Как да се готви риба тон на скара - рецепта със снимки.
Риба тон мариновани в цитрусови марината и печени за няколко минути на скара.
- Риба тон пържоли - 2 бр. (За 230 гр)
- Зехтин - 1/2 чаша
- Бяло вино оцет - 1/4 чаша
- Соев сос - 2 супени лъжици. л.
- Пресен сок от лимон - 1 супена лъжица. л.
- Пресен сок от зелен лимон - 1 супена лъжица. л.
- Чесън (нарязан) - 2 скилидки
- Пресен джинджифил (настъргани нарязан) - 1 супена лъжица. л.
- Растително масло - за намазване на футболно игрище
1. В купа смесете зехтина, оцета бяло вино, соев сос, цитрусов сок, чесън и нарязан джинджифил.
В голяма пластмасова торба изсипва 1/2 чаша маринатата, се връща стекове от риба тон, пощенски плик и се разклаща добре, поставени в хладилник в продължение на 2, за предпочитане 4 часа. Останалата марината капак и също сложете в хладилника.
2. Футболно игрище смазана и скара включват подгряване до средна температура.
Пържоли, за да получите от торбата с маринатата и се изсушава върху хартиена кърпа. Сложете пържолите на скарата за грил и запържете рибата, непокрити, за около 7 минути от всяка страна.
Сервирайте пържоли на скара риба тон с марината запазени.
- Макаронени изделия (паста) с месо сос
- Ориз със зеленчуци
- Салата с ориз, юфка, скариди и пиле
- Паста ortso с нахут и козе сирене
- Заек в сметана
- Пиле с ориз
- Растително салата с прозрачни юфка
- Гарнитура на кус-кус с пресен доматен сос
- Картофи ньоки с месо сос
- Шишчета от агнешко и зеленчуци
Свързани статии