".
Ключови понятия
Йога, йога Tree, здраве, медитация, йога Сутра, пранаяма ..
Vector страх. Как да спре да се страхува от рак и защита срещу нея
На някои теми да не казвам на глас. Те не са искали да се мисли. Но фактите упорито твърдят, че онкологията е спечелил трето място в статистиката на смъртността. Тези факти се каже, че 92% от общите рискови фактори са в рамките на нашия контрол, и те могат да бъдат намалени или напълно премахнати. Всички сме различни, различен пол, с различна наследственост, така че д-р Myasnikov предоставя подробна информация относно защитата срещу всеки възможен вид рак. Д-р Myasnikov - не онколог, той е общопрактикуващ лекар, следователно, не е предназначена да опише болестта, но внушава идеята, че повечето ракови заболявания могат да бъдат предотвратени. Книгата описва 11 принципи, как да се направи всеки един от нас ..
бебето да спи. Решение на всички проблеми
Ричард Фербер - световноизвестен експерт по съня при деца на различна възраст - от новородени до тийнейджъри. Новата му книга е погълнала на опита, натрупан в продължение на 20 години на практика и научните изследвания. Той описва широк спектър от различни нарушения на съня - от най-простите, когато детето не иска да заспи без дълга болест, за сериозен, причинени от болести като нарколепсия и напикаване. За всяко едно от тези решения са на разположение, от които родителите могат да изберат най-подходящия с оглед на характера и потребностите на детето, както и на техните навици и идеи за родителство. Независимо дали живеете в голяма къща или малък апартамент, практикуват дали заедно или поотделно, сън с бебето си, независимо дали една или повече от детето да расте - сред многото възможности, предлагани от д-р Фербер, ще намерите най-добрите и най-удобния за вас.
Защо книгата си струва четене
• В тази книга родителите ще открият доказан практически съвети, ако детето:
- лош сън;
- Той се събужда през нощта;
- Той страда от кошмари или Sleepwalking;
- трудност възниква в училище и кимаше на бюрото си;
- хъркане;
- Вашето дете има проблеми с режим на заспиване.
• Надеждни решения от ранна детска възраст до юношеството.
• Световен бестселър, преиздадена няколко пъти в хода на 20 години, сега е на разположение на руски.
Ключови понятия
Деца, детската, семейство, сън, здраве, новородени, деца, грижи за децата, детската психология, здравословен сън, деца, подрастващи, физическо развитие, нарушена съня, НПД.
Най-добрият ми приятел - стомаха. Храна за умни хора
Първата книга от новата серия "nauchpop за всички!"
- Интересното е, че просто и информативен
- от най-важните процеси, които се случват в нашето тяло
- Книгата е написана от диетолог на основата на научно-доказани факти
- Лесно език, ясни илюстрации и информационни графики!
Диетолог Хелън Motova професионално и шеговито разглежда сериозни и важни въпроси на нашето тяло. Защото, за да вземат информирани решения за хранене и поддържане на здравето, всеки от нас трябва да притежава надеждна информация и да направите правилния избор ..
Conscious глад и Quantum Leap
Книгата е предназначена за широк кръг от читатели ..
Absolute изцеление. Система и информационни и енергийни мистерии на нашето здраве
Fairytale зимата. Оцветяване Антистрес за творчество и вдъхновение
След един ден с оцветяването на поредицата "арт-терапия". Вземете цветни моливи, изберете любимите си снимки и напълно отделена от реалността. Плавни линии и сложни модели ще ви носят в друг свят, което позволява на стреса пълно освобождаване и връщане съвсем различен, свеж и ведър човек.
"Зимна приказка" - изненадващо модели на стъклото и снежинки странни чакат своя творец. Създайте своя изключителен зимна приказка! Не се страхувайте да експериментирате и да се създаде!.
Богинята никога не остарявам
Не се страхувайте от остарява! Д-р Northrop, въз основа на най-новите постижения в изследването на женското тяло, както и тяхната практика и личен опит доказва, че с възрастта в женското тяло има много положителни промени и, като някои познания, всеки от нас може да се превърне в олицетворение на здравеопазването, младежта и хармония. Тази книга - за жените от всички възрасти, които искат да се радват на живота и желание да се научат как да се направи още по-добре. Не забравяйте - животът е пълен с радост! Ще се научите как да се поддържа здравето на много години, остава винаги млад, жизнена и сияйна, за да се отървете от негативните емоции и усещания, да изпитат радостта от движението, да живеят пълноценен и активен живот.
Книга чипове:
- великолепен луксозен дизайн
- 14-дневен "програма за богинята, която не познава възраст" - с препоръки за хранене, утвърждения и много полезни съвети.
Преглед на книгата:
Когато се обърнах 16, сериозно се наскърби от факта, че всичко най-добро, което беше в мен е свършено. После застана на прага на зрелостта и как да знам, че има ме чака зад ъгъла, където тя започва да расте моя прекрасен и динамичен артистична зрялост? Радост в деня днес и внимателно се вглеждаше в бъдеще, аз съм проклет любопитни за това, което животът сценарий е написан за мен? В края на краищата, животът - театър, и то е твърде кратък, за да се задоволи с ролята на лошите или неудобни места в залата.
Тази красива книга е сега размива обичайните стереотипи, свързани с възрастта и може да бъде отличен съвет за милиони жени как да бъдат здрави, щастливи и обичани.
Лариса Verbitskaya, телевизионен водещ
Свързани статии